Dietoloqdan gavalı ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ

Dietoloqdan gavalı ilə bağlı XƏBƏRDARLIQDietoloq Yevgeni Arzamastsev gavalıların bəzi kateqoriyalı insanlar üçün təhlükəsi barədə xəbərdarlıq edib.
 O, Gazeta.ru-nun əməkdaşı ilə söhbətində fərdi dözümsüzlük və mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri halında bu məhsulu istifadə edərkən ehtiyatlı olmağa çağırıb.
"Əgər insan lifə dözmürsə, təbii ki, gavalı yeməyə ehtiyac yoxdur. Mədə və qastritin turşuluğu da artırsa, onu tərk etməyə dəyər", - diyetoloq deyib.
Arzamastsev eyni zamanda qeyd edib ki, gavalı bitki lifi ilə zəngindir. Bundan əlavə, bir çox mövsümü meyvə və giləmeyvə ilə müqayisədə daha az şəkər ehtiva edir. Bunun sayəsində onun istifadəsi qan qlükoza səviyyəsini kəskin şəkildə artıran qidaları istehlak etməyə imkan verən insanlara fayda verəcəkdir.
Dietoloq C və K vitaminləri çatışmazlığı olanlara gavalını pəhrizə daxil etməyi məsləhət görür. Bu vitaminlər toxunulmazlığı dəstəkləyir, hematopoez problemi olanlar üçün faydalıdır. Həmçinin, bu vitaminlər ürək-damar sisteminin işini normallaşdırmağa kömək edir və həddindən artıq şişkinlikdən qurtulmağa kömək edir.
Mütəxəssisin sözlərinə görə, gavalının tərkibində az miqdarda mis var ki, bu da dəri, saç və dırnaqlar üçün faydalıdır./Publika.az
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1049   Tarix: 25 iyul 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bir gecədə qocalan türk məşhurlar - FOTOLAR

Son zamanlar süni intellektlə yaradılan forolara olan maraq getdikcə artmaqdadır. xəbər verir ki, sosial şəbəkələrdə yayılan müxtəlif səpkili fotolara yeniləri əlavə olunub. Belə ki, süni intellektin köməyi ilə türk aktrisaları

.

"Bu sözlərə gülüb keçmişəm, çünki

"38 ildir sənətdəyəm. Hələ bir dəfə də rejissora deməmişəm ki, filan rolu mən oynamalı idim, onu niyə mənə vermədin?! Həyatı boyu belə bir hal yaşanmayıb. Heç vaxt rejissora deməmişəm, demərəm də. Hətta həmkarlarım bel

.

Aytən Səfərova: 'O qədər səhvlər etmişəm ki

"Mən səhv tutmağı sevmirəm. Səhvi olmayan insan natamamdır. O qədər səhvlər etmişəm. Bu gün onlar məni Aytən Səfərova edib". "axşam.az"a istinadən xəbər verir ki, bu sözləri aparıcı Aytən Səfərova "Zarafa

.

Survivor' iştirakçısının həyat yoldaşından gözlənilməz ADDIM

TV8-də yayımlanan "Survivor All Star"da Yunus Emre ilə Aleyna arasındakı yaxınlıq izləyicilərin diqqətindən yayınmayıb. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bu vəziyyətdən narahat olan və həyat yoldaşın

.

Elzadan gənc həmkarlarına: 'Atasız uşaq dünyaya gətirmək istəyirlər

"Bəstəkar mahnılarını oxuya bilməzlər. Bu təlabat deyil, sadəcə bacarmırlar. Bütün bədənlərini "silkon"la doldurublar. Bunlar Allahı da tanımırlar. Allahı tanımayan öz musiqisini tanıyar? Bir insan ki, öz bədənin

.

Acun Ilıcalı məşhur klubun kanalını alır? - Açıqlama

"Fənərbaxça" azarkeşi olan məşhur iş adamı Acun Ilıcalının "Qalatasaray TV" Youtube kanalını alacağı iddiası gündəmə bomba kimi düşüb. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, sarı-qırmızılı azarkeşləri

.

Yıldız Tilbe Bakıya gəlir

Türkiyənin sevilən müğənnisi Yıldız Tilbe Bakıya gəlir. xəbər verir ki, sənətçi 20 apreldə Bakıda konsert proqramı ilə çıxış edəcək. Müğənni, paytaxta özəl məkanlardan birinin açılış konsertində yer alacaq. Aysel

.

Xalq artistindən sevənlərinə müjdə

Xalq artisti Faiq Ağayev sevənlərinə şad xəbər verib. xəbər verir ki, Cənab "Qızıl şlyager" bu haqda "MTV Xəbər"ə açıqlamasında deyib. O, ilə 2 günlük solo konsertlə yekun vuracağını açıqlayıb:. "Ənənəm

.

Ləman 'Tiktokdan' qazandığı pulu açıqladı

"Tiktok" sosial şəbəkəsində açdığı canlı yayımlarla məşhurlaşan Ləman Vəliyevanın açıqlaması gündəm olub. xəbər verkr ki, Ləman bir həftədə sözügedən şəbəkədə qazandığı pulun miqdarını açıqlayıb. Onun sözlərin

turlar.az

sonxeber.az gözəllik məhsulları toy makiyajlari adlarin menasi saç tökülməsi sarmisaqin faydasi kişi xəyanəti xinayaxdi hakista kosmetika vidyolar pomidor namiq qaraçuxurlu atalar sözü bürclər