Balqabaqlı zəncəfilli smuzi resepti
Tərkibi:
1 dilim balqabağı (Küp kəsilmiş)
3 yemək qaşığı zeytun yağı
du
İstiot
1 şirniyyat qaşığı rəndələnmiş təzə zəncəfil
Təzə kəklikotu
İsti su və ya isti süd
Hazırlanması:
Sobanı 200 dərəcəyə yaxın qızdırın.
Yağlı bir kağız sərilmiş qabın içinə soyub təmizlədiyiniz balqabağını, kəklikotunu,duz , istiot, zeytunyağını və rəndələnmiş zəncəfili də əlavə edib bişirin.
Bütün ərzaqları da blenderə atın.
İsti suyu və ya arzuya görə isti südu də əlavə edib duru bir qarışım alınana qədər çırpın.
Hazır olan qarışımı şorba niyyətinə də istifadə edə bilərsiniz. Qonağınız gəldiyində isə kiçik su stəkanında ilıq olaraq servis edin.
Nuş olsun!
f Paylaş








Hakışta
Mükəmməl seks üçün yataqdakı QAYDALAR
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Aleynanın anası bu yolla bir gündə milyonlar qazandı
Hüseyn Çeliki tənqid etdi: 'Oxumağın bərbaddır, insan ol
Bu üsullarla quru öskürəkdən tez qurtulmaq mümkündür
Xəyanət iddialarına görə boşanırlar
Sabunlarda təhlükəli bakteriya aşkar edildi: "Evində olan dərhal atsın"
Ürək tutması, yoxsa panik atak? - Oxşar əlamətlər, təhlükəli nəticələr
Bu şorbanı içən qan-tərə batır: Şəfa mənbəyi