Bu nöqtəyə buz qoyduğunuzda, möcüzəvi şeylər baş verir!

Bu nöqtəyə buz qoyduğunuzda, möcüzəvi şeylər baş verir!Hər birimiz uzun ömür yaşamaq, cavan, enerjili görünmək istəyirik. Bəs buna necə nail ola bilərik? Əlbəttə, düzgün qidalanma, aktiv həyat tərzi, yaxşı yuxu bunun əsas şərtlərindən bir neçəsidir.

Lakin belə məlum olur ki, bunu buz parçası ilə də etmək mümkündür. Belə ki, bizim boynumuzun yuxarı hissəsində Feng Fu adlı bir nöqtə var və bu bizim baş əzələmizin əsasını təşkil edir. Bu təzyiq nöqtəsinə buz parçasını yerləşdirərək, bədənimizə yenilənmə kimi bir bəxşiş bəxş edə bilərik. Bunu edənlər deyir ki, sanki bütün xəstəlikləri yox olur və özlərini daha enerjili hiss edirlər.

Bu nöqtəyə təzyiq nələri dəyişdirə bilər?

Üzünüz üstə uzanın və Feng Fu nöqtəsinə buz parçası qoyun. 20 dəqiqə ərzində qalmasına çalışın. Buzun əriməsinə görə bu çətin ola bilər, ona görə də otaq temperaturu çox yüksək olmamalıdır və buzu da mütəmadi dəyişdirə bilərsiniz. Bu prosesi səhər ac qarına və axşam yatmağa getməmişdən qabaq etsəniz növbəti faydalarını görəcəksiniz:

- Bu sizin yuxu keyfiyyətinizi yaxşılaşdırır;

- Sizin əhvalınıza çox yaxşı təsir edir;

- Bağırsaqlarınızın işini tənzimləyir;

- Soyuqdəyməni aradan qaldırır;

- Diş və baş ağrılarını götürür;

- Ağciyər və ürək-damar xəstəlikləri üçün rahatlaşdırıcı təsir edir;

- Aybaşı ağrıları zamanı rahatladıcı təsir edir;

- Psixoloji gümrahlıq üçün faydalıdır.
/pahoo.az/

Maraqlı     Baxılıb: 4203   Tarix: 08 iyul 2016
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Tanınmış alim vəfat etdi - FOTO

Naxçıvanda tanınmış dilçi alim, dosent Əbülfəz Muxtaroğlu vəfat edib.  xəbər verir ki, bu barədə Naxçıvan Dövlət Universiteti məlumat yayıb. Qeyd edək ki, Əbülfəz Muxtar oğlu Quliyev 1939-cu il iyunun 1-də Naxçıvan Muxta

.

Bu gün Azərbaycan müəllimlərinin XVI Qurultayı keçiriləcək

Bu gün Bakı Konqres Mərkəzində Ulu Öndər Heydər Əliyevin 100 illik yubileyinə həsr edilən Azərbaycan müəllimlərinin XVI Qurultayı keçiriləcək. report-a istinadən xəbər verir ki, tədbirdə elm və təhsil naziri Emin Əmrullayev

.

8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik

Əziz xanımlar! . Sizi, bütün Azərbaycan qadınlarını 8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə səmimi qəlbdən təbrik edirəm, hər birinizə cansağlığı, ailə səadəti və işlərinizdə müvəffəqiyyətlər arzulayırıq. Sizə ən gözə

.

Azərbaycanda vəzifəli şəxslər şiddətli töhmət aldı

14-16 noyabr tarixlərində Elm və Ali Təhsil üzrə Dövlət Agentliyi tərəfindən Gəncə, Qazax, Tovuz Kolleclərində, eləcə də Bakı Dövlət Universitetinin nəzdində İqtisadiyyat və Humanitar Kollecdə monitorinq keçirilib. Bu barəd

.

Qüdrət İsaqov vəfat etdi

Tanınmış alim, ETN Fizika İnstitutunun laboratoriya müdiri fizika-riyaziyyat elmləri doktoru, professor Qüdrət İsaqov vəfat edib. xəbər verir ki, bu barədə AMEA-nın saytında bildirilib. Qeyd edilib ki, o, 75 yaşında vəfa

.

Yeni nazir bu məşhur alimin oğludur

Azərbaycanın yeni əmək və əhalinin sosial müdafiəsi naziri Anar Əliyev məşhur ədəbiyyatşünas alimin oğludur.  xəbər verir ki, A.Əliyevin atası filologiya elmləri doktoru Rəhim Əliyev Nizami Gəncəvi adına Ədəbiyyat İnstitutund

.

Azərbaycanlı reperin treki imtahan sualına salındı - FOTO

Reper Orxan Zeynallının (AİD) sözləri imtahanda istifadə olunub. olay-a istinadən xəbər verir ki, sənətçinin "Bir gün ökkədən qaçıb azmaq iri arzum, Elə bilmə səni yaddaşdan pozmaq idi arzum. Artıq donub əlləri, gücl

.

Prezident təqaüdünə layiq görülən tələbələr - ADLAR

Prezident İlham Əliyevin "2023-2024-cü tədris ilində Azərbaycan Respublikasının ali məktəblərinə daxil olmuş tələbələrə Prezident təqaüdünün verilməsi haqqında" Sərəncamına əsasən, bu təqaüdə layiq görülən 102 nəfə

.

Azərbaycanda tanınmış alim vəfat etdi

Azərbaycan-Fransız Dili Müəllimləri Assosiasiyasının (APFAZ) təsisçisi və prezidenti, tanınmış alim Gülbəniz Camalova vəfat edib.  xəbər verir ki, bu barədə Azərbaycanda Fransız İnstitutu məlumat yayıb. Alim 62 yaşında ürəktutmada

turlar.az

reseptler makiyaj instagram yay kolleksiyasi hamiləlikdə qidalanma varikozun mualicesi qışa hazırlıq badımcan etiraflar kosmetika gozde olar vetene aid bayati novruz bayramına aid hakışta geyim meseller