Göz altındakı qaralma təhlükə xəbərçisi ola bilər

Göz altındakı qaralma təhlükə xəbərçisi ola bilərGözaltı qara dairələr çox vaxt yorğunluq və ya estetik narahatlıq kimi qəbul edilsə də, bəzən ciddi sağlamlıq problemlərinə işarə edə bilər.
Bu dairələr yuxusuzluq, anemiya, susuzluq, stress və allergiya kimi müxtəlif səbəblərdən yarana bilər. Dəmir çatışmazlığı ilə əlaqəli anemiya qadınlarda daha çox görülür və müalicə edilmədikdə yorğunluq və ürək problemlərinə səbəb ola bilər. Susuzluq böyrəklərin düzgün işləməməsi ilə əlaqədar ola bilər, bu da toksinlərin bədəndən təmizlənməsinə mane olur. Stress isə hormonal balanssızlığa səbəb olaraq dəri sağlamlığını pisləşdirə və gözaltı qaralmalara gətirib çıxara bilər.
Allergiyalar və sinus tıkanıklığı da qara dairələrə səbəb olan amillərdən biridir və müalicə edilmədikdə ağırlaşmalara yol aça bilər. Qara dairələrin azaldılması üçün yuxu rejiminə riayət etmək, dəmir və antioksidantlarla zəngin qidalar istehlak etmək, bol su içmək və soyuq kompreslər tətbiq etmək faydalıdır. Aloe vera, yaşıl çay paketləri və göz kremləri də dəriyə müsbət təsir göstərə bilər. Lakin, qara dairələr uzunmüddətli davam edərsə və digər simptomlarla müşayiət olunarsa, mütləq həkimə müraciət etmək vacibdir. //E-saglam.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1003   Tarix: 28 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Oturaq həyat tərzi olanların NƏZƏRİNƏ

Zəncəfilin tərkibindəki gingerol maddəsi tromb əleyhinə təsiri ilə tanınır. Bu maddə trombositlərin bir-birinə yapışaraq laxta əmələ gətirməsini zəiflədərək tromboz riskini azaldır. -ın məlumatına görə, bunu Pirogov Universitetini

.

Şirniyyatı bu qidalarla əvəz edin, KÖKƏLMƏYƏCƏKSİNİZ

Şirniyyata olan istək bir çox insan üçün pəhrizin ən çətin hissəsidir. Mütəxəssislər bildirir ki, düzgün seçim etdikdə şirniyyatdan tam imtina etmədən də çəki artımının qarşısını almaq mümkündür.  xəbər verir ki, bunun üçü

.

Səhər yeməyi üçün ən doğru saat: Maddələr mübadiləsini belə sürətləndirin

Səhər yeməyi günün ən vacib öyünü hesab olunsa da, onun nə vaxt yeyilməsi sağlamlıq üçün daha kritik əhəmiyyət kəsb edir. Alimlər və diyetoloqlar maddələr mübadiləsini maksimum dərəcədə işlətmək və enerji səviyyəsini qoruma

.

Enerji üçün qara, sağlamlıq üçün yaşıl çay

Qara və yaşıl çay eyni bitkidən əldə olunsa da, hazırlanma üsulu onları fərqləndirir. xəbər verir ki, qara çay daha çox kofein, yaşıl çay isə antioksidantlarla zəngindir. Kofein ayıqlığı artırır, yorğunluğu azaldır, beyi

.

Hansı çay daha sağlamdır: Soyuq, yoxsa isti?

Çay dünyada sudan sonra ən çox istehlak edilən içkidir. Lakin çayı hansı temperaturda içməyin daha faydalı olduğu hər zaman müzakirə mövzusu olub. Qidalanma mütəxəssisləri və elm adamları çayın temperaturunun tərkibindək

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

"Gündə 2 litr su için" qaydası tarixə qovuşdu: Elm dünyasından yeni açıqlama

Onilliklərdir ki, sağlam qalmaq üçün gündə ən az 8 stəkan və ya 2 litr su içməli olduğumuz deyilir. Lakin son elmi araşdırmalar bu "qızıl qaydanın" hər kəs üçün keçərli olmadığını və hətta bəzi hallarda yanlış anlaşıldığın

.

Xroniki qastrit diaqnozu biopsiyasız qoyulmamalıdır - AÇIQLAMA

"Xroniki qastrit" diaqnozunun yalnız mədənin daxili səthinin onu turşu və həzm fermentlərindən qoruyan selikli qişanın vizual müayinəsi əsasında qoyulması düzgün yanaşma deyil və bu fikir geniş yayılmış yanlış təsəvvürdür

turlar.az

adlarin menasi yay kolleksiyasi qaşların formalari hamilelikde axinti hakista xina yaxdi sozleri şəxsi inkişaf kəklikotunun faydası kosmetika bayatilar damla insan qadin.az xanim az