"Dəriyə yod sürtmək faydasızdır" - Diyetoloq

Rusiyalı diyetoloq Natalya Kruqlova bildirib ki, bədəndəki yod çatışmazlığını dəriyə yod sürtməklə aradan qaldırmaq cəhdi faydasızdır.
Milli.Az oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, o, bu üsulun bir sıra səbəblərdən, o cümlədən apteklərdə satılan yodla qidalarda və məhlullarda olan yod birləşmələrinin fərqli quruluşuna görə işləmədiyini izah edib.
Onun sözlərinə görə, bəzən dəriyə yod şəbəkəsi çəkməklə orqanizmdə bu maddəyə ehtiyacın olub-olmadığını müəyyən etməyə çalışırlar.
"Hesab olunur ki, maddə dəriyə tez hoparsa, deməli bədən yod çatışmazlığı yaşayır. Lakin bu, mifdir" - ekspert bildirib.
O, əlavə edib ki, yod çatışmazlığından xilas olmaq çətin deyil. Bunun üçün müntəzəm olaraq yodlaşdırılmış duz, həmçinin balıq və digər dəniz məhsulları yemək kifayətdir.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 823   Tarix: 31 mart 2023
f Paylaş

Tezbazar.az elanlar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Pərpətöyün bu xəstəliklərin dərmanı imiş

Orqanizm üçün xeyirli məhsullardan biri də pərpətöyündür.   -a istinadən bildirir ki, pərpətöyünün tərkibi A, B1, B2, K, PP vitaminləri, üzvi turşular, qlükoza, saxaroza, zülali maddələr, kalsium, kalium, maqnezium, manqa

.

Unikal xüsusiyyətlərə malik YENİ ŞOKOLAD NÖVÜ

İsveçrə alimləri tərəfindən "kako jeli" adlanan unikal şokolad hazırlanıb.   -a istinadən xəbər verir ki, elm adamları yeni qarışıqda kakao meyvəsinin nisbətini artırıblar. Bu da şokoladın daha yüksək qidalanm

.

Gələcəkdə idman etmədən, yeyərək arıqlamaq mümkün ola bilər – Yeni araşdırma

Tədqiqat göstərir ki, müntəzəm olaraq günəş vannası qəbul etmək bədən yağlarını əridir və iştahı azaldır. Günəşli, isti günlərdə bir çox insan daha az acdığını söyləyir, indi isə tədqiqatçılar bunun səbəbini izah edirlər

.

100 dərdə dərman qırxbuğum - Necə içməli?

Qırxbuğum (sporış) çöllərdə bitən, çox dözümlü, alaq otuna bənzər bitkidir. Kənd təsərrüfatında onu toyuqlar üçün yem kimi yetişdirərdilər. Rusiyada ona "qazotu" deyilir. Çox güclü dərman bitkisidir.   -a istinadən xəbə

.

Ebru Şallı gözəllik sirrini açıqladı: hər səhər 1 stəkan

İdman və pəhrizlə bağlı bir çox fərqli tövsiyə verən aparıcı və model Ebru Şallı bu dəfə daim formada qalmasına kömək edən çayın reseptini bölüşüb.   -a istinadən xəbər verir ki, o, bu çayın xüsusilə qarın piylərindən xila

.

Ac qarına bal ilə su içmək zərərlidir? - Alimlər AÇIQLADI

Bir çox həkimlər səhərlər ballı su içməyin həzm və ümumi sağlamlıq üçün faydalı olduğunu iddia edirlər. Ancaq bu iddianı dəstəkləmək üçün kifayət qədər elmi araşdırma yoxdur. .   -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislə

.

Çiyələklə bağlı xəbərdarlıq

"Mövsümün ən dadlı meyvələrindən biri olan çiyələk bəzi insanlarda allergik reaksiyalara səbəb olur". xəbər verir ki, bununla bağlı məlumatı Kliniki Tibbi Mərkəz yayıb. . Xəbərdarlıqda deyilir ki, bu allergik reaksiy

.

Psixoloji sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün 5 vərdiş

Makquori Universitetinin (Avstraliya) psixologiya üzrə professoru Nik Titovun fikrincə, gündəlik iş rejiminə sahib olmaq, strateji planlaşdırma vərdişi, sağlam həyat tərzi, müntəzəm ünsiyyət və pozitiv düşüncə psixi sağlamlığ

.

Gənc qalmağın sirri: 30 yaşdan sonra qəbul edilməli olan 3 əlavə

İllər keçdikcə dəri elastikliyini itirir və qırışlar yaranır.   -a istinadən xəbər verir ki, bu vəziyyətin qarşısını almaq üçün tək çarə plastik cərrahiyyə və botoks kimi müdaxilələr deyil. 30 yaşdan sonra 3 əsas əlavən

turlar.az

sonxeber.az yay kolleksiyasi aksessuarlar sade makiyaj sekilleri qalstukun baglanmasi ləkələr qargidali yaginin faydalari masaj edirem kosmetika qaynana baliq novruz hakısdası kondom nedir şəkərbura