Ağciyərləri bütün xəstəliklərdən qoruyan ən möhtəşəm vasitələr - Hər kəsin evində var

Ağciyərləri bütün xəstəliklərdən qoruyan ən möhtəşəm vasitələr - Hər kəsin evində varKoronavirus pandemiyası yayılandan sonra xüsusi karantin rejimində sağlam qidalanma tərzi populyarlıq qazanıb.
xəbər verir ki, passiv həyat tərzinə keçid edən insanlar həm çəki almamaq, həm də sağlam qalmaq üçün təbii qidalara üstünlük verməyə başlayıb.
Koronavirusun hədəf aldığı orqan həyati əhəmiyyət daşıyan ağciyərdir. Buna görə də ağciyərin sağlamlığına xüsusi fikir verməliyik.
Zərərli vərdişlər və ətraf mühitin çirkliliyinin ağciyərə verdiyi zərərləri təbii yollarla azaltmaq olar.
Ağciyərləri bütün xəstəliklərdən qoruyan ən möhtəşəm vasitələr - Hər kəsin evində varAğciyər sağlamlığı üçün nə etməliyik?
Ən əhəmiyyətlisi, tütün və spirtli içkidən imtina etmək lazımdır. Birbaşa ağciyərə zərər verən bu maddələr bir müddət sonra tənəffüs çatışmazlığı və nəfər darlığına gətirib çıxarır. Bundan başqa, sağlam qidalanmaq, gündəlik idman etmək və təmiz hava qəbulu ağciyəri toksinlərdən təmizləməkdə effektivdir.
Ağciyəri qoruyan qidalar
Su:
Bütün bədənin toksinlərdən azad olmasına yardım edən ağciyərin təmizlənməsini təmin edir. Buna görə də mütəxəssislər hər gün nimzalı şəkildə 2-3 litr su qəbulunu məsləhət görür.
Ağciyərləri bütün xəstəliklərdən qoruyan ən möhtəşəm vasitələr - Hər kəsin evində varZəncəfil:
Tərkibində qida maddələri sayəsində ağciyəri toksinlərdən təmizləyir. Güclü antioksidantdır. Ağciyərlərin sağlam çalışmasına yardımçı olur.
Ağciyərləri bütün xəstəliklərdən qoruyan ən möhtəşəm vasitələr - Hər kəsin evində varÜzüm:
Bədəndə oksigenin paylanmasını asanlaşdırır və nəfəsin qana qarışmasına yardımçı olur. Çox yaxşı detoks qaynağdır.
Ağciyərləri bütün xəstəliklərdən qoruyan ən möhtəşəm vasitələr - Hər kəsin evində varKələm:
Zəngin vitamin və minreallar sayəsində ağciyər dostu adlandırılır. Xərçəng hüceyrələrinin ağciyərdə yayılmasının qarşısını alır.
Ağciyərləri bütün xəstəliklərdən qoruyan ən möhtəşəm vasitələr - Hər kəsin evində varÇərəz:
Bütün orqanlara faydalı vitamin və minerallar paylayan çərəzlər ağciyər funksiyalarının problemsiz işini təmin edir.
Ağciyərləri bütün xəstəliklərdən qoruyan ən möhtəşəm vasitələr - Hər kəsin evində varSarımsaq:
Alternativ təbabətdə antibiotik kimi təqdim edilən sarımsaq ağciyərin təmizlənməsinə yardımçı olur.
Ağciyərləri bütün xəstəliklərdən qoruyan ən möhtəşəm vasitələr - Hər kəsin evində varƏməköməci:
C vitamini qaynağı olan əməköməci immun sistemini yaxşılaşdırır və bəlğəmqovucu xüssiyyətə malikdir. Öskürəyi kəsir və ağciyərin oksigenlə dolmasını asanlaşdırır.
Ağciyərləri bütün xəstəliklərdən qoruyan ən möhtəşəm vasitələr - Hər kəsin evində varOvkalipt yağı:
Tənəffüs yollarının açılması üçün qayndaılmış suya bir neçə damla ovkalipt yağı damcıladıb buxarını içinizə çəkin.
Ağciyərləri bütün xəstəliklərdən qoruyan ən möhtəşəm vasitələr - Hər kəsin evində varZümrüd

Sağlamlıq     Baxılıb: 1851   Tarix: 05 aprel 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bunu etməyən kişilərdə cinsi problemlər yaranır

Mütəxəssislər gündə iki dəfə dişlərini fırçalamayan kişilərdə erektil disfunksiya riskinin artdığını bildirirlər.  xəbər verir ki, bunu son aparılan tədqiqatlar sübuta yetirib. Araşdırmalar göstərib ki, ağız gigiyenasın

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Cinsi fəallığı, intim həvəsi artıran vasitələr – AFRODİZİAKLAR HAQQINDA BİLMƏDİKLƏRİMİZ

Afrodiziak intim istək, eşq həzzi deməkdir. Bu söz qədim yunanların sevgi ilahəsi olan Afrodita adından götürülüb. Bəs, hələ qədim zamanlardan bu günə qədər insanların böyük maraq göstərdiyi afrodiziak vasitələr nə üçündür

.

İntimdən sonra qadınların sevmədiyi şey - Kişilər niyə yatmaq istəyir?

Orqazmdan sonra dincəlmək istəyi yaradan hormonlardan biri də sevgi hormonu adlanan oksitosin hormonudur. Cinsi əlaqə zamanı artan bu hormon orqazmı tətikləyir. Həm kişilər, həm də qadınlar tərəfindən ifraz olunan oksitosi

.

Giləmeyvə çaylarının faydaları nələrdir?

Sağlamlığımız üçün bitki çayları qədər giləmeyvə çayları da çox faydalıdır. Sağlamolun.az orqanizmimizə faydalı olan bitki, çiçək və giləmeyvə çaylarını təqdim edir:. Şüyüd - Həzm çayıdır. Həzmi yaxşılaşdırır. Şişkinliy

.

Kişiləri razı salan intim elementləri - Həm sağlamlıq, həm həzz

Çoxlarının düşündüyünün əksinə olaraq, kişilər hər saniyə seks xəyal etmir və cinsi əlaqə zamanı təkcə boşalmağı arzulamırlar. Həm də yataqdakı həzzi uzatmaq və müxtəlif cinsi fantaziyaları sınamaq istəyirlər. Dünyanın

.

Siqareti tərgitməyə kömək edən bitki

Siqaret cəkməyə insanı sovq edən nikotindir. Nikotin insanı siqaretdən asılı eden kimyəvi maddədir. Məhz bu asılılığa görə siqareti tərgitmək bir çox hallarda çox çətin olur. Bəzi bitkilər bu işdə kömək edə bilər. Belə bitkilərdə

.

İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!

Əgər həqiqətən də 1 həftəyə 5 kq arıqlamaq istəyirsinizsə, əmin olun ki, bu sizdə alınacaq. Amma bir şərtlə ki, sizə təqdim etdiyimiz bu möcüzəli dietaya əməl edəsiniz. Bunu əsas sirri odur ki, 7 gün ərzində siz qida qəbu

.

İsti hava kişilərin ata olmaq şansını azaldır - SƏBƏB?

Son araşdırmalar göstərib ki, həddindən artıq isti hava kişilərdə spermanın kəmiyyətinə və keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Sinqapur Milli Universitetində aparılan araşdırmada 818 kişidən alınan sperma nümunələri sayəsind

turlar.az

geyim necə seçməli toy makiyajlari kosmetika mehsullari xarici seks qadın xinayaxdi bayati qonaq otagi dizayni 2025 kosmetika atalar sözləri sevgi big.az haqisda novruza aid hakistalar