Gənclər arasında qorxulu göstəricilər – Bu qidalar xərçəng riskini artırır

Gənclər arasında qorxulu göstəricilər – Bu qidalar xərçəng riskini artırırXərçəng getdikcə gənc qadınlarda və 30 yaşlarında olan insalarda daha tez-tez rast gəlinir.
Milli.Az teleqraf.com-a istinadən bildirir ki, əvvəllər xərçəng yaşlı insanlarda olan xəstəlik kimi tanınırdı, amma son illər daha erkən yaşlarda bu diaqnoz qoyulur.
Mütəxəssislər həddindən artıq işlənmiş qidaları, tərkibində doymuş yağ, şəkər və duz yüksək olan qidaları daha az istehlak etməyi tövsiyə edir.
Araşdırmalara göstərir ki, emal olunmuş ətlər, qidalar bağırsaq xərçəngi riskini artıra bilər. Hər gün qırmızı ət yeyən adamlarda bağırsaq xərçəngi riski 40 faizə qədər artır.
Mütəxəssislər bildirirlər ki, ətin tərkibindəki nitratlar orqanizmdəki hüceyrələrə zərər verə bilər ki, bu da xərçəng ehtimalını gücləndirir.
2015-ci ildə aparılmış bir araşdırmaya görə, hər gün qırmızı və emal edilmiş ət istehlak edən insanlar həftədə bir dəfə və ya daha az istehlak edənlərə nisbətən bağırsaq xərçənginə tutulma riski 40 faiz daha çox olur.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1224   Tarix: 22 sentyabr 2024
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Nevroloq: Kofein qəbulunu qəfil dayandırmaq miqren tutmalarına səbəb olur

Kofein bəzi hallarda miqren ağrılarını yüngülləşdirə bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, qəhvə və bəzi qazlı içkilərin tərkibində olan kofein müəyyən hallarda miqren tutmalarının şiddətinin azalmasına kömək edir. Nevroloq Kseniy

.

Yumurtadan qat-qat çox protein bərpa edir: Yaşıl mərcini yeyən xəstəlik nədir bilmir

Sağlam bədən quruluşu və inkişaf üçün lazım olan protein ehtiyacının ödənilməsində bitki mənşəli qidalar ön plana çıxır. Mütəxəssislər yaşıl mərcinin heyvani protein mənbələrinə güclü bir alternativ olduğunu bildirirlər

.

Hovuz suyunun gözlərə zərəri

Hovuz və açıq su hövzələrindəki su gözlərdə qıcıqlanma, quruluq və hətta konyunktivitə səbəb ola bilər. axşam.az-a istinadən bildirir ki,  oftalmoloqların sözlərinə görə, xüsusilə xlor və sudakı bakteriyalar göz sağlamlığın

.

Uşaqlara Crocs ayaqqabılar geyindirməyin - Səbəb

"Formalaşmaqda olan uşaq pəncəsinin normal inkişafı üçün Crocs tipli ayaqqabılar uyğun hesab edilmir". xəbər verir ki, bu sözləri pediatr-nevroloq Nurəngiz Hacıyeva bildirib. Onun sözlərinə görə, sintetik materialda

.

Pomidor yeyərkən iki dəfə düşünün

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, zəngin qida dəyərinə malik olan pomidor tərkibindəki yüksək turşuluq və histamin səbəbindən bəzi xroniki xəstəlikləri olan şəxslərdə ciddi sağlamlıq problemləri yarada bilər. xəbər veri

.

Neçə dəqiqəyə günəş yanığı yaranır?

Araşdırmalara əsasən, dəri günəşin təsirindən cəmi 15 dəqiqə sonra zədələnməyə başlaya bilər. . -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, açıq rəngli dəriyə sahib insanlar tünd dərili şəxslərlə müqayisəd

.

Mətbəximizdəki bəzi qida əlavələri ürək xəstəliklərinə səbəb olur

Fransada aparılan və "European Heart Journal"da dərc olunan genişmiqyaslı araşdırma gündəlik istehlak etdiyimiz paketli qidalarda olan bəzi qoruyucu maddələrin ürək və damar sağlamlığı üçün ciddi risk yaratdığın

.

Keyfiyyətli kərə yağı necə seçilir?

İlk baxışda kərə yağı seçmək çox sadə görünür. Lakin praktikada "kərə yağı" adı ilə satılan məhsullar keyfiyyət baxımından bir-birindən əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənə bilər. Bəzi istehsalçılar daha ucuz xammalda

.

Lavanda yağı: Təbiətin sakitləşdirici və çoxşaxəli gücü

Lavanda yağı əsasən Lavandula angustifolia (əsl lavanda) başda olmaqla, müxtəlif lavanda növlərinin çiçəklərindən əldə edilən təbii uçucu yağdır. Özünəməxsus xoş ətri və geniş istifadə sahələri sayəsində kosmetika, şəxs

turlar.az

gozel gorunmek qadin sayti geymler 2026 muslim somen beautiful gözəllik və makiyaj hicab baglama qaydasi ayaq dirnaqlarina qulluq kosmetika hədəfi olmayan gəmiyə heç bir külək kömək edə bilməz oglaq faydalı bilgilər şirin qoğal maskalar