Əllərimizin yaşlı görünməməsi üçün nə etməliyik?

Əllərimizin yaşlı görünməməsi üçün nə etməliyik?Əllər insanın yaşını asanlıqla büruzə verə bilən əsas bədən üzvlərindən biridir. Bu səbəbdən bir çox qadın əllərini baxımlı saxlamaq və gənc görünməsini istəyir. 
Milli.Az Lent.az-a istinadən xəbər verir ki, gün ərzində əlləriniz də ən az üzünüz qədər günəşə məruz qalır. Bunun qarşısını almaq üçün yay və qış aylarında əllərinizə günəş kremi sürtməlisiniz.
Necə ki, üz dərisi üçün "SPF" tərkibli kremlərdən istifadə olunursa, onu əl üçün də tətbiq etmək lazımdır. Həssas və quru dərini nəmləndirməyə kömək edən bu məhsullar onu "UVA" və "UVB" şüalarından qoruyur. Eyni zamanda əl dərisini "infraqırmızı-A" şüalarının və çirklənmənin yaratdığı problemlərdən qoruyur. 
Əllərdəki qırışların əsas səbəbi onlardakı quruluqdur. Əllərin qurumasının mühüm faktorlarından biri isə onların isti su ilə yuyulmasıdır. Çalışın əllərinizi yuduqda ilıq su ilə yuyun. Başqa bir təklif isə nəmləndirici xüsusiyyətləri olan sabunlardan istifadədir. 
Əllərinizi yuduqdan sonra həmişə əl kremi ilə nəmləndirin. Bunun üçün çantanızda bacardığınız qədər əl kremi saxlayın. 
Bunlara daimi olaraq əməl etdikdə əlinizdəki qırışıqlıq aradan qalxacaq. 
Milli.Az 

Xəbərlər     Baxılıb: 760   Tarix: 15 iyul 2023
f Paylaş

Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Arıqlamağı asanlaşdıran qidalar

"Zülalla zəngin qidalar yeyərək maddələr mübadiləsinin sürətini artıra və arıqlamağı asanlaşdıra bilərsiniz". Niyə pəhrizə sarıkök əlavə edilməlidir? - 5 ƏSAS FAYDASI. Bunu oxuyandan sonra bir də heç vaxt çiyələ

.

Qələmlə yazmağı unuduruq, beyin passivləşir

Müasir insan qələmlə, əllə yazı yazmağı getdikcə az istifadə edir. -a istinadən xəbər verir ki, alimlər orta yaş insanın yarım ayda 1-2 dəfə nəsə yazdığını hesablayıb. Əsasən klaviatura, telefon və kompüter istifadə edilir

.

İnfarkt riskinizi ölçün

Həyati orqanların başında gələn ürək bir çox xəstəliklərin əsas səbəbidir. -a istinadən xəbər verir ki, xüsusilə də son illərdə gənclərin belə infarkt riski xeyli yüksəlib. Mütəxəssislər çox bəsit bir testlə infarkt riskin

.

Qanda dəmir çatışmazlığının 7 əlaməti

Dəmir oksigenin daşınmasında əsas rol oynayır və onun çatışmazlığı insan sağlamlığına son dərəcə mənfi təsir göstərə bilər. -a istinadən bildirir ki, sözügedən mikroelement olmadan, vücudumuz kifayət qədər sağlam qırmız

.

Gündə nə qədər oturmaq, durmaq və yatmaq lazımdır?

Alimlər gündə nə qədər oturmaq, durmaq və yatmaq lazım olduğunu hesablayıblar.   -a istinadən bildirir ki, Suinburn Texnologiya Universiteti və Baker Ürək və Diabet İnstitutunun alimləri yatmaq, məşq etmək, oturmaq və aya

.

İdmanda doğru bildiyimiz yanlışlar - Bu idmanlardan çəkinin

Yay yaxınlaşdıqca bir çox insan artıq çəkidən xilas olmaq və ya fit bədənə sahib olmaq üçün idmana üz tutur. Aparılan elmi araşdırmalar bu, müntəzəm məşqin ümumi bədən sağlamlığı ilə yanaşı ürək sağlamlığını əhəmiyyətli dərəcəd

.

Bu qəhvə növü ölümcül xəstəliyə səbəb olur

Bir çox insanlar üçün kofeinsiz qəhvə cəlbedici bir alternativ kimi görünür,.   -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, kofeinsiz qəhvə ölümcül xəstəliyə səbəb ola bilər. Kofeinsiz qəhvə hazırlamaq üçün ümum

.

Çox yaşamaq istəyirsinizsə bunları yeyin

Uzun və sağlam ömür sürmək üçün emal olunmuş qidalardan uzaq durmaq vacibdir. Mütəxəssislərin fikrincə orqanizmi cavanlaşdıran qidalar da var. -ə istinadən sözügedən qidaları təqdim edir:. Tərəvəz. Brokoli, ağ kələm və Brüsse

.

Qızartmaq üçün bu 3 yağdan istifadə edin

Düzgün yağla qızartmaq sağlamlığınız, təhlükəsizliyiniz, yemək bişirmək və yeməyinizin ümumi dadı və toxuması üçün vacibdir.   -a istinadən bildirir ki, yağın təzə olduğundan və xarab olmadığından əmin olmalısınız. . Ya

turlar.az

sonxeber.az reseptler adlarin menasi hamiləlik badimcan tursusu hazirlanmasi zire yagi sac ucun dondurma buxaq kosmetika ikizler hakistalar prostat cantalar uşaq şeirləri