Alkoqol stresi aradan qaldırır?

Alkoqol stresi aradan qaldırır?Çətin vəziyyətdə spirtli içkilərin ən yaxşı əvəzedicisi psixoterapevtə getmək olacaq ki, o da danışmağa və çətin vəziyyəti həll etməyə kömək edəcək.
Milli.Az oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, Rusiyalı psixiatr-narkoloq Tatyana Karpova deyir ki, bir çox insanlar alkoqolun həqiqətən stresi müalicə etdiyinə inanırlar, lakin əslində hər şey tam əksinə baş verir: "Əvvəlcə spirtli içkilər həqiqətən də qısa müddətə əhvali-ruhiyyəni yüksəldir, çünki beyin onun təsiri altında sevinc və xoşbəxtlik hormonları istehsal edir. Lakin bundan sonra sürətli eniş olur. Eyni şey streslə müşayiət olunan narahatlıqla da baş verir. Alkoqolun təsiri bitdikdə, o, güclənir.
"Nəticədə qapalı bir dairə yaranır: insan daha tez-tez və daha çox alkoqol içərək əhvali-ruhiyyəsini yüksəltməyə, stresi aradan qaldırmağa başlayır", - deyə o əlavə edib.
Narkoloq xəbərdarlıq edib ki, stresli vəziyyətlərdə alkoqol qəbulu tam asılılığa gətirib çıxara bilər. "Burada alkoqol insanı intihar həddinə çatdıra bilən tam bir depressanta çevrilir. Həmçinin, alkoqol asılı insanların yaxınları ilə münasibətlərinin pisləşməsinin katalizatoru olur. O, mübahisələrə, dava-dalaşlara səbəb olur və yaxşı münasibətləri məhv edə bilər", - deyə o sözlərini yekunlaşdırıb.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 921   Tarix: 22 sentyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Vərəm xəstələri necə qidalanmalıdır? - Tövsiyələr

"Vərəm xəstəliyi zamanı düzgün qidalanma müalicənin vacib hissəsidir". xəbər verir ki, bunu canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyi Elmi-Tədqiqat Ağciyər Xəstəlikləri İnstitutunun direktoru İradə Axundova deyib. Onun sözlərin

.

Uzun və sağlam ömür üçün ideal səhər rejimi

TikTok-da gördüyünüz o "qalx və hər şeyi fəth et" tipli yorucu videoları unudun. Uzunömürlülük üzrə mütəxəssislər sağlamlığınızı maksimuma çatdıracaq, real və davamlı səhər vərdişlərini açıqlayırlar. Söhbət sadəc

.

Bu şəxslərə banan yemək olmaz - SƏBƏB

Banan dadlı və faydalı meyvə olsa da, bəzi insanlar üçün risk daşıya bilər. xəbər verir ki, dietoloqlar və həkimlər xəbərdarlıq edirlər ki, diabet xəstələri banan yedikdə qan şəkərinin sürətlə qalxması ilə üzləşə bilər. B

.

30 gün gül yağı qoxlayın, faydası çoxdur

Alimlər gül efir yağının insan beyninə təsirini araşdıran maraqlı tədqiqatın nəticələrini açıqlayıblar. xəbər verir ki, araşdırmaya görə, 30 gün ərzində müntəzəm şəkildə gül yağı qoxusuna məruz qalan şəxslərdə beyin quruluşund

.

İftarda bu məqamlara diqqət edin

Ramazanda uzunmüddətli aclıqdan sonra iftar zamanı düzgün qidalanma sağlamlıq üçün vacibdir. Həkimlər tələsik və ağır yeməklərin həzm problemləri və halsızlıq yarada biləcəyini bildirirlər. xəbər verir ki, orucu qazlı v

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Hər il 7 milyon insan bu səbəbdən vaxtından əvvəl ölür

Beynəlxalq araşdırmalar göstərir ki, hava çirkliliyi qlobal səviyyədə insan sağlamlığı üçün ən böyük təhlükələrdən birinə çevrilib. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, çirkli hava artıq təkcə ətraf mühit problemi deyil

.

Fasiləli oruc arıqlamaq üçün effektiv deyilmiş

Fasiləli orucun artıq çəkidən azad olmağa ciddi təsir göstərmədiyi müəyyən edilib. xəbər verir ki, bu barədə BBC-nin yaydığı məlumatda bildirilir ki, nəticələr Cochrane Database of Systematic Reviews jurnalında dərc oluna

.

Ən riskli qırmızı ət növü açıqlandı

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı və qida mühəndisləri qırmızı ət istehlakında sağlamlıq risklərini artıran əsas amilləri diqqətə çatdırıblar. Araşdırmalar göstərir ki, risk ətin növündən çox, onun emalı, saxlanması və bişirilm

turlar.az

gozel gorunmek maskalar makiyaj etmek qaydalari xiyar turşusunun hazırlanması qış xəstəlikləri qadın aksesuarları balqabaq yagi kosmetika novruz bayramina aid hakisdalar qurd xəstəliklərinə qarşı mualicə kahfe fali fitat damla