Balıq yağı heç bir xəstəliyi sağaltmır

Balıq yağı heç bir xəstəliyi sağaltmırBalıq yağı adı ilə satılan BAD-lar, qida əlavələri, Omeqa 3 psixi pozulmalar, ürək xəstəlikləri, depressiya və sinir problemlərində müalicəvi təsir etmir.
Milli.Az xəbər verir ki, bu nəticəyə Harvard universitetinin tibb məktəbinin alimləri gəlib.
Omeqa 3 ilə zəngin dəniz balığı yağı depressiya, Alsgeymer və ürək xəstələrində heç bir müsbət təsir yaratmayıb. Əksinə depressiv vəziyyət daha da dərinləşib.
Professor Oliviya Okereke 18 min nəfər kişi və qadının tibbi məlumatlarını analiz edib.
Onlar 2 qrupa bölünüb. Bir qrupa Omeqa 3lə zəngin qida əlavəsi və ya 1 qram balıq yağı verilib, digər qrupa isə plasebo verilib.
Nəticələrin heç birində Omeqa 3-ün yaşlılarda müalicəvi təsiri sübut olunmayıb.
Psixi sağlam insanların balıq yağını və Omeqa 3-ü hətta profilaktik məqsədlə də qəbul etməsi əhəmiyyətsizdir.
Balıq yağı iltihabi proseslərin qarşısını almaq üçün profilaktik məqsədlə sağlam insanlar tərəfindən qidaya əlavə olaraq qəbul edilə bilər. Lakin onlar müalicə vasitəsi deyil. /medicina.az
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1135   Tarix: 24 dekabr 2021
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Məşhur ağrıkəsici şizofreniya simptomları yaratdı

Amerikalı tədqiqatçılar qeyri-adi bir klinik hadisənin şahidi olublar. Belə ki, 67 yaşlı kişiyə halüsinasiyalar görməyə başlayandan sonra şizofreniya diaqnozu qoyulsa da, sonradan bunun əsl səbəbinin ağrıkəsicilərin yan təsirlər

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Əla səhər yeməyi fikri: Yalnız 5 dəqiqəyə sağlam yaşıl smuzi

Səhər enerjinizi artırmaq və ya gün ərzində özünüzü təravətləndirmək üçün həm dadlı, həm də sağlam bir yol - yaşıl smuzidir. Cəmi bir neçə sadə inqredienti blenderə əlavə etməklə vitaminlər, lif və antioksidantlarla zəngi

.

Duzlu yeməklər beyinə zərər verir

Duzlu yeməklər beyinə ciddi zərər verə bilər. xəbər verir ki, terapevt və dietoloq Elvira Fasenko bildirib ki, gündəlik duzun çox qəbulu beyində qan dövranını pozur, təzyiqi yüksəldir və damar mənşəli demensiya riskini artırır

.

İsti havada soyuq dondurmanın zərərləri: Həkimlərdən xəbərdarlıq

Yay aylarında havaların kəskin istiləşməsi ilə birlikdə insanların sərinləmək üçün dondurmaya daha çox üstünlük verməsi müşahidə olunur. Bəs isti havada soyuq dondurmanın zərərləri nələrdir? . xəbər verir ki, mütəxəssislə

.

Arıqlamaq üçün smuzi istifadə edin – Budur, çox az bilinən, amma təsirli bir inqrediyent

Smuziyə sadəcə bir çay qaşığı çia toxumu əlavə etməklə siz həm enerji artımı, həm də arıqlama dəstəyi əldə edə bilərsiniz. Bu kiçik toxumlar uzunmüddətli toxluq hissi yaradır və qan şəkərinin sabit qalmasına kömək edir. xəbə

.

Xiyarın acı dadının səbəbi nədir?

Xiyarın bəzən ağızda qıcıqlandırıcı və acı dad buraxmasının əsas səbəbi nədir? . xarici mətbauat istinadən xəbər verir ki, bu sualın cavabını 35 illik təcrübəyə malik bağban İrina Alekseeva verib. Onun sözlərinə görə, acılığ

.

Arıqlama dayanıb? Bu vacib vitamini gözdən qaçırmadığınıza əmin olun

Dəmir çatışmazlığı arıqlama prosesini çətinləşdirə bilər, çünki bu, hemoglobin səviyyəsini azaldır və maddələr mübadiləsini zəiflədir. Nəticədə bədən istirahət halında daha az kalori yandırır və bu da çəkinin azalmasını ləngidir

.

İmmuniteti payıza necə hazırlamaq olar?

Çoxları hesab edir ki, yayda bol-bol meyvə və tərəvəz yeməklə bütün il üçün kifayət qədər vitamin ehtiyatı yığmaq mümkündür. xəbər verir ki, lakin praktikant Marina Meleşina -ya verdiyi müsahibədə bu fikrin tam doğru olmadığın

turlar.az

yaz geyimleri 2025 kosmetika mehsullari reseptler yeni paltarlar 2025 şorba reseptləri kesəriyyə fitrə kimlərə verilir kosmetika oglan evi yumurta novruz hakışdaları zəhmət novruz bayramına aid hakışta