sebet.az onlayn maqazin

Ağciyərləri siqaretin zərərlərindən necə xilas etməli

Ağciyərləri siqaretin zərərlərindən necə xilas etməliSiqaret çəkən adamların ağciyərləri ən çox zərər görən orqan sayılır. Bu səbəbdən də siqaret çəkənlərdə daima öskürmə olur. Onlar vaxtlı-vaxtsız, səhər-axşam hətta gecə yarısı da məcburən öskürürlər. Bu onların bronxlarının zədələnməsinin əlamətidir. Siqaret çəkdikdən sonra bronxlar və ağciyərləri oraya daxil olan zəhərli maddələr zədələyir. Bu zaman həmin bölgələrdə iltihabi proseslər gedir və bu proses uzun müddət davam etdikdə iltihab ocaqlar yaranmağa başlayır. İltihabi ocaqlar yarandıqda siqaret çəkənlərdə əzabverici öskürək meydana çıxır və siqaretçəkən adam öskürərək bəlğəmi xaric etrməyə çalışır. Lakin proses daha da dərinləşir və bəlğəm ağciyər köklərində yer alır. Bu zaman mütləq həkimin müdaxiləsi lazımdır.
Ağciyərləri siqaretin zəhərlənmələrindən təmizləməyin bir çox üsulları vardır. Bunlardan bir-neçəsini sizlərə təqdim edirik.
1. Orqanizmin kompleks şəkildə təmizlənməsi. Buraya ilk növbədə siqareti tərgitmək və mədə-bağırsağı, böyrəkləri yumaq, qan-damar sistemini xəstəxana şəraitində təmizlənməsi daxildir.
2. Bu zaman siqaret çəkməmək şərti ilə təmiz havada çox olmaq, siqaret çəkənlərdən uzaq durmaq və hətta mümkünsə belələrindən uzaq yaşamaq lazımdır.
3. Həkimin məsləhət etdiyi dərman vasıtələri ilə siqareti tərgitmək.
4. Siqareti tərgitmək istəyənlər üçün kurslara qatılmaq və bu vasitə ilə siqaretdən uzaq olmaq.
5. Xalq təbabəti vasitələri ilə siqareti tərgitmək. Məsələn, hər otağa dəfnə yarpağı qoymaq və gün də 3 dəfə dəmləməsini içmək. Orqanizmi möhkəmləndirən vasitələrdən istifadə etmək. Məsələn, bal və limonlu çay içmək.
6. Nəfəs yollarının gimnastikası. Bu zaman gündə 2 dəfə hər dəfə 30 dərin nəfəs alıb vermək lazımdır. Bu gimnastika üsulu ağciyərlərin həcmini genişləndirir və oraya havanın axınını təmin edir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 601   Tarix: 22 sentyabr 2020
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Üzümün təhlükələri açıqlanıb

Süfrə üçün nəzərdə tutulan bütün üzüm sortlarında şəkərin miqdarı həddindən artıq çoxdur, özü də bu, tez mənimsənilən qlükoza və fruktoza şəklində olur. "Sputnik"in məlumatına görə, bu barədə rusiyalı aqronom v

Bu şəxslərin koronavirusa yoluxma riski 5 dəfə azdır

Eynək taxmaq koronavirus infeksiyasına yoluxma riskini 5 dəfə azaldır. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, belə bir qənaətə Çinin Nançan universitetinin alimləri gəlib. Mütəxəssislərin araşdırmalarına görə, eynək taxa

Əməliyyat olunan Gülbahar Şükürlüdən xəbər var

Müğənni Nadir Qafarzadə qarmon ifaçısı Gülbahar Şükürlünün son vəziyyətindən danışıb. Sənətçi ölkə.az-ın əməkdaşı ilə söhbətində G.Şükürlünün vəziyyətinin qənaətbəxş olduğunu deyib. "Bildiyiniz kimi, Gülbahar xanım Mill

Normadan artıq tərləmə: Səbəbləri və müalicəsi

Tərləmə normal haldır, amma çox tərləmə artıq problem sayılır. Xüsusilə havaların isti olduğu dövrdə bu problem daha qabarıq şəkildə ortaya çıxır. Çox tərləmənin bir çox səbəbləri var. e- Azərbaycan Tibb Universitetinin (ATU

Hansı içkilər diş eroziyasına yol açır?

"Kifayət qədər əsaslı dəlillər var ki, soda və yaxud istənilən karbonlaşdırılmış və şəkərlə zəngin içkilər dişlərə mütəmadi olaraq zərər verir". e- -a istinadən bildirir ki, bunu həkim-ortodont Sadiq Qasımov bildirib

Uşaqlarda məktəbdən öncə göz müayinəsi vacibdirmi?

Uşaqlar arasında daha çox miopiya, hipermetropiya, astiqmatizm kimi eynək tələb edən patalogiyalara, göz tənbəlliyi, gizli çəplik, anadangəlmə patologiyalara rast gəlinir. e- -a istinadən bildirir ki, bunu həkim-oftalmoloq

Bud-çanaq oynağında, budda, qasıq nahiyəsində ağrılar varsa...

Koksartroz dayaq-hərəkət aparatı xəstlikləri arasında ən çox yayılmış xəstəlikdir. Bu xəstəliyi bud-çanaq oynağının osteoartrozu da adlandırırlar. Koksartroz daha çox yaşlı insanlarda müşahidə olunsa da, son vaxtlar bu xəstəliy

Bədxassəli şiş diaqnozu qoyulanların çoxu qadınlardır: Süd vəzi xərçəngi daha çox yayılıb

Ötən il Azərbaycanda 530 min xəstə bədxassəli şişlərlə xəstələnmə nəticəsində müalicə-profilaktika müəssisələrində qeydiyyatda olub. Bir il əvvəl isə qeydiyyatda olanların sayı 493 min 700 nəfər idi. Bu barədə Dövlət Statistik

Alkoqol aludəçisinin 40 yaşına çatdıqda fiziki durumu necə olur?

Alkoqolun orqanizmə hər yaşda mənfi təsir etməsi aydın məsələdir və bu aludəçilik özünü 40 yaşdan sonra kəskin göstərməyə başlayır. Yaşlı xəstələrlə işləyən psixiatr Toni Rao, alkoqolun beyni qara ciyərdən daha əvvəl məh


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az sonxeberler.az hamilelikde qidalanma həkim məsləhəti maskalar payiz geyimleri qadin saytlari hamiləlik və analıq bir yaşına qədər körpələrə qulluq kosmetika novruza aid hakiwtalara vetene aid bayatilar