Ağ reyhanın insan orqanizminə inanılmaz faydaları

Ağ reyhanın insan orqanizminə inanılmaz faydalarıAğ reyhanın insan orqanizminə inanılmaz faydaları

dediyinə görə tərkibində olan flavonid və polifenollar orqanizmin radiasiya zədələrinə müqavimət göstərə bilirlər. Tərkibində olan - evqanol, sitral, terpiniol, sitronellol, linallol kimi efir yağları iltihab əleyhi təsirə malikdirlər. Həmçinin onu, virus əleyhi, göbələk əleyhi, antibakteriyal və hərarət salıcı vasitə kimi qəbul edirlər.

Tibb sahəsində məşhur bitkilərdən biri də ağ reyhandır.

O tərkibində olan fitoqidalı maddələrə görə yüksəkl qiymətəndirilir. Reyhanın xeyirli və ziyanlı xüsusiyyətləri onun yarpaq və toxumlarından asılıdır ki, onların tərkibində olan kimyəvi birləşmələr bir çox xəstəliklərin yaranması barədə xəbər verir, sağlamlığı möhkəmləndirir, infeksiyalara olan dayanıqlığı gücləndirir.

Tərkibində immun sistemi üçün lazım olan vitamin, mineral və qidalı maddələrin olmasına baxmayaraq, bu məhsul az kalorilidir və tərkibində xolesterin yoxdur.

Bu məhsulun ziyanlı tərəfi isə əsasən, epilepsiyadan əziyyət çəkən, hamilə qadınlar və ürək dama sistemində problemi olan insanlara aid edilir.Həmçinin şəkər xəstələri, hipertoniklər və işemiya xəstələrinə ehtiyatlı olmaq məsləhət görülür. Reyhanın əsas əks göstərişi ondan ibarətdir ki, onun tərkibində civə birləşmələri çoxdur. Maddələr bakteresid xüsusiyyətə malikdirlər, lakin çox miqdarda olduqda orqanizmə ziyan vurur.

Həmçinin reyhanın yarpaqları yaxşı dəmir mənbəyi olduğundan, hemoqlobini yüksəldir o isə qan xəstəliklərinin müalicəsində mühüm rol oynayır.

Sağlamlıq     Baxılıb: 3012   Tarix: 04 fevral 2015
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qadınlarda tez-tez ayaq ağrılarının - 11 ƏSAS SƏBƏBİ

Ayaqlar müxtəlif səbəblərə görə ağrıya bilər. İnsan uzun müddət ərzində ayaq üstə olduqda, gəzdikdə, fiziki işlə və ya idmanla məşhul olduqda, ayaqlar güclü yükləmələrə məruz qalır. Lakin insan dincələndən sonra bu ağrıla

.

Qara zirə (Çörək otunun) faydaları

1.Qara zirənin üyüdülmuş dənələrini balla qarişdirilmiş halda istifadə etmək öd kisəsindəki və böyrəklərdəki daşları əritməyə kömək edir. 2.Qara zirə orqanizmin iş qabiliyyətini və həyat tonusunu yüksəldir. 3.Qara zirəni

.

Balqabağın UNİKAL MÜALİCƏVİ XÜSUSİYYƏTLƏRİ

Balqabaq ən faydalı tərəvəzlərdən biridir. Azkalorili, dadlı, vitamin və minerallarla zəngin olan bu tərəvəzin sağlamlıq üçün xeyirli xüsusiyyətləri saymaqla bitməz.  sizi balqabağın faydaları ilə tanış edir. 1. Karotinlərl

.

Xanımlar yayda dərilərini necə gözəl saxlaya bilər? - MƏSLƏHƏTLƏR

Yay mövsümü isti və günəşli keçdiyi üçün dəri səthlərində problemlər yaranır. Əsasən də qışda dərisini gözəlləşdirən xanımların yayda dəriləri eroziya uğrayır və baxımsızlaşır. Sağlamolun.az bu dəfə dərini gözəlləşdirən v

.

Bəzi şeylər var ki, cinsi əlaqə zamanı gərək onları edəsən - SƏBƏB

Gündəlik qayğılar, problemlər, əsəb, stress, yorğunluq, gərgin iş rejimi, sağlam  qidalanmamaq, normal yuxu rejiminin olmaması bir çox xəstəlikləri tətikləyir. Kişilərdə isə həm də cinsi zəifliyə gətirib çıxara bilir. Cins

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Dırnaq boyası xanımlarda hansı xəstəliyi yaradır?

Hər bir qadın əllərinin gözəl və səliqəli görünməsini arzu edir. Dırnaqlar isə boyanmış olduqda təbii ki, çox gözəl görsənir. Məhz bu səbəbdən, müasir dövrdə bir çox xanımların istifadə etdiyi dırnaq boyalarının müxtəli

.

Cavan və gözəl qalmaq üçün - Möhtəşəm ƏDVİYYAT

Sarıkökün sağlamlıq üçün misilsiz faydaları elmdə çoxdan sübut olunub. Bu ədviyyat mikrob və virus əleyhinə təsir edir, orqanizmdə iltihabları azaldır, güclü antioksidant olduğundan xərçəngin riskini azaldır, qaraciyər üçü

.

İsladılmış badamın FAYDALARI - qan təzyiqi, infarkt

Faydaları saymaqla bitməyən badamın təsirini çoxaltmaq və bir dərman deposu halına gətirmək üçün sadəcə suda gözlətmək lazım olduğunu bilirdiniz?. 1. İsladılmış badam E vitamini, maqnezium, kalsium, Omeqa 3 kimi vitamin v

turlar.az

yemek reseptleri sade makiyaj sekilleri toy makiyajlari paxlava reseptləri qadin tumani qazan kotleti hazirlanmasi vetenperverlik kosmetika novruza aid hakisdalar qoğalın nağlı hakistalar maraqlı veten haqqinda atalar sozu