Baş ağrısı və yorğunluğa qarşı möcüzəli vasitə

Baş ağrısı və yorğunluğa qarşı möcüzəli vasitə - Limonadlı lavanda

Lavanda sizi qüssələnməkdən və dözülməz baş ağrılarından azad edəcək. Lavandadan istifadə edərək həyat tonusunu qaldırmaq mümkündür. Onun qoxusu stressi azaldır və insanı sakitləşdirir.

Tərkibi:

• 1,5 l su

• 100 ml bal

• 5 limon

• 1 damcı lavanda yağı və yaxud 3 x.q. qurudulmuş lavanda çiçəkləri

• Lavandanın zoğu (bəzək üçün)

Hazırlanması:

1. Adı çəkilən bütün məmulatları qarışdırın. Amma əgər lavanda yağı istifadə edirsinizsə, əvvəlcə ona limon şirəsi sıxmağı unutmayın. Alınmış içkini soyuducuda bir neçə saat saxlayın. Zövqə görə limonada bal da əlavə edə bilərsiniz.

2. Əgər lavandanın qurumuş çiçəklərindən istifadə edirsinizsə, əvvəlcə onu bir qazan orta temperaturda qaynatdığınız suya əlavə edin. Qaynatdıqdan sonra odu azaldın və bir qədər də bişirin. Odu söndürüb içkinin qapağını bağlayıb bir saat saxlayın. Sonra içkini tənzifdən süzün ki, lavandalar içkinin içərisinə düşməsin. Limonu sıxın. Alınmış cövhərə bal və limon şirəsi əlavə edin. İçkini bir bardağın içərisinə töküb 30 dəqiqə soyuducuda saxlayın.

Limonadın ləzzətini dadmaq üçün onu soyuq halda içməlisiniz, hətta ona buz da əlavə edə bilərsiniz.

Əgər baş ağrısı sizi daim narahat edirsə onda lavanda yağı ilə vanna qəbul edin. Masaj zamanı lavanda yağını bədənə çəkmək də effektli təsir edir.