Bu nöqtəyə buz qoyduğunuzda, möcüzəvi şeylər baş verir!

Bu nöqtəyə buz qoyduğunuzda, möcüzəvi şeylər baş verir!Hər birimiz uzun ömür yaşamaq, cavan, enerjili görünmək istəyirik. Bəs buna necə nail ola bilərik? Əlbəttə, düzgün qidalanma, aktiv həyat tərzi, yaxşı yuxu bunun əsas şərtlərindən bir neçəsidir.

Lakin belə məlum olur ki, bunu buz parçası ilə də etmək mümkündür. Belə ki, bizim boynumuzun yuxarı hissəsində Feng Fu adlı bir nöqtə var və bu bizim baş əzələmizin əsasını təşkil edir. Bu təzyiq nöqtəsinə buz parçasını yerləşdirərək, bədənimizə yenilənmə kimi bir bəxşiş bəxş edə bilərik. Bunu edənlər deyir ki, sanki bütün xəstəlikləri yox olur və özlərini daha enerjili hiss edirlər.

Bu nöqtəyə təzyiq nələri dəyişdirə bilər?

Üzünüz üstə uzanın və Feng Fu nöqtəsinə buz parçası qoyun. 20 dəqiqə ərzində qalmasına çalışın. Buzun əriməsinə görə bu çətin ola bilər, ona görə də otaq temperaturu çox yüksək olmamalıdır və buzu da mütəmadi dəyişdirə bilərsiniz. Bu prosesi səhər ac qarına və axşam yatmağa getməmişdən qabaq etsəniz növbəti faydalarını görəcəksiniz:

- Bu sizin yuxu keyfiyyətinizi yaxşılaşdırır;

- Sizin əhvalınıza çox yaxşı təsir edir;

- Bağırsaqlarınızın işini tənzimləyir;

- Soyuqdəyməni aradan qaldırır;

- Diş və baş ağrılarını götürür;

- Ağciyər və ürək-damar xəstəlikləri üçün rahatlaşdırıcı təsir edir;

- Aybaşı ağrıları zamanı rahatladıcı təsir edir;

- Psixoloji gümrahlıq üçün faydalıdır.
/pahoo.az/

Maraqlı     Baxılıb: 4429   Tarix: 08 iyul 2016
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

31 yaşlı xanım prorektor təyin olundu - Nazirdən əmr

Azərbaycan Dövlət Neft və Sənaye Universitetinə (ADNSU) yeni prorektor təyin olunub. xəbər verir ki, bu barədə elm və təhsil naziri Emin Əmrullayev əmr imzalayıb. Əmrə əsasən, Nigar Adilova ali məktəbin Beynəlxalq əlaqələ

.

Qaravəllilər

Qaravəlli - nağıllar başlarkən söylənilən və nəzm şəklində olan kiçik müqəddimədir. Məsələn:. Hamam, hamam içində,. Xəlbir saman içində. Dəvə dəlləklik eylər. Köhnə hamam içində. Qarışqa şıllaq atdı,. Dəvənin budu batdı

.

Müəllimlərə ŞAD XƏBƏR: Maaşlar artdı

Müəllimlərin vəzifə maaşına əlavələr edilib. Bu barədə  -a Məktəbəqədər və Ümumi Təhsil üzrə Dövlət Agentliyindən xəbər verilib. Qeyd olunub ki, noyabr ayında 2023-cü ildə təşkil olunan təhsilverənlərin sertifikatlaşdırılmas

.

8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik

Əziz xanımlar! . Sizi, bütün Azərbaycan qadınlarını 8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə səmimi qəlbdən təbrik edirəm, hər birinizə cansağlığı, ailə səadəti və işlərinizdə müvəffəqiyyətlər arzulayırıq. Sizə ən gözə

.

Azərbaycanda tanınmış alim vəfat etdi - FOTO

Filologiya elmləri doktoru, professor Məmmədhəsən Qəmbərli vəfat edib. bildirir ki, bu barədə İqtisadiyyat.az-a mərhumun yaxınları məlumat verib. Bildirilib ki, M.Qəmbərli uzun sürən xəstəlikdən sonra 89 yaşında dünyasın

.

Mustafa Qarayev vəfat etdi - FOTO

Fizika-riyaziyyat elmləri doktoru, professor Mustafa Qarayev vəfat edib.  xəbər verir ki, professor bu gün dünyasını dəyişib. Qeyd edək ki, M.Qarayev 20 oktyabr 1936-cı ildə Laçın rayonun Minkənd kəndində anadan olub. O

.

Yuxuda sevdiyin insanı görmək

Yuxuda sevdiyini görmək gərək qız gərək kişi olsun, gözəl bir evliliyə şərh olunar. Köhnə bir sevimli görmək isə uzun zamandır ödəyə bilmədiyi bir borc səbəbiylə çətinliyə düşəcəyini ifadə edər.Evlilər üçün köhnə sevgilin

.

Qüdrət İsaqov vəfat etdi

Tanınmış alim, ETN Fizika İnstitutunun laboratoriya müdiri fizika-riyaziyyat elmləri doktoru, professor Qüdrət İsaqov vəfat edib. xəbər verir ki, bu barədə AMEA-nın saytında bildirilib. Qeyd edilib ki, o, 75 yaşında vəfa

.

Tanınmış alim vəfat etdi - FOTO

Naxçıvanda tanınmış dilçi alim, dosent Əbülfəz Muxtaroğlu vəfat edib.  xəbər verir ki, bu barədə Naxçıvan Dövlət Universiteti məlumat yayıb. Qeyd edək ki, Əbülfəz Muxtar oğlu Quliyev 1939-cu il iyunun 1-də Naxçıvan Muxta

turlar.az

kosmetik vasiteler makiyaj instagram yemek reseptleri kökəlmə sirləri pehriz saxlamaq qaydalari dəri xəstəlikləri sevişmə kosmetika novruz hakisdalari vətənə aid atalar sözləri hakisdalar masturbasiya nedir novruz bayramina aid hakistalar