Alçanı belə yemək olmaz - XƏBƏRDARLIQ
Yaşıl alça C vitamini, lif, potasium, A vitamini ilə zəngindir. Diş və sümükləri qoruyur. Tərkibindəki sitrik asid vücuddakı laktik asidi təsirsiz hala gətirə bildiyi üçün yorğunluğun qarşısını alır. Lakin bizdə alçanı çoxları duzla yeyir.
Milli.Az yenisabah.az-a istinadən xəbər verir ki, həkimləralçanı duzla yeyən insanlara xəbərdarlıq ediblər. Onlar bildiriblər ki, alça duzla birlikdə yeyildiyi zaman bədəndə şişlər yarana bilər.
Bu ədviyyatı zeytun yağı ilə qarışdırın - Orqanizmi qalxan kimi qoruyur
Mədə divarını necə bərpa edək? - Bunları için
Bu yağlar qanı laxtalandırır
Mütəxəssislər bildirir ki, alça gün ərzində 2-3 dəfə hər dəfə 4-6 ədəd olmaqla yeyilməlidir.
Düzgün yeyildiyi zaman isə alça bağırsaq fəaliyyətini normallaşdırır, arıqlamağa kömək edir.
Alçanın duzla yeyilməsi isə orqanizmdə suyun saxlanmasına və şiş yaranmasına səbəb olur ki, bu da bilavasitə insanın çəki almasına gətirib çıxarır.
Milli.Az









Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
100 yaşlı Hollivud aktyoru uzunömürlülüyünün sirrini AÇIQLADI - FOTO
Limonlu çay içənlər niyə daha uzun ömür sürür? - Mütəxəssislər açıqladı
Metin Akpınardan qızının 6 milyonluq təzminat tələbinə etiraz
Xərçəng aşkarlanan model ölümdən xilas oldu
Yuxusuzluğun əsl səbəbi bu imiş: Çoxlarının gözdən qaçırdığı DETAL
"Gərəksiz" deyilən həmin orqan xərçənglə mübarizə aparırmış: Faydasızdır deyib əməliyyatla götürürdülər
Zamiqin bu xüsusiyyəti pisdir
Dilarə və Fəriddən yeni duet: "Sevəcəm
Pəhrizdə ən böyük səhv tez-tez menyu dəyişməkdir
Mustafa məhkəməni uduzdu - Serbiyada ev alacaq