qarabasaq kotleti

Qarabaşaq kotleti – Oruc tutanlar üçün əla seçimdir

Bəzən elə olur ki, ət yemək və ya oruc tutanlar iftarda ağır yeməklər istəmir. Bu zaman ən yaxşı seçim dənli bitkilərdən hazırlanmış yeməklərdir. Məsələn, çox dadlı və yüngül qarabaşaq kotletini yəqin ki, eşitmisiniz. Bəs

Qarabaşaq günün hansı vaxtında daha faydalıdır?

Qarabaşağın faydalı olması üçün onu günün müəyyən vaxtında istehlak etmək lazımdır.   -a istinadən bildirir ki, qarabaşaq üçün ən yaxşı vaxt səhərdir. Bu qida orqanizmə yüksək enerji verir. Həmçinin məşqdən əvvəl qarabaşa

Qarabaşaq yemək üçün 5 ƏSAS SƏBƏB

Qarabaşaq sağlamlıq üçün çox faydalıdır və qlütenə qarşı dözümsüzlükdən əziyyət çəkənlər üçün əla seçimdir. .   -a istinadən bildirir ki, bu qida bədənin ümumi vəziyyətini yaxşılaşdırır və hətta sizin daha da gözəl görünməyiniz

Qarabaşaq yarmaların ŞAHIDIR

Qarabaşaq həm dadlı, həm də çox faydalı bir məhsuldur. Digər yarmalarla müqayisədə məhz qarabaşaq yarmasının tərkibində çoxlu miqdarda zülal vardır. Karbohidratların az olmasına görə qarabaşaq pəhriz məhsulu sayılır və diabe

Qarabaşaq kimlərə yemək olmaz?

Qarabaşağın vətəni Hindistandır. Orada qarabaşaq 300 il əvvəl becərilməyə başlanmışdır. Əsrlər sonra, qarabaşaq yarması Çin, Yaponiya və Koreya da becərilməyə başladı. XI əsrdə Avropa ölkələrini fəth etdi. Təəccüblüdür ki

Qarabaşaq sıyığın düzgün bişirilməsi qaydaları

Qarabaşaq yarması "yarmaların kraliçası" adlandırırlar. Bunun səbəbləri çoxdur. Qarabaşaq yarması ən xeyirli yarmalardan biridir. Onun tərkibində əvəzolunmaz aminturşular, vitaminlər, dəmir, kalium, fosfor, mis

Qarabaşaq kimlərə yemək olmaz

Qarabaşağın vətəni Hindistandır. Orada qarabaşaq 300 il əvvəl becərilməyə başlanmışdır. Əsrlər sonra, qarabaşaq yarması Çin, Yaponiya və Koreya da becərilməyə başladı. XI əsrdə Avropa ölkələrini fəth etdi. Təəccüblüdür ki

Qarabaşaq yarmasının FAYDALARI

Qarabaşaq yarması öz tərkibinə görə unikal və qiymətli məhsuldur. Bütün dənli bitkilər arasında məhz o, tərkibində yüksək miqdarda bitki mənşəli zülal olması ilə qiymətləndirilir. Bundan əlavə, məhsulda dəmir, maqnezium

Göbələkli-qarabaşaqlı badımcan (foto resept)

Tərkibi (6 pay üçün. 1 kq badımcan (və ya qırmızı qabaq) . 150 q göbələk . 100 q qarabaşaq . 100 q mal əti . 100 q pendir . 100 q soğan . "Azərduz" yodlu narın xörək duzu, istiot . Hazırlanması:. Badımcanları yuyu

Qarabaşaq kimlərə yemək olmaz?

Qarabaşağın vətəni Hindistandır. Orada qarabaşaq 300 il əvvəl becərilməyə başlanmışdır. Əsrlər sonra, qarabaşaq yarması Çin, Yaponiya və Koreya da becərilməyə başladı. XI əsrdə Avropa ölkələrini fəth etdi. Təəccüblüdür ki

Hansı daha faydalıdır: Düyü, yoxsa qarabaşaq yarması?

Qarabaşaq və düyü ən populyar pəhriz yeməkləri olaraq qalır. bu yazıda oxucuları qarabaşaq və düyünün faydaları ilə tanış edir. Həm düyü, həm də qarabaşaq faydalı element və vitaminlər ehtiva edir. Lakin bu faydanın həcm

Qarabaşaq kimlərə yemək olmaz?

Qarabaşağın vətəni Hindistandır. Orada qarabaşaq 300 il əvvəl becərilməyə başlanmışdır. Əsrlər sonra, qarabaşaq yarması Çin, Yaponiya və Koreya da becərilməyə başladı. XI əsrdə Avropa ölkələrini fəth etdi. Təəccüblüdür ki

Hansı daha faydalıdır: Düyü, yoxsa qarabaşaq yarması?

Qarabaşaq və düyü ən populyar pəhriz yeməkləri olaraq qalır. bu yazıda oxucuları qarabaşaq və düyünün faydaları ilə tanış edib. Həm düyü, həm də qarabaşaq faydalı element və vitaminlər ehtiva edir. Lakin bu faydanın həcm

Qarabaşaq kimlərə yemək olmaz

Qarabaşağın vətəni Hindistandır. Orada qarabaşaq 300 il əvvəl becərilməyə başlanmışdır. Əsrlər sonra, qarabaşaq yarması Çin, Yaponiya və Koreya da becərilməyə başladı. XI əsrdə Avropa ölkələrini fəth etdi. Təəccüblüdür ki

Qarabaşaq yemək kimlər üçün təhlükəlidir - Həkimlərin gəldiyi qənaət

Həkimlər qarabaşaq sıyığı yeməyin sağlamlıq üçün təhlükəli olduğu qənaətinə gəliblər. -a istinadən bildirir ki, onların gəldikləri qənaətə görə, bu məhsulda çox sayda faydalı maddə olmaqla yanaşı, tərkibindəki bəzi elementlə

Qarabaşaq şorbası (1 yaş +)

Mütəxəssislərin fikrincə, qarabaşağın insan orqanizmi üçün saysız-hesabsız faydaları var. Qarabaşaq fosfor, dəmir, kalsium, maqnezium, mis, kükürd, yod, sink, nikel, ftor, natrium, titan, dəmir kimi mikroelementlərlə, A

Super-qida və təbii dərman - CÜCƏRDİLMİŞ QARABAŞAQ. Faydaları və hazırlanması

Qarabaşaq ən faydalı yarma sayılır. Qarabaşaq zülallar, B qrupu, C və E vitaminləri, kalsium, mis, dəmir, maqnezium, kalium, yod kimi minerallar, flavonoidlər, liflərlə zəngindir. Yaşıl qarabaşaq daha faydalı sayılır. Qəhvəy

Qarabaşaq kimlərə ziyanlıdır?

Qarabaşaq yarması hər zaman ən faydalı təbii qidalardan sayılıb. Daha çox pəhriz məhsulu sayılan qarabaşağın aclığı tez aradan qaldırdığı, uzun zaman tox saxladığı və bununla da artıq çəkinin, yağların itirilməsinə kömə

Həftədə 3 dəfə qarabaşaq yesəniz, orqanizmdə NƏ BAŞ VERƏCƏK

Qarabaşaq taxıl bitkitlərinin kraliçasıdır. Bu taxıl həqiqətən ekoloji cəhətdən səmərəli bir məhsuldur, çünki o gen modifikasiyası və kimyəvi emaldan keçmir. Qarabaşağın faydaları milsisizdir, lakin hələ də bir çox insa

Qarındakı qatlardan qurtulmaq üçün QATIQ-QARABAŞAQ QARIŞIĞI

İnsan orqanizmi bütün mövcudluğu dövründə ətraf mühitin təsirinə məruz qalır və bu təsirlər nəticəsində orqanizmə toksinlər, şlaklar, viruslar, infeksiyalar və zərərli maddələr yığılır. Həmçinin, düzgün qidalanmadıqda d

Qarabaşaq yarmaların "şahıdır"

Qarabaşaq həm dadlı, həm də çox faydalı bir məhsuldur. Digər yarmalarla müqayisədə məhz qarabaşaq yarmasının tərkibində çoxlu miqdarda zülal vardır. Karbohidratların az olmasına görə qarabaşaq pəhriz məhsulu sayılır və diabe