Az yatanların ömrü qısa olur
Mütəmadi olaraq yuxu pozğunluğundan əziyyət çəkən insanların beyni 7 il tez qocalır. Yuxusuzluq insanı ruhi xəstəliyə aparan ən rahat və qısa yoldur. Buna görə də yuxusuzluq sindromunu tez bir zamanda yox etmək lazımdır.
Milli.Az Axşam.az-a istinadən bu bəladan xilas ola biləcəyin vasitələr təqdim edir:
· Piondan, yemişandan, pişikotundan, şirotundan, korvaloldan eyni miqdarda götürüb, şüşə qaba töküb, üzərinə su əlavə edin. Yuxu gəlməyəndə bu qarışıqdan suya 10 qram qatıb için.
· Kələmli qarışıqla da yuxusuzluqla mübarizə aparmaqda əla vasitədir. Kələmin kök hissəsini (torpaqda olan yer) xırda doğrayıb, 0,5 litr suya töküb, 10 dəqiqə vam odda qaynadın. Sonra kənara qoyub, üzərinə 2 xörək qaşığı bal əlavə edin. Yatmazdan əvvəl bu qarışıqdan ½ stəkan için. Bu mayeni uşaqlara vermək olmaz.
Milli.Az / news.milli.az









8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Yuxuda sevdiyin insanı görmək
Kişiləri ehtiraslandıran sözlər
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT
Ölkədə qriplə bağlı ümumi vəziyyət AÇIQLANDI
Bir İstanbul masalı' 22 il sonra yenidən çəkiləcək - FOTO
O qədər evsiz qalmışam ki, küçədə qalmaq qorxum var' - Zaurdan etiraf
Mən Ulu Öndəri hər gün, hər an, hər saat xatırlayıram' - Bilal Əliyev
"Məcburi maska taxmaq" dövrü geri qayıdır? - Məktəblər bağlandı, xəstəxanalarda yer yoxdur
Qəlb qırıb, ah almışam' - Rəqsanə səhvlərini etiraf etdi