al almaph

.

Artıq ana olmağa hazıram' - Hadisə

Türkiyənin məşhur müğənnisi Hadisə şəxsi həyatı ilə bağlı diqqət çəkən açıqlama verib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, sənətçi ana olmaq istədiyini bildirib,ş. Konsertində izləyiciləri ilə söhbət edən müğənn

.

Evdə pilates: Doğru başlamaq üçün bilməli olduğunuz məqamlar

Pilates müasir dövrdə arıqlamaq və formada qalmaq üçün ən çox üstünlük verilən idman növlərindən biridir. İdman zallarına getmədən, ev şəraitində rahatlıqla edilə bilən bu məşqlər xüsusilə qarın, kürək və omba əzələlərin

.

Sənət adamının paxıllıq etməsi ucuzluqdur

Əməkdar artist Mətanət İsgəndərli sənət adamlarının mənəvi dünyasından danışıb. xəbər verir ki, müğənni bu barədə "Gün ortası" verilişində fikirlərini bölüşüb. "Sənət adamı mənə görə başqa dünyanın insanı olmalıdır

.

"2018-dən sonra ilk dəfə…" – Muraddan illər sonra gələn etiraf

"Mənim həyatımın işi səhnədir. Səhnə görünüşdür, aynaya baxıb səhnə geyimlərinin əynində fit oturması enerji və stimul verir". xəbər verir ki, bu sözləri müğənni Murad Arif deyib. Sənətçi son zamanlarda artıq çək

.

Ayça Bingöl "Aşk və Taxt" serialının heyətinə qoşuldu

Yeni televiziya mövsümünün ən iddialı layihələrindən biri hesab olunan "Aşk və Taxt" serialının aktyor heyəti daha bir məşhur adla güclənib. Türkitə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, "Bozdağ Film" tərəfində

.

Cinsiyyətini dəyişən aktrisa boksla məşqul olur - FOTO

Cinsiyyət dəyişdirən və son illərdə həm karyerası, həm də şəxsi həyatı ilə tez-tez gündəmə gələn aktyor Elliot Peyc yeni hobbisini açıqlayıb. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, məşhur ulduz boks məşqlərinə başladığın

.

Yayın vazkeçilməzidir, faydaları saymaqla bitmir

Qarpız təkcə yay mövsümünün sevilən meyvəsi deyil, həm də ürək-damar sağlamlığı üçün faydalı qida məhsuludur. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, 2022-ci ildə aparılan tədqiqat zamanı qarpız istehlak edən insanları

.

Günvurma əlamətləri və ilk yardım - Terapevt nə deyir?

"İsti havalarda uzun müddət günəş altında qalan və ya yüksək temperatur şəraitində fiziki fəaliyyət göstərən şəxslərdə günvurma baş verə bilər". xəbər verir ki, bu fikirləri Səhiyyə Nazirliyinin rəsmi Instagra

.

Deniz Akkaya saxlanıldı

Keçmiş model Deniz Akkayanın polis tərəfindən saxlanıldığı bildirilir. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, buna səbəb Akkayanın yaşadığı evdə tez-tez gərginlik yaratması olub. Məlumata görə, o, ötən axşam evdə dost

.

Tər çox güclü dərman imiş

Kosmetik cəhətdən xoşagəlməz bir fenomen olan tər, əslində müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə bir çox dərmanı üstələyən super antibakterial agentdir. Amerika Birləşmiş Ştatlarından olan alimlər bu nəticəyə gəliblər. -a istinadə

.

Tacirin oğlu: 'Qayınatamdan hərtərəfli yarımışam

Müğənni Tacir Şahmalıoğlunun bu yaxınlarda ailə həyatı quran oğlu Şahmalı səsləndirdiyi fikirlərlə diqqət çəkib. xəbər verir ki, Şahmalı qayınatası ilə münasibətlərindən danışarkən zarafatla qarışıq maraqlı etiraf edib. O

.

Ağırlıq qaldıranlar daha uzunömürlü olur

Dərc olunmuş bir araşdırmanın nəticələrinə görə, həftədə 1,5-2 saat müntəzəm ağırlıq məşqləri ömrü uzatmaqda təsirlidir. Mütəmadi məşqlər həmçinin yıxılma riskini də azaldır.  xəbər verir ki, həftədə 90 dəqiqədən iki saat

.

Serdar Ortaçın vəziyyəti pisləşdi

Türkiyəli müğənni Serdar Ortaçin uzun illərdir mübarizə apardığı MS xəstəliyi ilə bağlı vəziyyəti ağırlaşıb. Sənətçi son illərin ən ciddi xəstəlik tutmalarından birini keçirib və hazırda müalicə alır. Serdar Ortaçın təxminə

.

Pesketaryen qidalanma nədir? Faydaları nələrdir?

Pesketaryen qidalanma qırmızı ət və quş ətinin istifadə olunmadığı, balıq və bitki mənşəli qidaların əsas götürüldüyü bir qidalanma modelidir. Zülal ehtiyacı böyük ölçüdə dəniz məhsulları və bitki mənşəli qaynaqlardan qarşılanır

.

Ürəktutmasından vəfat edən aktrisanın dəfn yeri bəlli oldu

Xəbər verdiyimiz kimi, türkiyəli aktrisa Ece İrtem doğum gününün səhərisi ürəktutmasından vəfat edib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, aktrisanın vəfatının ardından dəfn mərasimi ilə bağlı məlumatlar açıqlanıb

.

Su içmək üçün ən doğru vaxtlar

Orqanizmin sağlam fəaliyyəti üçün gün ərzində kifayət qədər və düzgün vaxtlarda su içmək böyük əhəmiyyət daşıyır. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, su istehlakı bədən istiliyinin tənzimlənməsinə, həzm sisteminin işləməsin




al almaph melumatlari 2026, al almaph haqqinda melumat , al almaph xeberleri, al almaph haqqinda ətraflı xanim.az saytında öyrənə bilərsiz

turlar.az

gelinlikler geyim və ayaqqabılar kosmetik vasiteler qadin sayti dini qadin geyimleri bədənə qulluq cinsi elaqe kosmetika bürclər azerbaycanli is adami amerikada gullelendi sekis uzeyir faydalı məsləhətlər