81 yaşlı nənə bədəni ilə heyran edir - VİDEO - FOTO
ABŞ-da yaşayan 81 yaşlı qadın bədən forması ilə nəvəsi yaşda olan qadınlara belə meydan oxuyur.
Xanim.az istipress-ə istinadən xəbər verir ki, bir əsrə yaxın olan Ernestin Şepard adlı qadın bodibildinqlə məşğuldur. Bu idman növü ilə məşğul olmasının isə tarixçəsi qəribədir.
56 yaşı olan zaman Ernestin bacısı özündən bir yaş böyük Mildred ilə çimərlik geyimi almaq üçün mağazaya gedib. Lakin güzgüdə gördükləri bədən forması onları heç də qane etməyib.
Bacılar əvvəlcə aerobika ilə məşğul olmağa başlayıblar. Daha sonra məşqlərinin formasını dəyişiblər. Bir müddət sonra Mildred bacısı ilə arzusunu bölüşüb - ən yaşlı bodibilderlər kimi Ginnesin rekordlar kitabına düşmək.
Lakin tezliklə böyük bacı xəstəlikdən dünyasını dəyişib. 5 illik depressiyadan sonra Ernestin məşqlərə təkbaşına davam etməli olub. Son 20 ildə o 9 marafon qaçıb, iki bodibildinq yarışını qazanıb və rekordlar kitabına düşə bilib.
Ahıl yaşından sonra əsl idmançı olan qadın yaşadığı şəhərdəkilərə kömək etmək qərarına gəlib və idman zalı açıb.










Hakışta
Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin
Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları
8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Qarabağa köçən məşhurlar - SİYAHI
Kişilərə edilən bu masaj stressi 25 faiz azalda bilər: 10 dəqiqə bəs edir
Gec yatıb-duranlara mütəxəssislərdən xəbərdarlıq
Mahnı qalmaqalı böyüdü: Asya Əlizadə və 'Lvbel C5'ə 5 il həbs cəzası istənilir
Toyuq ətini əvəz edir - Tərkibində 25 % zülal var
Zülalla ən zəngin çərəz
Yuxusuz gecədən sonra bunu edin