sebet.az onlayn maqazin

30 yaşdan sonra bu məhsulları yemək olmaz

30 yaşdan sonra bu məhsulları yemək olmazDietoloq Mariya Malışeva 30 yaşdan sonra imtina edilməsi lazım olan məhsulları açıqlayıb.
Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssis həftədə dörd dəfədən çox qızardılmış qidaların yeyilməsinin piylənmə riskini artırdığını, sağlamlıqla bağlı fəsadlara yol açdığını söyləyib.
Ekspertin sözlərinə görə, 30 yaşdan sonra insanda maddələr mübadiləsi yavaşlamağa başlayır, kollagen istehsalı azalır və mədə xorası, yüksək qan təzyiqi, ateroskleroz, infarkt və ya insult kimi xəstəliklərin yaranma riski artır.
Malışeva az yağlı süd məhsullarından da imtina etməyi məsləhət görüb, çünki yağ çox miqdarda şəkər, kanserogen maddələr, qlükoza və fruktoza ilə əvəz olunur. Bundan əlavə, qazlı içkilərin tərkibində çox miqdarda şəkər və ya kanserogen maddələr var.
Mütəxəssis rəfinə edilmiş karbohidratlar, marqarin, kərə yağı və ətdən də imtina etməyə çağırıb. Eyni zamanda, dietoloq 30 yaşdan sonra natrium duzu əlavə olunmuş çipsidən və qidalardan imtina etməyi tövsiyə edib.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 671   Tarix: 02 may 2021
f Paylaş


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Yaşıl çayın zərərləri

Yaşıl çayın faydaları artıq dillər əzbəridir. Lakin çox az adama bəllidir ki, bu içki orqanizmə zərər də verə bilər. Yaşıl çayın mənfi təsiri əsasən içilmə qaydası ilə əlaqədardır. Bu çayı çox tünd dəmləyib, həddindən artı

Azərbaycanda son sutkada COVID-19-dan 23 nəfər vəfat etdi - FOTO

Azərbaycanda koronavirus (COVID-19) infeksiyasına 1 058 yeni yoluxma faktı qeydə alınıb, 2 125 nəfər müalicə olunaraq sağalıb. Nazirlər Kabineti yanında Operativ Qərargahdan verilən məlumata görə, analiz nümunələri müsbə

Azərbaycanda COVID-19 əleyhinə peyvənd olunanların sayı açıqlanıb -FOTO

Azərbaycanda son sutkada koronavirus (COVID-19) əleyhinə 11 717 vaksin vurulub. Nazirlər Kabineti yanında Operativ Qərargahdan verilən məlumata görə, bir gündə birinci mərhələ üzrə vaksinasiya olunanların sayı 3 685, ikinc

Koronavirusa yoluxan xəstələrlə bağlı yeni detallar

Əksər mütəxəssislərin fikrincə, planetin heç bir köşəsindən yan keçməyən pandemiyanın bitməsinə hələ çox var. Yeni növ koronavirus sürətlə mutasiya edir və bunun üçün qurulmuş tələlərdən qaçmağa çalışır. Bu gün təcavüzka

Gizli təhlükə - Bu əlamətləriniz varsa...

Bədənin patoloji tükənməsini yorğunluqdan ayırd edə bilmək üçün bir neçə əlamət var. -a istinadla xəbər verir ki, bu barədə ingilis dietoloq Klarisa Lener danışıb. Mütəxəssisin sözlərinə görə, tükənmişlik sindromunun əsa

Sumqayıtda daha bir müəllim koronavirusdan dünyasını dəyişdi

Sumqayıtda daha bir müəllim koronavirusun qurbanı olub. "qafqazinfo"-ya istinadən xəbər verir ki, Sumqayıt şəhər 35 saylı məktəbin müəllimi Məsudə Səfərəliyeva bu gün COVID-19-dan vəfat edib. O, riyaziyyat fənnin

Bu tarixdə uşaqlar vaksinasiya olunacaq

BioNTech peyvənd şirkəti 12-15 yaş qrupu uşaqların vaksinasiyası üçün Avropa Dərman Agentliyinə müraciət edib. -a istinadən xəbər verir ki, agentlik təsdiq etdiyi halda 27 Avropa ölkəsində bu yaş qrupundakı uşaqlara peyvən

Xroniki qlomerulonefrit

Xroniki qlomerulonefrit geniş yayılmış böyrək xəstəliklərindəndir. Bu xəstəlik kişilər arasında daha çox yayılıb. ETİOLOGİYASI:. Bu xəstəlik vaxtında düzgün müalicə olunmamış kəskin qlomerulonefritin xroniki hala keçməs

Respirator disstress sindromu

Respirator disstress sindromu kəskin tənəffüs çatışmazlığı ilə xarakterizə olunan xəstəlikdir. Xəstəlik aşağıdakı əlamətlərlə özünü biruzə verir:. - ağciyərlərin müxtəlif kəskin zədələnmələri. - ağciyərlərin qeyri-kardioge


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az maskalar reseptler geymler 2021 həsrət şəkilləri asiq zulfiyenin oglunun toyu toy ucun qisa donlar elm ve bilik haqqinda atalar sözləri kosmetika noruz bayrami haqqinda hakisda maddalardan