Bu üç qida sizi daha ağıllı edəcək
"Zehni performansı artırmağın qızıl üçlüyü balıq, qoz və yumurtadır". xəbər verir ki, bunu Liv Hospital Ankara-nın terapevti Dr. Elif Başaran bildirib. O, balanslı qəbul edildikdə neyro-qidaların yaddaşı gücləndirdiyini
Burunda çıxan sızanaq nəyi bildirir?
Burunda çıxan sızanaq adətən orqanizmdəki bəzi daxili problemlərin və ya müvəqqəti faktorların göstəricisi ola bilər. Ən çox rast gəlinən səbəblər bunlardır:. Burun bölgəsində çıxan sızanaqlar tez-tez qara ciyər, mədə v
Çia toxumlarındakı ölümcül təhlükə - XƏBƏRDARLIQ
Son illərdə super qidalar arasında ulduza çevrilən çia toxumları lif, zülal, omeqa-3 yağ turşuları və antioksidantlarla zəngin olması səbəbilə insanlar arasında böyük maraq doğurub. Lakin amerikalı qastroenteroloq Dr. Coze
Səhərlər bu içkini içmək ürəyi qoruyur, ömrü uzadır
Səhərlər içilən qəhvənin sağlamlığa əhəmiyyətli faydaları olduğu ortaya çıxıb. xəbər verir ki, tanınmış kardioloq Dr. Aurelio Rojasın sözlərinə görə, səhər saatlarında qəbul edilən qəhvə həm ürək sağlamlığını qoruyur, hə