100 yaşlı həkimin 7 qızıl qaydası - Uzun ömrün sirri
Hər birimiz uzun və sağlam yaşamaq istəyirik. Bunun üçün müxtəlif araşdırmalar edir, sağlıqlı qidalanmağa çalışsaq da, bəzən bu mümkün olmur. Lakin yenə də həkimlərin uzun və sağlam ömür yaşamaqla bağlı verdiyi tövsiyyələr
Köhnə yataq dəstiniz varsa, BUNLARI edin
Hər hansı bir evdar qadının şkafında bir neçə yataq dəsti olacaq ki, onlar artıq faydalılığını itirib. xəbər verir ki, onları atmaq üçün güc tapa bilmirsinizsə, dizayner Yulia Tayçinonun məsləhətindən istifadə edin və əşyalar
Ayaqlarda zəiflik, gücsüzlük - 10 əsas səbəbi
Ayaqlarda zəiflik adi yorğunluğun nəticəsi də ola bilər və ya bədəndəki ciddi problemlərin siqnalı ola bilər. Bu hiss normal hərəkətə mane olur, həyat keyfiyyətini aşağı salır və narahatlığa səbəb olur. Bu vəziyyətin səbəblərin
Ağırlıq qaldırmaq beyinə necə təsir edir? - AÇIQLAMA
Ağırlıq qaldırmaq demensiyaya (əqli qabiliyyətin pisləşməsi - red.) qarşı güclü qorunmanı təmin edir. xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, Braziliya Neyrologiya və Neyrotexnologiya İnstitutunun (BRAINN) rəhbərliyi ilə aparıla
Yazda xəstələnməmək üçün bunları bilməlisiz
Yaz aylarında havanın həm günəşli, həm də soyuq keçməsi insanların sağlamlığına müxtəlif təsirlər göstərə bilər. Belə hava şəraitində bədənin istilik tənzimləmə sistemi gərginləşir və bu da bəzi sağlamlıq problemlərinə səbə
Xolesterol səviyyəsini necə idarə etməli?
Xolesterol səviyyəsinə nəzarət sağlamlığı qorumaq və ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün vacib bir aspektdir. xəbər verir ki, kardioloq, ürək-damar cərrahı Andrey Korolkov xolesterinin səviyyəsinə təsir edən amillə
Süni intellekt infarktın da qarşısını ala bilir
Yeni bir tədqiqat süni intellektin ölümcül ürək ritm pozğunluqlarını iki həftə əvvəl proqnozlaşdırma qabiliyyətini ortaya qoyub. xəbər verir ki, "European Heart Journal"da dərc olunan araşdırmaya görə, süni intellek