Bu xəbəri yalnız qadınlar oxusun - Sağlam cinsi həyatın sirri...
Sağlam cinsi həyat üçün yalnız qadınların bilməli olduğu faktlar var.
Xanim.az xanım oxucular üçün həmin faktları təqdim edir.
Qatıq kimi probiotik baxımdan zəngin olan qidalar, bakterial vaginozis və digər vaginal infeksiya risklərini azaldır.
Lahana turşusu da probiotik baxımdan zəngin qidadır.
Şəkər xəstəliyiniz varsa və çox şirniyyat yeyirsinizsə, bu, vaginal infeksiyalara yol aça bilər. Buna görə şirniyyat qəbuluna diqqət edin.
Zoğal suyu böyrək və sidik kisəsi sağlamlığı üçün faydalı olsa da, sistit və digər bənzər xəstəliklərə faydası təsdiqlənməyib.
Kafein, şokolad, spirtli içki və saxta dadlandırıcılar sidik kisənizdə problem yarada bilər.
Quşqonmaz (qulançar) və sarımsaq kimi qidaları çox yeməniz qasıq bölgənizdə pis qoxu yaranmasına səbəb ola bilər.
Həddən çox miqdarda ət yemək də pis qoxu yarada bilər.
Özəl bölgənizin florasını nizamlamaq və sağlam bir cinsi həyat üçün su içməyi unutmayın.
Kətan toxumu və lobya xüsusən menopauza öncəsi yaşanan sıxıntıları azaltmağa kömək edir.
Biyan kökü aromasının qadınları cinsi istəyə təhrik etdiyi təsdiqlənib.
f Paylaş








Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU
Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?
Çox adamın maşınında və evində var - Ölüm saçır
Hülya Avşar və məşhur fenomenə cinayət işi açıldı
Gələn ildən bu əməliyyatlar və dərmanlar pulsuz olacaq - RƏSMİ
Zita və Gita'nın ulduzu vəfat etdi
Məşhur aktyoru öldürən sürücünün həbsi tələb olunur
Stomatoloq öpüşməyin dişlərə faydasından danışdı
"Qazlı su içən qızlarda "bığ" çıxır" - Həkim
Diyetoloq: Uşağınıza bu balığı verməyin
Ukraynalı müğənni həmcinsi ilə evlənir - FOTOLAR
Nə yeməyi azaltmağa ehtiyac var, nə də idmana - Gündə 10 dəqiqə edirsən, arıqladır
'UNFORMAL'dan 'Avroviziya' iddiası: 'Təklif gələrsə, gedərik'