Arıqlamaq istəyənlər D vitamini qəbul etsin

Arıqlamaq istəyənlər D vitamini qəbul etsinMinnesot Universitetinin alimləri araşdırıblar ki, "Günəş vitamini" insanı arıqladır və çəkini tənzimləyir.
Milli.Az Axşam.az-a istinadən bildirir ki, alimlər təcrübə keçiriblər. Təcrübədə iştirak edən və artıq çəkidən əziyyət çəkən 38 adama 11 həftəlik azkalorili pəhriz təyin olunub. İştirakçılar arasında bədənində D vitamini yüksək olanlar daha çox çəki ata biliblər.
Həkim Şalamar Sibli qeyd edib ki, gələcəkdə arıqlamaq arzusunda olan insanların pəhrizinə D vitamini əlavə olunacaq. D vitaminini qəbul etməyin əsl ərəfəsi məhz yay aylarıdır. Elə ona görə də gündə qaralmaqla da istədiyiniz çəkini zövqlə əldə edə bilərsiniz.
Milli.Az 

Xəbərlər     Baxılıb: 668   Tarix: 10 sentyabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bu su toksinlərdən təmizləyir

Yediyimiz qidalar nəticəsində bədənimizdə toksinlər yığılır. Bu toksinlərdən qurtulmaq isə sağlam həyat tərzi deməkdir. . axşam.az-a istinadən bildirir ki, amerikalılar toksinlərdən xilas olmaq üçün məşhur detoks içkisi ola

.

Quru aclıqdan sonra necə qidalanmaq olar? – MƏSLƏHƏT

Quru orucdan sonra normal qidalanmanı tədricən bərpa etmək lazımdır.   -a istinadən bildirir ki, mayelərdən imtina etdikdən sonra bədənin su ehtiyatını yenidən tənzimləmək lazımdır. . Quru orucdan sonra diqqətlə normal pəhriz

.

Uzun müddət televizora baxmağın zərərləri

Elm adamları uzun müddət televizora baxmağın zərərlərini açıqlayıb.   -a istinadən bildirir ki, araşdırmalara görə, uzun müddət televizora baxan insanların şifahi yaddaşı zəifdir. . Araşdırmanın nəticələri London Universite

.

Qadınlarda qaş, saç və kirpik tökülmələri - Xroniki stresdəndir?

Rusiyanın dermatokosmetoloq və plastik cərrahı İlya Şarov dərinin stresə necə reaksiya verdiyini araşdırıb. -a istinadən bildirir ki, araşdırmalar aparan həkimin fikrincə, narahatlıq, həyəcan və digər stresli vəziyyətlə

.

Qeyri-müntəzəm cinsi əlaqənin qadınlara verdiyi fəsad

London universitetinin alimləri qadın orqanizminə cinsi əlaqənin daha 2 təsirini araşdırıb. -a istinadən bildirir ki, erkən menopauza və sonsuzluğun bir səbəbi də qeyri-müntəzəm və ya heç olmayan cinsi münasibətdir. Müəlliflə

.

Gündəlik istifadə etdiyimiz BU MADDƏLƏR yeniyetmələrdə inkişafı LƏNGİDİR

Məişətdə istifadə olunan kimyəvi maddələr yetkinlik dövründə yeniyetmələrin inkişafında ləngiməyə səbəb ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, Norveç alimləri buna dair aparılan tədqiqatın nəticələrini Avropa Uşaq Endokrinologiyas

.

Hansı peşələrdə işləyənlərin beyni tükənir

Dünyada Demensiya və Alsheymer xəstəliyi ilbəil artır. Artıq bu xəstəliyi illər öncədən diaqnoz etmək barədə yollar axtarılır. "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, Norveç Milli Qocalma və Sağlamlıq Mərkəzi v

.

Ürəyi məhv edən vərdişlər açıqlandı

Ürəyi məhv edən vərdişlər arasında əsas bir neçəsini qeyd etmək olar. Bunlardan birincisi, siqaret çəkməkdir. -a istinadən bildirir ki, bu barədə Rusiyalı həkim kardioloq Anastasiya Fomiçeva danışıb. "Nikotin və digə

.

DİQQƏT! Bu qidalar uşaqlar üçün təhlükəlidir

Qeyri-sağlam qidalanma, hərəkətsizlik, piylənmə, qeyri-kafi yuxu və stress səbəbindən son illər uşaqlarda ürək xəstəlikləri daha çox yayılıb. Uşaq kardioloqu Sinem Altunyuva uşaqlarda ürəyə ziyan olan səhv qidalanma vərdişlərin

Seçilmiş xəbərlər
. Dodaqlardakı bu dəyişikliklər TƏHLÜKƏLİDİR. Quru aclıqdan sonra necə qidalanmaq olar? – MƏSLƏHƏT. Ürəyi məhv edən vərdişlər açıqlandı. Dərini sürətlə qocaldan SƏBƏB. Nəyə görə yaşlandıqca burnumuz böyüyür?. Qadınlarda qaş, saç və kirpik tökülmələri - Xroniki stresdəndir?. Bu qidalar damarları tərtəmiz edir - Siqaret çəkənlər, diqqət. Məşhur fenomen qazanc yerini açıqladı: 'Kimə nə başa salıram?. Məşhur aktyor vəfat etdi. Acun Ilıcalı 1100 nəfər işçini istirahətə apardı - FOTO. Məşhur aktrisanın anasının küçədəki FOTOSU gündəm oldu. Azərbaycan hər zaman həyata keçirdiyi tədbirlər çərçivəsində mülki əhalinin qorunmasına sadiq olub. Çağatay Ulusoy imicini yenidən dəyişdi – FOTO. Tanınmış müğənni səhnədə kədərləndi: 'Onsuz olmaz. Tanınmış iş adamı yeni sevgilisi ilə görüntüləndi - FOTO
turlar.az

sonxeber.az makiyaj etmek qaydalari hamilelikde qidalanma sade makiyaj sekilleri babil baglari donlar 2023 qirmizi uzun donlar ev dekorasiyası kosmetika hakistalar gözəllik qiz evi ucun kəlamlar oyunlar