Ağciyərləri bütün xəstəliklərdən qoruyan ən möhtəşəm vasitələr - Hər kəsin evində var

Ağciyərləri bütün xəstəliklərdən qoruyan ən möhtəşəm vasitələr - Hər kəsin evində varKoronavirus pandemiyası yayılandan sonra xüsusi karantin rejimində sağlam qidalanma tərzi populyarlıq qazanıb.
xəbər verir ki, passiv həyat tərzinə keçid edən insanlar həm çəki almamaq, həm də sağlam qalmaq üçün təbii qidalara üstünlük verməyə başlayıb.
Koronavirusun hədəf aldığı orqan həyati əhəmiyyət daşıyan ağciyərdir. Buna görə də ağciyərin sağlamlığına xüsusi fikir verməliyik.
Zərərli vərdişlər və ətraf mühitin çirkliliyinin ağciyərə verdiyi zərərləri təbii yollarla azaltmaq olar.
Ağciyərləri bütün xəstəliklərdən qoruyan ən möhtəşəm vasitələr - Hər kəsin evində varAğciyər sağlamlığı üçün nə etməliyik?
Ən əhəmiyyətlisi, tütün və spirtli içkidən imtina etmək lazımdır. Birbaşa ağciyərə zərər verən bu maddələr bir müddət sonra tənəffüs çatışmazlığı və nəfər darlığına gətirib çıxarır. Bundan başqa, sağlam qidalanmaq, gündəlik idman etmək və təmiz hava qəbulu ağciyəri toksinlərdən təmizləməkdə effektivdir.
Ağciyəri qoruyan qidalar
Su:
Bütün bədənin toksinlərdən azad olmasına yardım edən ağciyərin təmizlənməsini təmin edir. Buna görə də mütəxəssislər hər gün nimzalı şəkildə 2-3 litr su qəbulunu məsləhət görür.
Ağciyərləri bütün xəstəliklərdən qoruyan ən möhtəşəm vasitələr - Hər kəsin evində varZəncəfil:
Tərkibində qida maddələri sayəsində ağciyəri toksinlərdən təmizləyir. Güclü antioksidantdır. Ağciyərlərin sağlam çalışmasına yardımçı olur.
Ağciyərləri bütün xəstəliklərdən qoruyan ən möhtəşəm vasitələr - Hər kəsin evində varÜzüm:
Bədəndə oksigenin paylanmasını asanlaşdırır və nəfəsin qana qarışmasına yardımçı olur. Çox yaxşı detoks qaynağdır.
Ağciyərləri bütün xəstəliklərdən qoruyan ən möhtəşəm vasitələr - Hər kəsin evində varKələm:
Zəngin vitamin və minreallar sayəsində ağciyər dostu adlandırılır. Xərçəng hüceyrələrinin ağciyərdə yayılmasının qarşısını alır.
Ağciyərləri bütün xəstəliklərdən qoruyan ən möhtəşəm vasitələr - Hər kəsin evində varÇərəz:
Bütün orqanlara faydalı vitamin və minerallar paylayan çərəzlər ağciyər funksiyalarının problemsiz işini təmin edir.
Ağciyərləri bütün xəstəliklərdən qoruyan ən möhtəşəm vasitələr - Hər kəsin evində varSarımsaq:
Alternativ təbabətdə antibiotik kimi təqdim edilən sarımsaq ağciyərin təmizlənməsinə yardımçı olur.
Ağciyərləri bütün xəstəliklərdən qoruyan ən möhtəşəm vasitələr - Hər kəsin evində varƏməköməci:
C vitamini qaynağı olan əməköməci immun sistemini yaxşılaşdırır və bəlğəmqovucu xüssiyyətə malikdir. Öskürəyi kəsir və ağciyərin oksigenlə dolmasını asanlaşdırır.
Ağciyərləri bütün xəstəliklərdən qoruyan ən möhtəşəm vasitələr - Hər kəsin evində varOvkalipt yağı:
Tənəffüs yollarının açılması üçün qayndaılmış suya bir neçə damla ovkalipt yağı damcıladıb buxarını içinizə çəkin.
Ağciyərləri bütün xəstəliklərdən qoruyan ən möhtəşəm vasitələr - Hər kəsin evində varZümrüd

Sağlamlıq     Baxılıb: 1850   Tarix: 05 aprel 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Masaj müalicəvi faydaları

Masaj xidməti müalicəvi xüsusiyyəti tarix boyu tanınmışdır. Dünyada icra edilən masajların nəzərdən keçirilən zaman göstərir ki, bunların çoxu, təxminən 90%-i, sağlamlığın bərpası məqsədilə tibbi masaj xidməti kimi icra edilir

.

Cinsi gücü artırmaq üçün - 10 TƏBİİ VASİTƏ

Bitki çayları:. Bədəndə maye axını sürətləndirən bitki çayları içdiyiniz zaman qan dövranı sürətlənir, ehtiras və həyəcan artır. Enerji səviyyəsini də artıran bitki çayları cinsi həyatı canlandırır. Jenşen:. Ginseng min illərdi

.

Menstruasiya barədə düzgün məlumat - Qadınlar diqqət etsin

Ovulyasiyadan sonra deşilən (partlayan) follikulun yerində yumurtalıqda xüsusi struktur olan "sarı cisim" əmələ gəlir. Sarı cisim ikinci qadın cinsi hormonu olan progesteron hazırlayır. Progesteronun təsiri altınd

.

Giləmeyvə çaylarının faydaları nələrdir?

Sağlamlığımız üçün bitki çayları qədər giləmeyvə çayları da çox faydalıdır. Sağlamolun.az orqanizmimizə faydalı olan bitki, çiçək və giləmeyvə çaylarını təqdim edir:. Şüyüd - Həzm çayıdır. Həzmi yaxşılaşdırır. Şişkinliy

.

Hansı halda seks insanı xoşbəxt edir?

ABŞ alimləri müntəzəm intim münasibətin xoşbəxtlik üçün vacib olduğunu sübut edib. "Medicina" xəbər verir ki, sorğuda 300 könüllünün intim həyatı və razılıq hissi araşdırılıb. Məlum olub ki, həyatlarında mütəmad

.

İntimdən sonra qadınların sevmədiyi şey - Kişilər niyə yatmaq istəyir?

Orqazmdan sonra dincəlmək istəyi yaradan hormonlardan biri də sevgi hormonu adlanan oksitosin hormonudur. Cinsi əlaqə zamanı artan bu hormon orqazmı tətikləyir. Həm kişilər, həm də qadınlar tərəfindən ifraz olunan oksitosi

.

Dəri niyə qaşınır? 15 ƏN YAYILMIŞ SƏBƏB

Dərinin qaşınması bir çox xəstəliklərin və pozulmaların əlaməti ola bilər. Bəzən bu simptom çox ciddi xəstəliyin ilk simptomu kimi meydana çıxır. Bu səbəbdən əgər sizi "səbəbsiz" qaşınma narahat edirsə, mütləq həkim

.

Bəzi şeylər var ki, cinsi əlaqə zamanı gərək onları edəsən - SƏBƏB

Gündəlik qayğılar, problemlər, əsəb, stress, yorğunluq, gərgin iş rejimi, sağlam  qidalanmamaq, normal yuxu rejiminin olmaması bir çox xəstəlikləri tətikləyir. Kişilərdə isə həm də cinsi zəifliyə gətirib çıxara bilir. Cins

.

Qızlıq pərdəsi haqqında hər şey - 12 MƏLUMAT

1. Qızlıq pərdəsi nədir?. Qızlıq pərdəsi uşaqlıq yolunun girişinə yaxın yerdə, adətən 2-4 sm dərinliyində yerləşən nazik arakəsmədir. Qızlıq pərdəsinin aybaşılar zamanı menstrual ifrazatların orqanizmi tərk edə bilməsi üçü

turlar.az

sade makiyaj sekilleri adlarin menasi geyim şəkilləri yay geyimleri balqabaq plov peçenyelər gözəllik və makiyaj kosmetika aysel novruz bayramina aid hakisdalar saglam qidalanma porno kurtlar vadisi