Buğda salatı (foto-resept)
Tərkibi:
4 y/q qaynadılmış qara buğda
təzə nanə
cəfəri
şüyüd
istəyə görə xiyar və ya bənövşəyi kələm
saçaqlı pendir və ya ağ pendir
1-2 ədəd çeri pomidor
2 ç/q zeytun yağı
limon suyu
Zeytun yağı istifadə etməyəcəksinizsə, 3 ədəd qoz
Hazırlanması:
Qaynadılmış qarabuğdaları qaşıqla bankanın dibinə yerləşdirin.
Sosus üçün zeytun yağını və limon suyunu çırpıb qarabuğdaların üstünə əlavə edin.
Üstünə pendiri yerləşdirin.
Yuyub qurutduğunuz göyərtiləri, qurumeyvələri üstünə qoyun və qapağını bağlayın.
Soyuducuda 2-3 gün saxlaya bilərsiniz.
Servis qabına tərs çevirin, duz və ədviyyat əlavə edin
f Paylaş








Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qadınları orqazma çatdıran 7 seks pozası
Əkiz uşaq doğmaq üçün MÜTLƏQ OXUYUN
Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
"Vegetarian qadınların uşaqları əqli cəhətdən zəif ola bilər"
Madonna 29 yaşlı nişanlısına ərə gedir
Fahriye məşhur brendin tədbirində
"Game of Thrones" Ukraynada qadağan olunur
Beyin üçün risk yaradan qidalar AÇIQLANDI
Brilliant Dadaşova ilə Afaq küsülüdür
Bu, həyatınızı xilas edə bilər: Qanın laxtalanmasının 5 əlaməti