Yatmazdan əvvəl çimənlərə alimdən xəbərdarlıq
ABŞ-də aparılan sorğulara görə insanların 42 faizi səhər, 25 faizi isə axşam çimməyə üstünlük verir. Səhər duş qəbul edənlər günə daha ayıq və təravətli başlamaq istədiklərini deyirlər. Axşam çimənlər isə təmiz halda yatağ
Soyuq duş bədənimizə necə təsir edir?
Soyuq suya məruz qalma təkcə immunitet sistemini gücləndirmir, həm də stressin öhdəsindən gəlməyə kömək edir. -ın xəbərinə görə, həkimlər soyuq duşun sağlamlığa əhəmiyyətli faydalarını qeyd edirlər. Tədqiqatlar göstərir ki
Ev sahiblərini heyran edən 8 ağıllı kağız dəsmal fəndi
Kağız dəsmallar yalnız əlləri qurulamaq və təmizlik üçün deyil. Onların bir çox faydalı xüsusiyyətləri var: qidaların təravətini qorumaq, mətbəx işlərini asanlaşdırmaq və ev əşyalarını qorumaq kimi. Göyərtiləri soyuducud
Ətlə bu 3 məhsulu yeməyin
Ağır yemək hissini yüngülləşdirmək və bağırsaq funksiyasını yaxşılaşdırmaq üçün tərəvəzləri, probiyotikləri və bir sıra digər məhsulları ətlə birləşdirmək daha yaxşıdır. xəbər verir ki, qastroenteroloq və hepatoloq Serge
İnsult riskini artıran QİDALAR
Amerika Birləşmiş Ştatlarından olan elm adamları, ultra emal olunmuş qidaların istehlakının insult və koqnitiv pozğunluq riskinin artması ilə əlaqəli olduğunu bildiriblər. . xəbər verir ki, araşdırma "Neurology"
Xınanın möcüzəvi FAYDALARI
Əsrlər boyu həm estetik, həm də müalicəvi məqsədlər üçün istifadə edilən xına təkcə bəzək deyil, həm də təbii şəfa mənbəyi kimi diqqəti cəlb edir. xəbər verir ki, xına təbii məhsul olsa da, xüsusilə dəri həssaslığı və y
Gündə nə qədər gilas yemək olar?
Yay aylarında bol istehlak edilən və bir çox insanın sevimli mövsümi meyvələrindən biri olan gilas sağlamlıq baxımından bir sıra risklər daşıya bilər. . xəbər verir ki, bu barədə "Moskva 24" telekanalına danışa