Bu balıqlar uşaqlar üçün təhlükəlidir

Bu balıqlar uşaqlar üçün təhlükəlidirOmeqa-3, Omeqa-6, vitamin və minerallarla zəngin olduğu üçün uşaqların pəhrizinə balıq daxil etmək faydalıdır. Uşaqlar üçün potensial sağlamlıq risklərinin qarşısını almaq üçün bəzi balıq növlərində civə kimi ağır metalların mümkün səviyyələrini də nəzərə almaq lazımdır. 
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, pediatrların fikrincə, balıq yemək ürəyin sağlamlığını qorumağa kömək edir, qan təzyiqini normallaşdırır, qəfil ölüm, infarkt, aritmiya və insult riskini azaldır.
Balıq sağlam beyin funksiyasının və görmə inkişafının qorunmasında mühüm rol oynayır. Uşağın intrauterin formalaşması zamanı sinir sisteminin inkişafına da müsbət təsir göstərir.
Bundan əlavə, onun istehlakı depressiya, ürək-damar xəstəlikləri, Alzheimer xəstəliyi, demans və diabet inkişaf riskini azalda bilər.
Civə tərkibinə görə kral skumbriyası, marlin, köpək balığı, qılınc balığı, Atlantik tunası və ruff kimi balıq növlərindən uzaq durmaq lazımdır.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1127   Tarix: 09 yanvar 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Tromb yaranmasının qarşısını alan ƏDVİYYAT

Zəncəfilin tromb yaranmasının qarşısını almaqda təsirli olduğu elmi şəkildə təsdiqlənib. Mütəxəssislər bildirir ki, zəncəfilin tərkibində olan gingerol maddəsi antitrombotik xüsusiyyətə malikdir. xəbər verir ki, Piroqov Universitetini

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Yüksək qan təzyiqinə qarşı ən sağlam çörək hansıdır?

Yüksək qan təzyiqi (hipertoniya) müasir dövrün ən çox yayılmış sağlamlıq problemlərindən biridir və qidalanma bu xəstəliyin idarə olunmasında həlledici rol oynayır. xəbər verir ki, mütəxəssislər xüsusilə çörək seçiminin təzyiq

.

Azərbaycanlıların boyu niyə qısalır? - Rəşad Mahmudov əsas səbəbləri açıqladı

"Son illər Azərbaycanda uşaqların fiziki inkişaf göstəriciləri, xüsusilə boy artımı ilə bağlı səsləndirilən narahatlıqlar təsadüfi deyil. Müasir tibb elmi göstərir ki, uşağın boyu yalnız genetik göstərici deyil; əksinə

.

Azərbaycan səhiyyəsində tarixi nailiyyət: İlk ürək transplantasiyası

Ürək transplantasiya əməliyyatının Qafqazda ilk Azərbaycanda icra olunması üçün uzun yol qət edildi.  xəbər verir ki, bu fikirləri bu gün Qafqazda ilk ürək transplantasiyası: Azərbaycan səhiyyəsinin tarixi nailiyyəti və gələcə

.

Xərçəng müalicəsində yeni dövr: Kemoterapiyasız tam sağalma

Alimlər, immunoterapiya və hədəfəyönlü müalicə üsullarından istifadə edərək, bəzi xərçəng növlərində kemoterapiyaya ehtiyac qalmadan xəstələrin tamamilə sağaldığını elan ediblər.  xəbər verir ki, bu müalicənin əsasını orqanizmi

.

Baş ağrısı ilə başlayır - Yeni virusun əlamətləri

Hindistanda yeni yayılan ölümcül Nipah virusuna yoluxmanın simptomları açıqlanıb.  TASS-a istinadən xəbər verir ki, rusiyalı həkim Nina Vişnevskaya bu barədə müsahibəsində bildirib. Onun sözlərinə görə, xəstəlik ilkin mərhələd

.

"Alzheimer"in ən çox rast gəlinən 10 erkən əlaməti

"Alzheimer" xəstəliyi sadəcə adi unutqanlıq deyil. Bu xəstəlik zamanla yaddaş, düşünmə və davranışlara təsir göstərən ciddi bir nevroloji pozuntudur. xəbər verir ki, mütəxəssislər erkən mərhələdə diqqət yetirilməl

.

Qadınlarda bu narahatlıqlar infarkt əlamətləri ola bilər - Xəbərdarlıq

"Ürəkbulanma və qarın ağrısı qadınlarda infarktın başladığını göstərə bilər. Bunun səbəbi ürəkdən və həzm orqanlarından gələn sinir siqnallarının beyinə ümumi yollarla keçməsidir".  xəbər verir ki, bu sözləri qastroenterolo

turlar.az

kosmetoloq toy makiyajlari yay geyimləri 2026 gozlerin bezenmesi həzm orqanları türk şirniyyatları gənc qızlar üçün saç düzümləri kosmetika kley lekesi aybawi arxadan olmag sağlıq novruz hakıştası