Buğda salatı (foto-resept)
Tərkibi:
4 y/q qaynadılmış qara buğda
təzə nanə
cəfəri
şüyüd
istəyə görə xiyar və ya bənövşəyi kələm
saçaqlı pendir və ya ağ pendir
1-2 ədəd çeri pomidor
2 ç/q zeytun yağı
limon suyu
Zeytun yağı istifadə etməyəcəksinizsə, 3 ədəd qoz
Hazırlanması:
Qaynadılmış qarabuğdaları qaşıqla bankanın dibinə yerləşdirin.
Sosus üçün zeytun yağını və limon suyunu çırpıb qarabuğdaların üstünə əlavə edin.
Üstünə pendiri yerləşdirin.
Yuyub qurutduğunuz göyərtiləri, qurumeyvələri üstünə qoyun və qapağını bağlayın.
Soyuducuda 2-3 gün saxlaya bilərsiniz.
Servis qabına tərs çevirin, duz və ədviyyat əlavə edin
f Paylaş








Hakışta
Mükəmməl seks üçün yataqdakı QAYDALAR
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir
"Yağlı dəriyə yağ çəkilməz" mifinin sonu: Sebumu jojoba ilə ram edin
Dəniz suyunun saçlara vurduğu zərər
Pesketaryen qidalanma nədir? Faydaları nələrdir?
Həkim insan bədənində ən tez və ən gec yaşlanan orqanları açıqladı
Bir stəkan çay müalicəni puç edə bilər
Tut yeməyin faydaları
74 yaşlı Bülənt Ərsoy estetik etdirdi - Foto