Xanim.az / Xəbərlər

Bu insanlara qaçmaq məsləhət görülmür - Mütəxəssisdən SAĞLAMLIQ SİRRİ

Bu insanlara qaçmaq məsləhət görülmür - Mütəxəssisdən SAĞLAMLIQ SİRRİDaha gümrah hiss etmək üçün insan gündə ən az 10 min, həftədə 70 min addım atmalıdır.
Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə "Danışır Moskva" radiosundakı çıxışında kardioloq Lidiya İonova bildirib.
Mütəxəssis skandinav gəzintisi ilə məşğul olmağı da tövsiyə edib - bu daha çox kalori yandırmağa imkan verir. Eyni zamanda, məşqin düzgün bir şəkildə həyata keçirilməli olduğunu barədə xəbərdarlıq edib: "Çubuqlara söykənən yaşlı insanlar var. Çubuqların hündürlüyü düzgün seçilməlidir. Bu cür gəzinti ilə daha çox kalori sərf edirik, çünki işə qol, bel, döş əzələlərini daxil edirik. Skandinav gəzintisi ancaq doğru getdiyimiz zaman çox yaxşıdır".
O bildirib ki, artıq çəki və oynaq xəstəlikləri olan insanlar qaçmaqdan çəkinməlidirlər, qaçış gəzinti ilə əvəz olunmalıdır.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1774   Tarix: 11 aprel 2021
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Oturaq həyat tərzi olanların NƏZƏRİNƏ

Zəncəfilin tərkibindəki gingerol maddəsi tromb əleyhinə təsiri ilə tanınır. Bu maddə trombositlərin bir-birinə yapışaraq laxta əmələ gətirməsini zəiflədərək tromboz riskini azaldır. -ın məlumatına görə, bunu Pirogov Universitetini

.

Boyuna ətir vurmaq hormonlara təsir edir - XƏBƏRDARLIQ

Aparılan araşdırmalar göstərir ki, bir çox parfüm və kosmetik məhsulun tərkibində hormon sisteminə mənfi təsir göstərə bilən kimyəvi maddələr mövcuddur. xəbər verir ki, mütəxəssislərin bildirdiyinə görə, xüsusilə boyun nahiyəs

.

Digər xəstəliklərlə qarışdırılan 3 xərçəng əlaməti

Yüzlərlə onkoloji xəstəlik arasında elə əlamətlər var ki, onlar müəyyən bir orqanla məhdudlaşmır, bütövlükdə orqanizmin ümumi vəziyyətində özünü göstərir. Həkimlər xəbərdarlıq edirlər: bu cür əlamətlər çox vaxt həddində

.

Mağazadan bu südü heç vaxt almayın - SƏBƏB

Süd illərdir zülal və kalsiumla zəngin, dəyərli məhsul hesab olunur. Lakin onun hər növü sağlamlıq üçün eyni dərəcədə faydalı deyil. xəbər verir ki, dietoloqlar hansı süd növünü almamağın daha yaxşı olduğu barədə məluma

.

Qocalmaq istəmirsizsə, bunları bilin

Kəmərləyici dəmrova qarşı peyvənd qocalmanı yavaşlada bilər, çünki o, xroniki iltihabın yaranmasının qarşısını alır. -ın məlumatına görə, bunu Honkonq Şəhər Universitetinin professoru, virusoloq Petr Lidski " "y

.

Həkim xəbərdarlıq edir: Aşağı qan təzyiqi də ciddi təhlükə yaradır

Aşağı qan təzyiqi yəni hipotoniya çox vaxt təhlükəsiz hesab edilsə də, əslində yüksək qan təzyiqi qədər ciddi risklər yarada bilər. -ın məlumatına görə, rusiyalı həkim Şota Kalandiya bu mövzu ilə bağlı -ya verdiyi müsahibəd

.

Azərbaycan səhiyyəsində tarixi nailiyyət: İlk ürək transplantasiyası

Ürək transplantasiya əməliyyatının Qafqazda ilk Azərbaycanda icra olunması üçün uzun yol qət edildi.  xəbər verir ki, bu fikirləri bu gün Qafqazda ilk ürək transplantasiyası: Azərbaycan səhiyyəsinin tarixi nailiyyəti və gələcə

.

Qadınlarda bu narahatlıqlar infarkt əlamətləri ola bilər - Xəbərdarlıq

"Ürəkbulanma və qarın ağrısı qadınlarda infarktın başladığını göstərə bilər. Bunun səbəbi ürəkdən və həzm orqanlarından gələn sinir siqnallarının beyinə ümumi yollarla keçməsidir".  xəbər verir ki, bu sözləri qastroenterolo

.

Hansı çay daha sağlamdır: Soyuq, yoxsa isti?

Çay dünyada sudan sonra ən çox istehlak edilən içkidir. Lakin çayı hansı temperaturda içməyin daha faydalı olduğu hər zaman müzakirə mövzusu olub. Qidalanma mütəxəssisləri və elm adamları çayın temperaturunun tərkibindək

Seçilmiş xəbərlər
. Vətən haqqında bayatılar. Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin. Qaravəllilər. Arzuolunmaz hamiləlik. Məşhur fenomen axtarışa verildi. Ana olandan sonra həyatımda çox şey dəyişdi. Yıldız Tilbe Vəfanı məhkəməyə verir. Boyuna ətir vurmaq hormonlara təsir edir - XƏBƏRDARLIQ. Talıb Tale aparıcılıq edəcək. Hazırda Azərbaycanda mindən çox şəxs orqana ehtiyac duyur. Vüqar Rəhimzadə: Gənclərə diqqət və qayğı dövlət siyasətində prioritetdir. Bu sənətdə sırtıldım' - Pərvin. Azərbaycan səhiyyəsində tarixi nailiyyət: İlk ürək transplantasiyası. Cəriməni ödəmədi, məhkəməlik oldu. Onlar da SAXLANILDI
turlar.az

donlar 2026 geyim dəbləri toy gecesi baliq qulagi el isleri körpələrin qidalanması qlazok bürclər haqqında kosmetika sirniyatlar maraqlı hakıştalar vicdan atalar sözü