Xanim.az / Sağlamlıq

Duş qəbul etməyin düzgün qaydaları

Duş qəbul etməyin düzgün qaydalarıİnsanın sağlamlığı üçün vacib faktorlardan biri də dərinin nəfəs almasıdır. İnsan duş qəbul edərkən, təbii materiallardan hazırlananan geyimləri geyərkən dəri rahat nəfəs ala bilir.

Dərinin tənəffüsü daxili orqanların da işini asanlaşdırır. Duş qəbul edərkən dəri səthindəki ölmüş toxumalar təmizlənir. Ancaq dərini normadan artıq kisələdikdə dəri sürtülməkdən zədələnə bilər və dəriyə infeksiya düşər. Bunun baş verməməsi üçün həftədə bir dəfə kisələnmək lazımdır.

Əgər tez-tez duş qəbul edirsinizsə, 15 dəqiqə suda qalmaq sizə bəs edər.

Çox isti suda duş qəbul edərkən dəri boşalır və vaxtından əvvəl qocalır.

Yeni doğulmuş körpələri tez-tez yuyundurduqda onlar tez böyüyür və rahat yuxuya gedirlər. Lakin körpələri yuyundurarkən hər dəfə sabundan istifadə edilərsə orqanizmdəki D vitamini azalar. Odur ki, körpələri yuyundurarkən hər dəfə sabundan istifadə etməyin.

Sağlamlıq     Baxılıb: 3494   Tarix: 26 avqust 2015
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Qadınlar və kişilər üçün faydalı olan ÇƏRƏZLƏR - TÖVSİYƏ

Rasionunuza müəyyən növ çərəzlərin daxil edilməsi sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Diyetoloqlar qadınlara qoz, badam, fındıq yeməyi məsləhət görür. Şam fıstığı və badam dəri üçün faydalı olan çoxl

.

Cinsi həzz üçün 5 vasitə: vibrator, X mövqeyi və

Cinsi təcrübənizi zirvəsində yaşamaq üçün məsləhətləri sizinlə bölüşməzdən əvvəl bir şeyi xatırlatmaqda fayda var: Seks yalnız penisin və ya vajinanın aparıcı rol oynadığı bir hərəkət deyil. Bu klassik cinsi əlaqədən başq

.

İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!

Əgər həqiqətən də 1 həftəyə 5 kq arıqlamaq istəyirsinizsə, əmin olun ki, bu sizdə alınacaq. Amma bir şərtlə ki, sizə təqdim etdiyimiz bu möcüzəli dietaya əməl edəsiniz. Bunu əsas sirri odur ki, 7 gün ərzində siz qida qəbu

.

Qadınların intim gigiyenası. 4 VACİB QAYDA

Həkim-ginekoloqlar qadınlar tərəfindən intim gigiyenaya riayət edilməsini qadın reproduktiv sistemi xəstəliklərinin profilaktikasının vacib hissəsi hesab edirlər.  bildirir ki, intim gigiyena qaydalarını bilməmək və ya onlar

.

Qızlarda aybaşı dayanır və ya gecikirsə... - Problem necə müalicə edilir?

Qızlarda aybaşı, adətən, 13 yaşında başlanır. Menstruasiya qızların əksəriyyətində cuzi ağrılarla keçir. Bu ağrıları aradan qaldırmaq üçün təbii vasitələrdə istifadə etmək olar – ot dəmləmələri (məsələn, çobanyastığı), garnı

.

Kakos yağının - 5 UNİKAL FAYDASI

Kakos yağı xüsusilə son beş ildə populyarlıqda böyük artım müşahidə edən bitki mənşəli məhsullardan biridir. Həm supermarketlərdə, həm də kosmetika mağazalarında bankalarda kokos yağı tapmaq mümkündür. Bundan əlavə, qablaşdırıla

.

Masaj müalicəvi faydaları

Masaj xidməti müalicəvi xüsusiyyəti tarix boyu tanınmışdır. Dünyada icra edilən masajların nəzərdən keçirilən zaman göstərir ki, bunların çoxu, təxminən 90%-i, sağlamlığın bərpası məqsədilə tibbi masaj xidməti kimi icra edilir

.

Özünü Masaj Etmənin Faydaları Nələrdir ?

Özünü masaj etmək sadə, amma olduqca faydalı bir vərdişdir. Günümüzdə insanların çoxu stress, yorğunluq və gərginlikdən şikayət edir. Bu halları aradan qaldırmaq üçün xüsusi ustaya müraciət etməyə ehtiyac olmadan özünü masa

.

3 təbii çarə ilə cinsi istəksizliyə - SON

Bu vasitələr potensiyanızda olan problemləri aradan qaldırmaqla yanaşı həm də orqanizminizə ümumi şəkildə müsbət təsir göstərəcək. Bal və qoz.  . Mütəxəssislər tərəfindən bu qarışığın "Viaqra"dan da güçlü olmas

Seçilmiş yazılar
. Hakışta. Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları. Mükəmməl seks üçün yataqdakı QAYDALAR. DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir. "Buna həqiqətən dəyərdimi, Haluk?" - Mahsun Kırmızıgül
turlar.az

geyim şəkilləri qadın geyimi toy gecesi cinsi infeksiyalar çanta ayaqqabı korpelerde qebizlik sirniyyatlar kosmetika klitor qiz adlari burcler haqqinda qiz burcu arxadan olmaq