Duz çox yeyənlərdə stress hormonu 70% artır – Bioloqlar

Duz çox yeyənlərdə stress hormonu 70% artır – BioloqlarGündə 6 qramdan çox duz qəbul edən, duzlu qidaları xoşlayan insanlarda stress daha çox olur.
"Medicina" xəbər verir ki, Edinburq universitetinin alimləri siçanlar üzərində eksperiment zamanı duzun siçanlarda stress hormonu kortizolu 75% artırdığını sübut ediblər.
Onlar siçanları 2 qrupa ayırıb, birinə sutkalıq 5 qram, digər qrupa yüksək duz tərkibli qidalar verib.
Bioloqlar müşahidə edib ki, duz yeyənlərdə sakit halda belə stress hormonu yüksək olub.
Real stress, həyəcanlı an zamanı isə duz yeyənlərdə stress ikiqat çox olub.
Alimlər müəyyən edib ki, duz beyində zülal sintezinə cavabdeh genləri çox aktivləşdirir.
Çox insanlar gündəlik duz normasını 10 qrama çatdırıb.
Bu isə arterial təzyiq, insult, damar demensiyası və stresi artırır.
Duzun narahatlıq, təşviş, aqressiyanı da artırdığı sübut olunub.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 984   Tarix: 03 dekabr 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Şəkərli diabet təhlükəsini azaltmaq üçün üç vacib qayda

Rusiyalı həkim-terapevt Nadejda Çernışova şəkərli diabet üçün risk qrupuna kimlərin aid olduğunu və bu xəstəliyin yaranma riskini azaltmaq üçün hansı addımların atılmasının vacib olduğunu izah edib. -a istinadən xəbər veri

.

Mixək çayının yaddaşa faydası

Mixəkdə olan "eugenol" adlı maddə antioksidant və iltihabəleyhinə xüsusiyyətləri ilə araşdırılır. -a istinadən xəbər verir ki, bəzi heyvan tədqiqatlarında mixək tərkibli maddələrin yaddaş göstəricilərinə və stressl

.

Axşam yeməyindən sonra yemək yeyirsiniz? - Bu xəbəri mütləq oxuyun

Gec saatlarda yemək qaraciyər xəstəlikləri riskini 30 faizədək artıra bilər. xəbər verir ki, təxminən 200 min nəfərin məlumatlarının təhlil edildiyi araşdırma gec saatlarda qidalanmaqla qaraciyər yağlanması və sirroz arasınd

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Saatlarla oturanların diqqətinə

"Uzun müddət oturaq vəziyyətdə qalmaq tromboz riskini ciddi şəkildə artırır. Bu təhlükə xüsusilə kiberidmançılar üçün aktualdır". -a istinadən xəbər verir ki, bunu -ya açıqlamasında rusiyalı professor Dmitri Berezovsk

.

Evdə stress yaradan 5 şey

Eviniz istirahət edib güc topladığınız məkan olmalıdır. Lakin gündəlik həyatda adi görünən bəzi əşyalar və şərait fərqinə varmadan gərginliyi artıra bilər. -a istinadən bildirir ki, 886 nəfərin iştirak etdiyi araşdırma göstəri

.

Pasportdakı rəqəm aldadıcı ola bilər: Orqanizmin əsl yaşı necə müəyyən edilir?

İnsanın faktiki yaşı hər zaman orqanizmin sağlamlıq və funksional vəziyyəti ilə üst-üstə düşmür. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə həkim Viktoriya Kulaqina məlumat verib. Həkimin qeyd etdiyi kimi, bioloji yaş insanı

.

Marketlərdəki bu qidalar ürək xəstəliyi riskini artırır

Yüksək səviyyədə üzərində E-rəqəmləri olan emal olunmuş qidaların istehlakı ürək xəstəliyi riskini artıra bilər. -a istinadən xəbər verir ki, təxminən 100.00 qadından ibarət bir qrup üzərində işləyən tədqiqatçılar daha yüksə

.

Günorta yatmazdan əvvəl qəhvə içmək niyə faydalıdır?

Günorta saatlarında yorğunluq hiss edən insanların əksəriyyəti özlərini gümrah hiss etmək üçün bir fincan qəhvə içirlər. Lakin mütəxəssislər qəhvənin təsirini artırmaq üçün maraqlı üsul təklif edirlər. . xəbər verir ki, qəhv

turlar.az

aksessuarlar gozel gorunmek qadin dunyasi badimcandan qisa hazirliq mede tursusu ayaqqabı və çanta ayaqqabi ve cantalar kosmetika hakistalar balıq yuxuda qara ilan gormek şəkərbura vətən haqqında bayatı