Buğda salatı (foto-resept)
Tərkibi:
4 y/q qaynadılmış qara buğda
təzə nanə
cəfəri
şüyüd
istəyə görə xiyar və ya bənövşəyi kələm
saçaqlı pendir və ya ağ pendir
1-2 ədəd çeri pomidor
2 ç/q zeytun yağı
limon suyu
Zeytun yağı istifadə etməyəcəksinizsə, 3 ədəd qoz
Hazırlanması:
Qaynadılmış qarabuğdaları qaşıqla bankanın dibinə yerləşdirin.
Sosus üçün zeytun yağını və limon suyunu çırpıb qarabuğdaların üstünə əlavə edin.
Üstünə pendiri yerləşdirin.
Yuyub qurutduğunuz göyərtiləri, qurumeyvələri üstünə qoyun və qapağını bağlayın.
Soyuducuda 2-3 gün saxlaya bilərsiniz.
Servis qabına tərs çevirin, duz və ədviyyat əlavə edin
f Paylaş








İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Məşhur müğənni əməliyyat olundu
Xalq artistinin oğlu müğənnilik edəcək
Madonna reklam siması oldu
Ofeliyanın qardaşı komaya düşdü
Türkan Pərvizi kimə dəyişdi? - Yeni duet ortağı ilə ilk FOTO
Tezliklə öləcəyəm' - Sərdar Ortaçın vəsiyyəti
71 yaşlı sənətçi üzgərmə əməliyyatından sonra - FOTO
Hansı daha düzgündür: yeməkdən əvvəl, yoxsa sonra su içmək?
Bu əməliyyatlar həyat keyfiyyətini dəyişir
Su basan evlərdə yaşayanlar risk altındadır - Tənəffüs yolları, bronxlar və ağciyərlər
Gənclər bu simptomları ciddiyə almır – Həkimlər xəbərdarlıq edir