Belə "zaqar" qəbul etmək təhlükəlidir

Belə Yay fəslində Günəş şüalarını qəbul edərkən müəyyən nüanslara diqqət yetirmək lazımdır. Çünki Günəş şüalarının insan orqanizminə xeyirli təsiri olsa da, onu zərərli formada qəbul etmək də yolverilməzdir.
Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, uzunmüddət Günəş şüaları altında qalma bütün dəri tiplərinə mənfi təsir edir. 
Çünki bəzi dəri tiplərində melanim piqmenti azdır (melanim dəriyə, saçlara, gözlərin qişasına rəng verən piqment hüceyrələridir). O, Günəş şüalarının təsiri altında sürətlə çoxalır. Bir çox tip dərilərdə də melanim piqmenti həddindən artıq az olduğu üçün Günəş şüaları altında çox qala bilmir. Nəticədə qruplaşaraq çiyinlərdə, üzdə ləkələr, çillər formasında özünü göstərir və hiperpiqment ləkələr yaradır. Ona görə yayda dərinin zərər görməməsi üçün Günəşə qarşı SPF kremlərindən istifadə etmək lazımdır.
Melanim piqmentli, yəni tünd rəngli xalların Günəş şüasından qorunması vacibdir. Təbii ki, günə qarşı kremlər istifadə olunsa belə, bu tip xallar bağlı saxlanılmalıdır. Həmin xallar paltarın örtülü hissəsinə düşmürsə, onun üzəri plastırla bağlamaq məqsədəuyğundur. 
Ümumiyyətlə, Günəş şüasını səhər saat 9-dan 11-dək və 5-dən 9-dək qəbul etmək tövsiyə olunur. Çünki uzun müddət Günəş şüası altında qalmaq olmaz. Bu, dəridə yanıqlara səbəb olar. Dəridə yanıq baş verərkən orqanizmdə zəhərlənmə olur. 
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 679   Tarix: 29 iyun 2024
f Paylaş

Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Qaragilə bu dərdlərin dərmanıdır

Qaragilə super meyvə kimi tanınır. Bu giləmeyvə bir çox xəstəliyə qarşı təsirlidir. -a istinadən xəbər verir ki, qaragilənin tərkibindəki birləşmələr ürək-damar sistemi üçün çox faydalıdır. Buna görə də ürək xəstəliklərin

.

Göz önündə qəribə naxışlar niyə yaranır?

Göz önündə qəribə naxışlarının yaranmasının səbəbi məlum olub. -a istinadən bildirir ki, bununla bağlı britaniyalı terapevt Sermed Mejer "Daily Mirror" nəşrinə müsahibəsində danışıb. Mejerin sözlərinə görə, dah

.

Dəmir çatışmazlığını aradan qaldıran ədviyyatlar

Anemiya bir çox insanın yaşadığı problemlərdən biridir. Bəzi ədviyyatlar dərman və əlavələrlə müalicə olunan anemiyaya son qoya bilər. -a əsasən dəmir çatışmazlığı zamanı tövsiyə edilən ədviyyatları təqdim edir:. Karri. Qədi

.

Nə qədər ömrümüzün qaldığı gözümüzdən müəyyən ediləcək – Alimlərdən şok açıqlama

Nə qədər ömrünüzün qaldığını bilmək istərdinizmi?.   -a istinadən xəbər verir ki, "British Journal of Ophthalmology" jurnalında dərc edilən bir araşdırma gözlərin ömür müddəti ilə bağlı bir çox ipucu daşıdığın

.

Menopoz zamanı çəki artımının qarşısını almaq üçün yeni üsul

Massaçusets Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, saunadan istifadə  menopozla bağlı insulin müqavimətinin və piylənmənin inkişafının qarşısını almaq üçün sadə strategiya ola bilər. . -a istinadla xəbər verir ki, "Healt

.

Gün ərzində nə qədər yatmaq, oturmaq və gəzmək lazımdır?

İnsan nə qədər çox hərəkət edərsə və nə qədər sağlam yatsa, bir o qədər sağlam olar. Bir çox insan ürək sağlamlığını qorumaq üçün gününü necə düzgün təşkil edəcəyini düşünür. Bəs vaxt normasını necə təyin etmək olar?.   -

.

Göz önündə qəribə naxışlarının yaranmasının səbəbi məlum oldu

Göz önündə qəribə naxışlarının yaranmasının səbəbi məlum olub.   -a istinadən xəbər verir ki, bununla bağlı britaniyalı terapevt Sermed Mejer "Daily Mirror" nəşrinə müsahibəsində danışıb. Mejerin sözlərinə görə

.

50 yaşdan yuxarı insanlar üçün ən sağlam balıq

50 yaşdan yuxarı insanlar öz sağlamlıqlarına xüsusi diqqət yetirməli, sağlam qidalar seçməlidirlər. Belə qidalardan biri balıqdır, lakin ən qidalı növünü tapmaq bəzən çətin ola bilər.   -a istinadən bildirir ki, yaşlı insanla

.

Xiyar hiyləgərlikləri: Çoxlu məhsulu necə əldə etmək olar?

Əgər hələ də yalnız yaxşı bir xiyar məhsulunu xəyal edirsinizsə, əllərinizi yanınıza sallamayın və tərəvəz üçün mağazaya getməyin.   -a istinadən xəbər verir ki, bu yazıda sübut edilmiş xalq üsullarını oxuyub, bunun sayəsind

turlar.az

sonxeber.az kosmetoloq yaz geyimleri 2024 qis geyimləri 2024 dirnaq maskasi meyveli tort kəpəklə mübarizə doslu qizlar kosmetika gülməli hakıştalar banan şəhid statuslar bayatılar