Az yatanların ömrü qısa olur
Mütəmadi olaraq yuxu pozğunluğundan əziyyət çəkən insanların beyni 7 il tez qocalır. Yuxusuzluq insanı ruhi xəstəliyə aparan ən rahat və qısa yoldur. Buna görə də yuxusuzluq sindromunu tez bir zamanda yox etmək lazımdır.
Milli.Az Axşam.az-a istinadən bu bəladan xilas ola biləcəyin vasitələr təqdim edir:
· Piondan, yemişandan, pişikotundan, şirotundan, korvaloldan eyni miqdarda götürüb, şüşə qaba töküb, üzərinə su əlavə edin. Yuxu gəlməyəndə bu qarışıqdan suya 10 qram qatıb için.
· Kələmli qarışıqla da yuxusuzluqla mübarizə aparmaqda əla vasitədir. Kələmin kök hissəsini (torpaqda olan yer) xırda doğrayıb, 0,5 litr suya töküb, 10 dəqiqə vam odda qaynadın. Sonra kənara qoyub, üzərinə 2 xörək qaşığı bal əlavə edin. Yatmazdan əvvəl bu qarışıqdan ½ stəkan için. Bu mayeni uşaqlara vermək olmaz.
Milli.Az / news.milli.az









Həyatımızı idarə edən hormon - KORTİZOL
Məşhur müğənni vergidən yayınmaqda ittham olunur
Avroviziya' təmsilçimiz bunu ilk dəfə etdi
Yatmazdan əvvəl su içmək: Doğrusu nədir?
Bazarda 2 manata satılan bu möcüzə qaraciyəri yeniləyir
Vüsaləyə maraqlı təklif: Şeirləri albomda yer alacaq
Məşhur müğənninin narkotik test nəticələri açıqlandı
Bir məşq səkkiz xroniki xəstəlik riskini azaldır
Meyvə istehlakının ən sağlam forması hansıdır?
Xəzərlə Mehini birləşdirən layihə - AUDİO
Hollivud ulduzu hamilədir
Ədalət Şükürov müğənnilərə səsləndi: 'Kitab oxuyun
Ağcaqanadlar ən çox onları SANCIR