Ayaqdakı şişkinlikdən, ağrılardan cəmi 3 təbii inqredientlə xilas olun! + RESEPT
Ayaq şişkinliyi əsasən, böyrək problemlərindən, qan təzyiqindən və hamiləlikdən ola bilər.
Ayaq ağrılarIndan, ayaq şişkinliyindən azad olmaq üçün bir neçə təbii üsul vardır. Qadinsaytıaz. xarici mətbauta istinadən həmin tbii üsulları təqdim edir.
Sizə lazım olacaq:
½ fincan nanə yarpaqları
4 stəkan su
Nanə yarpaqlarına su əlavə edin və onu isidin. Sonra 10 dəqiqə soyumaya buraxın. Ayaqlarınızı həmin suda yarım saat saxlayın.
Duzlu su
Siz topuğadək ayaqlarınızı Epsom duzu ilə qarışdırılmış suya qoyursunuz. Epsom duzları əzələlərin rahatlamanın üçünideal vasitədir.
Kurslar.az kurslar