Bədəndə yağları əridən meyvə
"İl ərzində yeməkdən əvvəl sadəcə bir alma yemək beş kilodan çox piyin əriməsinə gətirib çıxarır".
Milli.Az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, bu barədə diyetoloq Rob Hobson "The Sun" nəşrinə danışıb.
Onun sözlərinə görə, alma şokolad və ya yüksək kalorili şirniyyatdan üç qat daha doyurucudur:
"Yüz qram almada 1,2 qram pəhriz lifi mövcuddur. Bu da xüsusilə yeməkdən əvvəl yeyildikdə tox olmağımızı təmin edir. Lif eyni zamanda bağırsaqdakı bakteriya tarazlığını tənzimləyir. Nəticədə orqanizm arıqlayır və bədəndə yağın yığılması ləngiyir".
Milli.Az /news.milli.az
Xəbərlər Baxılıb: 627 Tarix: 12 yanvar 2021 f PaylaşPeyvəndi ancaq varlı ölkələr alır
Aşağı və orta gəlirli ölkələrin əksəriyyəti hazırda koronavirus əleyhinə peyvənd almayıb. -a istinadən xəbər verir ki, bunu ÜST-nin baş direktoru Tedros Qebreyesus deyib. "Varlı ölkələr peyvəndin böyük hissəsini alıb"
Bamiyənin faydaları haqqında
Bamiyə (lat. Abelmoschus esculentus, əvvəlki adı lat. Hibiscus esculentus) - əməköməcikimilər fəsiləsinə aid ekzotik və birillik bitki növüdür. Bu bitkinin kimyəvi tırkibinə görə bir çox faydalı xüsusiyyətləri var. Bamiy
Əncirin faydaları
Fəsiləsi tut hündürlüyü 15 metrə çatan qolbudaqlı və ya ağac bitkisidir. Bütün hissələrində ağ rəngli südə bənzər şirə toplanır. Növbəli düzülmüş, iri, 3-5-7 dilimli , tünd-yaşıl rəngli , sərt, alt səthi tükcüklü yarpaqlar
Hansı fırçalar dişlər üçün təhlükəlidir?
ABŞ-ın tanınmış stomatoloqu Suheyl Mohiuddin bildirib ki, diş fırçalarından istifadə bəzən insan sağlamlığı üçün təhlükəli ola bilər. deyerler.org-a istinadən bildirir ki, o, qeyd edib ki, diş fırçalarında tez-tez diş məcununu
Dişə şəkər qədər ağır ziyan vuran qidalar
Şəkər ağız boşluğunun mikroflorasında olan bakteriyaların çoxalması və aktiv inkişafı üçün son dərəcə əlverişli şərait yaradır. deyerler.org-a istinadən bildirir ki, bu bakteriyalar dişlərə və diş ətlərinə zərər verir, di
Qozun faydaları hansılardır?
Son günlərdə qozun sağlıq üçün xüsusilə önəmi olduğu vurğulanmağa başlandı. "Qozun faydaları nələrdir görəsən?" -deyə düşündünüzmü heç? Qoz həqiqətən insan sağlamlığı baxımından son dərəcə əhəmiyyətli və hər kəsi
Yerkökünün faydaları
Yerkökü müxtəlif xəstəliklər zamanı çox faydalıdır. Bunlara misal: qanazlığını, bronxiti, bir sıra dəri problemlərini, ürək-damar xəstəliklərini, yara sağalmasını göstərmək olar. Ən çox da gözlər üçün xeyirli hesab olunur