2020-ci ilin sağlamlıq QOROSKOPU – Hansı bürcü nə gözləyir?

2020-ci ilin sağlamlıq QOROSKOPU – Hansı bürcü nə gözləyir?Metallik Siçan ili bir çox sağlamlıq və müalicə ilə bağlı məqamları ilə yadda qalacaq. İl ərzində evdə və işdə, eləcə də istirahətdə travma halları çox ola bilər.
Eləcə də xroniki xəstəliklər kəskinləşəcək. Amma bu xəstəliklərin müalicəsi də uğurlu olacaq.
2020-ci il hamiləlik, doğum üçün uğurludur.
Həkim və cərrah səhvləri, uğursuzluqları da az olacaq.
Səhhətinizlə bağlı real problemlərin çoxu qorxu və stresdən qaynaqlanacaq. Ona görə bu il qorxularınızla mübarizə aparıb, nevroloq, psixoloq, psixiatr xidmətindən daha çox istifadə etməyi tövsiyyə edirik.
Milli.Az medicina.az-a istinadən hər bürcə uyğun sağlamlıq məsləhətlərini təqdim edir:
QOÇ:
İlin birinci yarısı qorxusuz keçəcək. Martdan sonra ümumi halsızlıq fonunda aktivliyiniz azalacaq. Yayda zəhərlənmə riski var. Orqanizmi infeksiyalardan qoruyun. Bir çox xəstəliklərin profilaktikası ilə bu il məşğul olmasanız, gələn il özünü ən sərt şəkildə göstərəcək. Qəhvə və çay sevən Qoçlar bunu adi su və meyvə şirələrinə dəyişsə yaxşıdır.
Zəif nöqtə: mədə-bağırsaq, damarlar, çanaq orqanları
BUĞA
Bu il energetik səviyyəniz yüksəkdir, yollarda, səfərlərdə çox olacaqsız. Ona görə daha fərqli virus və xəstəliklərə tutula bilərsiz. İl ümumilikdə sağlamlıq üçün sakitdir. Amma avtomobil sürənlər və idmançılar ehtiyatlı olsun. Ən təhlükəli ay apreldir.
Zəif orqanlar: əllər, ayaqlar, bel, baş
ƏKİZLƏR
Yuxusuzluq ən birinci düşməniniz olacaq. Əkizlər özləri nə qədər enerjili, aktiv olsa da bu il gücün tükənməsini hiss edəcəklər.
Qarşınızdakı çətin tapşırıqlar onları yoracaq. Apreldən sonra ciddi olaraq sanatoriya, kurort müalicəsi barədə düşünəcəklər.
Zəif nöqtələr: mədə, limfalar, ürək, qaraciyər, öd kisəsi
XƏRÇƏNG
Yanvardan başlayaraq mədə-bağırsaq sistemi bir qədər sizi incidəcək. Bu da uzun müddətli zərərli qidalanma və ya dietalarla bağlıdır. Dietoloq və qastroenteroloq müayinəsi lazım ola bilər. Bəzi vitamin və mineral defisitini analizlərlə yoxladın
Enerji yüksəlməsi fevraldan sonra olacaq. Mayda orqanizminizin səsinə qulaq asın və dincəlin.
Zəif orqanlar: göz, qulaq, burun, boğaz, mədə
ŞİR
2020-ci il özünə baxım, dieta, idman və masajla məşğul olmaq üçün yaxşıdır. Yaydan sonra sükan arxasında və uzaq yollarda diqqətli olun. Dayaq-hərəkət skelet aparatı ilə problemlər görünür.
Artrit və artrozu olanlarda xəstəlik kəskinləşəcək.
Martda saç tökülməsi və dəri problemi varsa, məşğul olun.
Bu il zəif nöqtələr: əl-ayaq, bel, sümüklər, oynaqlar
QIZ
İlin birinci yarısı sağlamsız, ağrı, yorğunluq yoxdur. Amma bir probleminizin olduğunu bilirsiz. Xarici görünüşünüzlə məşğul olmağın vaxtıdır.
Siz daha çox üz, bədən və ruhunuzun müalicəsi ilə məşğul olmalısız. Hamiləlik planlaması uğurlu olacaq.
İlin ikinci yarısı stresdən uzaq olun:
Zəif orqanlar: ürək, sinirlər, baş boyun, damarlar
TƏRƏZİ:
Əgər sağlam həyat tərzinə keçsəniz, özünüzü bu il normal hiss edə biləcəksiz. Problemləriniz yuxu və qida ilə bağlıdır. Şəkər, duz və yağı azaldın. Artıq çəkini atın. Apreldən sonra səhhətinizdə baş verəcək problemlərə soyuq başla yanaşın, əsəbdən uzaq olun. Doğmalarınızın həkim təkidinə qulaq asın.
Zəif orqanlar: ürək, ağciyər, damarlar, prostat
ƏQRƏB
Sağlamlıq baxımından düşərli ildir. Enerjiniz o qədər çoxdur ki, onu yaradıcı istiqamətə yönəldin. ÖZünüzdən çox başqalarının sağlıq problemləri ilə məşğul olacaqsız. Yay aylarında zəhərlənmə və kiçik travma təhlükəsi var, ehtiyatlı olun. Siz özünüzü soyuqdan yox, istidən qorumalısız.
Zəif orqanlar: baş, boyun, bel, çiyin, gözlər
OXATAN
İl səhhətinizə qayğı ilə yanaşmağı tələb edir. Gücünüzə qənaət edin. İstirahət, kurort, su gimnastikası, fitnes sizi gözləyir. Yalnız qida zəhərlənməsindən ehtiyatlı olun.
Zəif orqanlar: udlaq, mədə, böyrəklər, onurğa
OĞLAQ
İl boyu həm daxilən, həm xaricən sağlam, cəlbedici olacaqsız. Apreldən sonra qəfil bir hadisə və ya stres səbəbindən səhhətiniz dəyişəcək. Bütün xəstəliklər əsəbdəndir deyimi sizə aiddir.
Avqust- sentyabr sağlamlıq mərkəzlərində müalicə almaq üçün uğurlu ərəfədir. Sizə bərpaedici və sakitləşdirici terapiya lazımdır.
Zəif orqanlar: sinirlər, ürək, baş beyin, ayaqlar
DOLÇA
Əhatənizi və gündəlik alışdığınız həyat tərzini dəyişməsəniz, iyundan başlayaraq səhhətinizdə problemlər qaçılmazdır. Zahirən sizi sağlam görürlər əslində isə problemləriniz kifayət qədərdir. Ürək-damar, miqren, baş ağrısı səbəbindən həkim gözlənilir.
Zəif orqanlar: ürək, ağciyər, baş, boyun, onurğa
BALIQLAR
Xroniki ağrılarınız belə bu il sanki azalacaq. Amma ilin sonuna yaxın əsəb gərginliyi öz sözünü deyəcək. Baş götürüb harasa getmək istəyirsizsə, yubatmayın.
Təkbaşına uzaq yerə həkimə də gedə bilərsiz. Qanda mineral, şəkər və tromb analizi verin. Avqust sağlamlıq prosedurları üçün ideal vaxtdır. Şəxsi həyat problemləri gücünüzü çox alır, vəziyyəti öz axarına qoyun.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 3439   Tarix: 05 yanvar 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Dəsmalları digər geyimlərlə birlikdə yumayın – Xəbərdarlıq

Vaxta qənaət etmək üçün dəsmalları digər geyimlərlə birlikdə yumaq praktik görünsə də, mütəxəssislər bunu tövsiyə etmir. xəbər verir ki, əsas problem fərqli temperatur tələbləridir. Dəsmalların tam təmizlənməsi üçün ən az

.

Daimi stresin dişlərə zərərli TƏSİRLƏRİ

"Daimi stres diş ətinin sağlamlığına ciddi zərər verir. Bu da gingivit və periodontit kimi diş əti xəstəliklərinə səbəb ola bilər". -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə tanınmış rusiyalı həkim Dmitri Şavrov -y

.

Mətbəxdəki gizli təhlükə: Əriyən plastik qidaya qarışır

Mətbəxdə istifadə olunan plastik qaşıqların yüksək temperaturda əriməsi sağlamlıq üçün risk hesab olunur. -ın məlumatına görə, isti yeməklərin bişirilməsi və qarışdırılması zamanı plastik alətlər temperaturun təsirindən deformasiyay

.

İdmançılar ramazanda necə qidalanmalıdır?

"Həm sahurda, həm də iftarda yüksək yağlı qızardılmış qidalardan, şəkərlərdən və hazır qidalardan çəkinməliyik. Bu qidalar gün ərzində aclıq hissini artırır, oruc tutmağı çətinləşdirir, iftarda həddindən artıq yeməy

.

Uşaqlar üçün düzgün qidalanma necə qurulmalıdır? - QAYDALAR

"Uşaqlar üçün pəhriz cədvəli hazırlamaq bəzən valideyn üçün "faydalı addım" kimi görünür. Lakin həkim məsləhəti olmadan tərtib edilən, xüsusən də qida qruplarını kəskin məhdudlaşdıran pəhrizlər uşağın sağlamlığın

.

"Aralıqlı oruc" deyildiyi qədər effektivdir?

Argentinada aparılan yeni araşdırma göstərir ki, aralıqlı oruc arıqlamaq baxımından ənənəvi pəhrizlərdən üstün deyil. Dünya üzrə 22 klinik tədqiqatın nəticələrini təhlil edən alimlər artıq çəkili və ya piylənmədən əziyyə

.

Ramazan ayında metabolik dəstək: Orqanizmin balansını qorumağın təbii yolu

Ramazan ayının gəlişi ilə qidalanma rejiminin dəyişməsi, uzunmüddətli aclıq və susuzluq insan orqanizmində metabolik proseslərə birbaşa təsir göstərir. Bu dövrdə enerji balansının qorunması, immun sisteminin dəstəklənməs

.

Ürəkbulanmasını keçirən təbii ÜSULLAR

Ürəkbulanma müxtəlif səbəblərlə ortaya çıxa bilər. Bəzən xəstəliklərin yaratdığı infeksiyalar nəticəsində yaranır, bəzən isə stress kimi amillər səbəbilə müşahidə olunur. . -ın məlumatına görə, ürəkbulanmadan xilas olma

.

İmsaka durmayanların səhhətində bu risklər yaranır

Ramazan ayında sağlam və düzgün hesab etdiyimiz bir çox şey əslində sağlamlığımız üçün riskdir. Belə riskli vəziyyətlərdən biri də sübh tezdən yemək yemədən (imsak) oruc tutmaqdır. xəbər verir ki, Ramazanın gəlişi ilə qidalanm

turlar.az

geyim necə seçməli kosmetik vasiteler gozel gorunmek tursu qovurma kesmikli koke qiz usagini acmaq kəklikotunun faydası kosmetika vətən həsrəti seksual hədəfi olmayan gəmiyə heç bir külək kömək edə bilməz uşaq şeirləri qurd ve quzu