Belə "zaqar" qəbul etmək təhlükəlidir
Yay fəslində Günəş şüalarını qəbul edərkən müəyyən nüanslara diqqət yetirmək lazımdır. Çünki Günəş şüalarının insan orqanizminə xeyirli təsiri olsa da, onu zərərli formada qəbul etmək də yolverilməzdir.
Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, uzunmüddət Günəş şüaları altında qalma bütün dəri tiplərinə mənfi təsir edir.
Çünki bəzi dəri tiplərində melanim piqmenti azdır (melanim dəriyə, saçlara, gözlərin qişasına rəng verən piqment hüceyrələridir). O, Günəş şüalarının təsiri altında sürətlə çoxalır. Bir çox tip dərilərdə də melanim piqmenti həddindən artıq az olduğu üçün Günəş şüaları altında çox qala bilmir. Nəticədə qruplaşaraq çiyinlərdə, üzdə ləkələr, çillər formasında özünü göstərir və hiperpiqment ləkələr yaradır. Ona görə yayda dərinin zərər görməməsi üçün Günəşə qarşı SPF kremlərindən istifadə etmək lazımdır.
Melanim piqmentli, yəni tünd rəngli xalların Günəş şüasından qorunması vacibdir. Təbii ki, günə qarşı kremlər istifadə olunsa belə, bu tip xallar bağlı saxlanılmalıdır. Həmin xallar paltarın örtülü hissəsinə düşmürsə, onun üzəri plastırla bağlamaq məqsədəuyğundur.
Ümumiyyətlə, Günəş şüasını səhər saat 9-dan 11-dək və 5-dən 9-dək qəbul etmək tövsiyə olunur. Çünki uzun müddət Günəş şüası altında qalmaq olmaz. Bu, dəridə yanıqlara səbəb olar. Dəridə yanıq baş verərkən orqanizmdə zəhərlənmə olur.
Milli.Az









8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Yuxuda sevdiyin insanı görmək
Kişiləri ehtiraslandıran sözlər
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
İt sahibi olmaq sağlamlığa faydalıdır
Bu meyvə-tərəvəzləri bir yerdə saxlamayın: Tez xarab olur
Süni yolkaların zərərləri nələrdir? - AÇIQLAMA
Özcanın anası xərçəngdən əziyyət çəkir
Gələn həftə bu seriallar yayımlanmayacaq
Normal çaydan 137 qat daha güclü: İmmunitet üçün ən yaxşı içki