Dodaq dişləmək vərdişinə nə səbəb olur? - CAVAB

Dodaq dişləmək vərdişinə nə səbəb olur? - CAVABMaraqlıdır, dodaq dişləmək vərdişinə nə səbəb olur?
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, dodaq dişləmə stress və narahatlıq kimi emosional faktorlarla əlaqəli sinir vərdişidir.
Bu vərdiş dodaqlarda yaralara, çatlara və infeksiyalara səbəb ola bilər. Dodaq dişləmə vərdişindən qurtulmaq üçün müxtəlif tədbirlər görmək olar.
Dodaq dişləmə vərdişindən qurtulmaq üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər:
Tətikləyicilərin müəyyən edilməsi və qarşısının alınması: Dodaq dişləmə vərdişinə səbəb olan amillər arasında stress, narahatlıq, qorxu, əsəbilik və diqqətin yayınması ola bilər. Bu faktorları müəyyən etməklə dodaq dişləmə tətiklərinin qarşısını almaq olar.
Alternativ davranışın inkişafı: Dodaq dişləmə vərdişinə səbəb olan bir vəziyyətlə qarşılaşdıqda, alternativ bir davranış inkişaf etdirmək faydalı ola bilər. Məsələn, stresli bir vəziyyətlə qarşılaşdıqda, dərin nəfəs və ya rahatlama üsullarından istifadə edilə bilər.
Dodaqlarınızı nəmləndirin: Dodaqlarınızı nəmləndirərək, onların qurumasını və çatlamasını önləyə bilərsiniz.
Dodaqlarınızı qorumaq: Dodaqlarınızı günəşdən, küləkdən və soyuqdan qorumaq üçün günəş kremi, dodaq balzamı və ya maskadan istifadə edə bilərsiniz.
Dodaq dişləmə vərdişindən qurtulmaq çətin ola bilər. Bir terapevtdən və ya müştəridən dəstək almaq bu prosesdə kömək edə bilər.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 833   Tarix: 27 fevral 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Hər yeməyə əlavə edirik, sağlamlığı MƏHV EDİR: damarlar tıxanır, ürəyi yükləyir, 5 dəfə artıq xərçəng riski

Gündəlik qidalanmada geniş istifadə olunan bu məhsul sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yaradır. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, dad artırıcı kimi tanınsa da, damar tıxanması, ürək xəstəlikləri və hətta xərçəng riskin

.

Üç günlük maqnit qasırğası PROQNOZU: Sabah daha güclü olacaq

Növbəti maqnit qasırğası nə vaxt gözlənilir və həftə sonu günəş aktivliyi necə olacaq?. xəbər verir ki, aprelin 12-də geomaqnit aktivlik səviyyəsi Kp-index 4 zəif qasırğanı göstərir. Bəziləri yüngül yorğunluq, enerjinin azalması

.

Makiyaj vasitələrində mikrob riski

London Metropolitan Universitetinin müəllimləri makiyaj məhsullarının gigiyena səviyyələrini ölçüb. xəbər verir ki, onlar bununla bağlı diqqətli olmağı tapşırıblar. Bildirilib ki, makiyaj materialları mikrob yaya və istifadəçini

.

Qızardılmış kartofu əsla bu qidalarla yeməyin: mədənin "evini yıxır

Qızardılmış kartof - populyarlığına baxmayaraq, həzm üçün ən ağır yeməklərdən biridir. Əlbəttə ki, qızardılmış kartof çox dadlıdır, amma onu tez-tez yemək məsləhət görülmür. O, yalnız həzm sistemini yükləmir, eyni zamand

.

Dubay şokoladı qalmaqalı - Milyonlarla insan xərçəng yaradan bu maddəni yeyibmiş

Bir müddət əvvəl sürətlə populyarlaşan dubay şokoladları ilə bağlı araşdırma aparılıb. xəbər verir ki, araşdırma bu məhsulların əksəriyyətinin istifadəyə yararsız olduğunu üzə çıxarıb. Xüsusilə Orta Şərqdən idxal olunan bəz

.

Yataqda telefona baxanların NƏZƏRİNƏ

Norveçdə 45 mindən çox universitet tələbəsi ilə aparılan kütləvi araşdırma yuxu pozğunluğunun birbaşa ekran vaxtı ilə əlaqəli olduğunu ortaya qoyub. . xəbər verir ki, texnologiya həyatımızın əvəzsiz bir hissəsinə çevrils

.

Bu 8 QİDA qanda şəkəri tez azaldır

Şəkərli diabetdən əziyyət çəkən insanlar üçün qan şəkərinin səviyyəsinə nəzarət sağlamlığın qorunmasında həlledici rol oynayır. Bəzi məhsullar qan şəkərinin səviyyəsini müvəqqəti olaraq azalda və ümumi vəziyyəti yaxşılaşdır

.

Bəşəriyyət sürətlə əqli geriləmə yaşayır

Müasir cəmiyyət intellektual inkişaf səviyyəsində əhəmiyyətli dəyişikliklər yaşayır və bu dəyişikliklər COVID-19 pandemiyasından çox əvvəl başlayıb.   xəbər verir ki, beynəlxalq PISA (Beynəlxalq Şagirdlərin Qiymətləndirilməs

.

Uşaqlar arasında kütləvi virus yayılıb - SİMPTOMLAR

Hazırda yalnız mövsümə xas olan kəskin respirator virus infeksiyalarına yoluxma halları müşahidə edilir. Xəstəlik əsasən temperaturun yüksəlməsi, burun axması, boğaz ağrısı, öskürək və sair kataral simptomlarla özünü büruz

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az geyim şəkilləri geyim və ayaqqabılar həkim məsləhəti terminlər fantaziya hind geyimləri ayaq şişməsi xlor lekesi burclerin uyumu naz mila penis üzeyir hacıbəyli