Dondurmanı mütləq su ilə yeyin - SƏBƏBİ
Dondurmanı su ilə birlikdə yemək boğaz infeksiyasını azaldır.
Milli.Az xəbər verir ki, dondurma süd, yağ, şəkər, protein və kalsiumla tərkiblidir. Bunlar isə orqanizm üçün önəmli maddələrdir. Xüsusən yayda uşaqların vazkeçilməzidir. Şirniyyat sevənlər üçün də sağlam qidadır. Təbii meyvələrdən hazırlanan meyvəli növləri ilə isə antioksidan qaynağıdır.
Necə yeməliyik?
Su ilə birlikdə yedikdə boğaz infeksiyası riskini azaldır. Bundan başqa, dondurma qabından çıxarıldıqdan sonra o dəqiqə yeyilməməlidir. Bir müddət gözləmək mədə və bağırsaqlar üçün də faydalı olacaq.
Nələrə diqqət etməliyik?
Dondurmanı çox yemək artıq çəkililər üçün problem yarada bilər.
Tox qarnına yemək daha düzgündür.
Soyuq su ilə yeməyin!
Dondurma yedikdən sonra dişlərimizi qorumaq üçün ağız yuyulmalıdır.
Paketli dondurmalar mütləq soyuducuda qorunmuş olmalıdır. Bundan başqa, alarkən tarixinə diqqət etməlisiniz. /medicina.az
Milli.Az /news.milli.az









Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Ay qardaş, axı sən təkbaşına kimə lazımsan?' - Sərxandan Murad Arifə cavab
İnsan gərək daxilən kişi olsun' - Cavidandan sərt sözlər
Bu verilişləri bağlayın, aparıcıları cəzalandırın' - Telli Pənahqızı müraciət etdi
79 yaşlı müğənni 40 yaş kiçik sevgilisi ilə ailə qurur
Qreypfrutun qabığının faydaları
Yaddaşı gücləndirməyin yolları
Məşhur aktrisa həyat yoldaşından boşanır