Xanim.az / Xəbərlər

Arıqlamaq istəyənlər D vitamini qəbul etsin

Arıqlamaq istəyənlər D vitamini qəbul etsinMinnesot Universitetinin alimləri araşdırıblar ki, "Günəş vitamini" insanı arıqladır və çəkini tənzimləyir.
Milli.Az Axşam.az-a istinadən bildirir ki, alimlər təcrübə keçiriblər. Təcrübədə iştirak edən və artıq çəkidən əziyyət çəkən 38 adama 11 həftəlik azkalorili pəhriz təyin olunub. İştirakçılar arasında bədənində D vitamini yüksək olanlar daha çox çəki ata biliblər.
Həkim Şalamar Sibli qeyd edib ki, gələcəkdə arıqlamaq arzusunda olan insanların pəhrizinə D vitamini əlavə olunacaq. D vitaminini qəbul etməyin əsl ərəfəsi məhz yay aylarıdır. Elə ona görə də gündə qaralmaqla da istədiyiniz çəkini zövqlə əldə edə bilərsiniz.
Milli.Az 

Xəbərlər     Baxılıb: 836   Tarix: 10 sentyabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Mikrobu öldürür, sızanağı məhv edir - Naringi qabığının faydaları

Payız aylarında evlərimizİn süfrəsini bəzəyən meyvələrdən biri naringidir. Bu meyvə bütövlüklə şəfa mənbəyidir. Lakin naringini yeyib qabıqlarını zibilə atmayın. Naringinin qabıqlarından həm sağlamlığınız, həm də gözəlliyini

.

Payız depressiyasından xilas olun

İsti yay günlərinin soyuq hava ilə əvəz olunduğu bu dönəmdə əksər insanlarda halsızlıq, yorğunluq müşahidə edilir.  axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, psixoloji olaraq hər kəsə mənfi təsir edən yağışlı havalarla yanaşı

.

Evinizdə bu yerlər viruslarla zəngindir - Alimlərdən ARAŞDIRMA

İllinoys ştatının Şimal-Qərb Universitetinin amerikalı alimləri duş başlıqları və diş fırçalarında elmə məlum olmayan son dərəcə müxtəlif viruslar aşkar ediblər. -a istinadla xəbər verir ki, tədqiqat Frontiers in Microbiome

.

Diş çəkdirəndən sonra nə etmək olar, nə olmaz?

Diş çəkdirdikdən sonra sağalma prosesini sürətləndirmək üçün müəyyən qaydalara riayət etmək vacibdir:. Aşağıdakıları etmək olar:. Diş çəkilən yerdə qanaxmanın dayanması üçün diş həkiminin verdiyi pambığı 30-45 dəqiqə möhkə

.

Bu xəstəliklər qəfil görmə itkisinə səbəb ola bilər - DİQQƏT

24 saat ərzində geri dönməyən görmə itkisinin "qalıcı görmə itkisi" adlandırılır. -a istinadla xəbər verir ki, Göz Sağlamlığı və Xəstəlikləri Mütəxəssisi Dr. Mustafa Nil bildirir ki, burada görmənin getdikcə azaldığ

.

Şampunlardakı gizli təhlükə: Ürəkdə aritmiya yaradır

Şampunların və plastik qabların tərkibində olan ekoloji fenollar ürək sağlamlığına zərər verə bilər.   -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə ABŞ-də Sinsinnati Universitetinin alimləri tədqiqat aparıblar. Təxminən 10 mi

.

Bunu 75 yaşında etsəniz belə, ömrünüz xeyli uzanacaq

Yeni bir araşdırmaya görə, hətta 75 yaşında da siqareti tərgitmək ömrü uzada bilər. -a istinadən xəbər verir ki, Miçiqan Universitetinin (UM) ictimai səhiyyə alimləri bu barədə tədqiqat aparıb. Təxminən 13 min orta yaşl

.

Qrip olmamaq üçün bunu edin

Qrip, soyuqdəymə kimi yoluxucu bir virus infeksiyası olsa da, soyuqdəymədən daha şiddətli bir xəstəlikdir. Hər mövsüm milyonlarla insan qrip virusuna yoluxur. Bu bəzi insanlar üçün yüngül xəstəlik olsa da yaşlı insanlar

.

Bu yağlar xərçəng yaradır - DİQQƏT

Gündəlik qidalanmamızda yağların böyük yer tutduğu hər kəsə məlumdur. Hazırda mütəxəssislər yağların tərkibindən çox narahatdırlar.  Xarici alimlər demək olar hər gün yağların tərkibini araşdırırlar. Alimlər qeyd edir ki

Seçilmiş xəbərlər
. Marketdəki məhsulun zərərli olduğunu necə bilmək olar?. Səhərlər öskürmək görün hansı xəstəliyin əlamətidir?. Uşaqlar üçün ən yaxşı 4 səhər yeməyi: Həkimlər tövsiyə edir. İmplanrdan sonra niyə tikiş atılır?. Enerji içkiləri: Faydaları və zərərləri. Xərçəngdən qoruyan tərəvəzlər - Kələm, turp, şalğam. Xərçəngdən qoruyur, immuniteti gücləndirir. Diş çəkdirəndən sonra nə etmək olar, nə olmaz?. Bu xəstəliklər qəfil görmə itkisinə səbəb ola bilər - DİQQƏT. Üzünüzə baxaraq ürək xəstəliyini necə müəyyən etmək olar? - Doqquz xarici əlamət. Pəhrizdə şorbadan imtina etsəniz nə olar? – Həkim danışdı. Ən məkrli spirtli içki: Heç bilirsiniz onun içində nələr var?. Səhər tez-tez yumurta yeməyin təhlükələri. Öskürəyin müalicəsi zamanı nələri etmək olmaz? - Həkim əsas səhvləri açıqladı. Ən zərərli makaron növü
turlar.az

sonxeber.az qadın geyimi yaz geyimleri 2024 toy makiyaji sekilleri hamilelik tük çıxartma uz maskalari bulka reseptləri kosmetika hakışdalar bayati qadin saglamlig penis xalqlar dostluğu metrosunun üstündə çox təcili mənzil satılır