al almaph

Pilləkənlə qalxmağın faydaları – Sağlamlıq üçün təsirli vərdiş

Gündəlik həyatda lift əvəzinə pilləkəndən istifadə etmək fiziki aktivliyi artırmağın ən sadə yollarından biri hesab olunur. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, müntəzəm olaraq pilləkənlə qalxmaq ürək-damar sistemini

Yayda ən çox edilən səhv - Kondisionerin yaratdığı təhlükələr

Yay aylarında sərinləmək üçün geniş istifadə olunan kondisionerlər düzgün istifadə edilmədikdə müxtəlif sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, ani temperatur dəyişiklikləri, quru hava və baxımsız kondisionerlərd

Müğənninin Azərbaycandan çıxışına 'stop' qoyulub

Müğənni Mehin Hümbətovanın ölkədən çıxışına qadağa qoyulub. xəbər verir ki, bu haqda sənətçi özü məlumat yayıb. O bildirib ki, yay tətilinə də heç yerə gedə bilmir:. "2 aydır ölkədən çıxa bilmirəm. "Stop"u

Şaftalının faydaları nələrdir, neçə kaloridir?

Şaftalı vitamin, mineral və antioksidant tərkibi ilə ümumi sağlamlığı dəstəkləyən, həzm sistemini rahatlaşdıran və immuniteti gücləndirməyə kömək edən yay mövsümünə xas lifli bir meyvədir. Aşağı kalorili quruluşu və yüksə

Diyetoloq zərərli şirniyyatlara alternativi açıqladı

Şirniyyat insanın əhvalını qısa müddətə yaxşılaşdıra bilər. Lakin pəhriz saxlayanlar üçün hansı şirniyyatların daha münasib olduğu sual doğurur. Diyetoloqlar bu baxımdan zefiri alternativ məhsullardan biri hesab edirlər

Polat Alemdar' oğulları ilə

"Kurtlar Vadisi" serialında canlandırdığı "Polat Alemdar" obrazı ilə məşhurlaşan Necati Şaşmaz uzun aradan sonra sosial media hesabında paylaşım edib. Aktyor oğulları Ali Nadir və Yusuf Emir ilə gəzintisində

Fatih Terim azərbaycanlı müğənni ilə bir arada — FOTOLAR

Zamiq Hüseynov Türkiyənin Bodrumda tanınmış simalarla görüşüb. "Yeni Sabah"a istinadən xəbər verir ki, müğənni Yunus Akgün, Uğurcan Çakır, eləcə də məşqçi Fatih Terimləı ünsiyyətdə olub. Z.Hüseynov görüş zaman

Pis yuxu insan beynini qocaldır?

"Yuxu beynin təmizlənmə vaxtıdır. Heyvan modellərində göstərildiyi kimi, dərin yuxu zamanı beyin hüceyrələri arasındakı məsafə genişlənir və qlimfatik sistem adlanan axın gün ərzində yığılan metabolik tullantıları,

Maşında ürəkbulanma niyə yaranır? - Səbəb

Avtomobildə yol gedərkən ürəkbulanma, başgicəllənmə və hətta qusma ilə qarşılaşan insanlar az deyil. Xalq arasında "maşın tutması" adlandırılan bu vəziyyət hərəkət xəstəliyi kimi tanınır. xəbər verir ki, hərəkə

Qaravəllilər

Qaravəlli - nağıllar başlarkən söylənilən və nəzm şəklində olan kiçik müqəddimədir. Məsələn:. Hamam, hamam içində,. Xəlbir saman içində. Dəvə dəlləklik eylər. Köhnə hamam içində. Qarışqa şıllaq atdı,. Dəvənin budu batdı

Anşlaq, alqış, sənət – Eyyub Yaqubovdan unudulmaz konsert

Xalq artisti Eyyub Yaqubov Heydər Əliyev Sarayında keçirilən solo konsert proqramı öncəsi media nümayəndələrinin suallarını cavablandırıb, yaradıcılığı və konsertlə bağlı fikirlərini bölüşüb. xəbər verir ki, sənətkarın sözlərin

Cinsiyyətini dəyişən aktrisa boksla məşqul olur - FOTO

Cinsiyyət dəyişdirən və son illərdə həm karyerası, həm də şəxsi həyatı ilə tez-tez gündəmə gələn aktyor Elliot Peyc yeni hobbisini açıqlayıb. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, məşhur ulduz boks məşqlərinə başladığın

Pərvin Lətifovun anası faciəvi şəkildə vəfat etdi

Azərbaycanın tanınmış müğənnisinə ağır itki üz verib. -a istinadən xəbər verir ki, tanınmış müğənni Pərvin Lətifovun anası Almaz Lətifova bu gün qəfil dünyasını dəyişib. O özlərinə məxsus bağ sahəsində çalışarkən əlinə bata

Məşhur aktyora 12 ilədək həbs tələb edildi

"Dini dəyərləri alçaltma" və "Prezidenti təhqir etmə" ittihamları ilə həbs edilən türkiyəli komediyaçı Deniz Göktaş barəsində ittiham aktı hazırlanıb. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, İstanbu

Qızdırmanı belə salmağa çalışmayın - Təhlükəlidir

Xalq arasında qızdırmanı salmaq üçün istifadə edilən üsullardan biri də ayaqları isti suya qoymaqdır. Lakin bu metod hər zaman faydalı hesab edilmir və bəzi hallarda vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər. xəbər verir ki, yüksə

Virtual oyunlar uşağa zərər verirmi? – Səhiyyə Nazirliyinin psixoloqundan tövsiyələr

Virtual oyunlar uşaqlara həm müsbət, həm də mənfi təsir göstərə bilər. Onlardan düzgün rejimdə istifadə edildikdə zehni inkişafı dəstəkləsə də, həddindən artıq oynanılması fiziki və psixoloji problemlərə səbəb ola bilər