Gül suyunun inanılmaz təsiri: Yaddaşı gücləndirir!

Gül suyunun inanılmaz təsiri: Yaddaşı gücləndirir!Gül suyunun inanılmaz təsiri:
Yaddaşı gücləndirir!

Məlumatın qızıl çağını sürdüyü zamanımızda, məlumatın öyrənilməsi və ağılda tutulması məlumatın özündən çox daha əhəmiyyətlidir…

Öyrənilən məlumatların necə yaddaşa yazıldığı və bunların nə şəkildə və nə qədər müddət yaddaşda tutulduğu, elm adamlarının uzun illərdir maraqlandıqları və üzərində içalışdıqları bir mövzudur.

Yaddaşı güclü olanların, həm şagirdlik dövrlərində, həm də iş həyatında daha müvəffəqiyyətli olduqları da ayrı bir gerçəkdir.

Reem Nöropsikiyatri Mərkəzi qurucusu Nörolog Dr. Məmməd Yavuz, əsrlərdir araşdırma mövzusu olan yaddaşı gücləndirmənin düsturunu izah edir…

İndiki vaxtda dərhal hər kəsin şikayətçi olduğu bir mövzu var: unutqanlıq. Texnologiya və lüks həyat bir tərəfdən həyatımıza inanılmaz asanlıqlar təmin edərkən bir tərəfdən də nələri götürüb aparır hələ tam anlaya bilmirik. Ancaq bir gerçək var ki, texnologiyanın səbəb olduğu sıx elektromaqnetik çirklilik, yaddaş problemlərinin ən böyük səbəbidir…

Yaddaş problemlərini aradan qaldırmaq və optimal yaddaş gücünə sahib ola bilmək üçün bir çox yol var: yaddaş köməkçiləri (qeyd dəftəri və ya gündəlik, İpad, səs yazıcı və s.) istifadə etmə, vizual imiclərdən faydalanma, nizamlı idman fəaliyyətləri (heç olmasa nizamlı olaraq havada gəzmə), elektronik sistemlərdən uzaq dayanma, nizamlı bəslənmə, mineral və vitamin möhkəmlətməsi, zərərli vərdişlərdən (siqaret, spirt, narkotik) uzaqlaşmaq və nizamlı yuxu vərdişləri bunlardan ən əhəmiyyətliləridir. Ancaq sağlam və nizamlı yuxu yaddaşın işlənməsi və uzun davamlı qeydlənməsi baxımından çox əhəmiyyətlidir.

Yatdığınız otaqda gül saxlayın

Son illərdə edilən araşdırmalara görə yataq otağında gül saxlamanın öyrənilən məlumatların yaddaşa yerləşdirilməsini təəcüblənəcəq dərəcədə müsbət təsir edir. Qısa davamlı gül iylədikdən sonra belə yaddaşın gücləndiyini və unutqanlığın önləndiyini ifadə edilir.

Yuxu əsnasında gül qoxusu altında olmanın, yeni alınan məlumatları daha güclü bir şəkildə qeydlənəcəyi ifadə edilir.

Səhər oyanıldığında gül suyu ilə fərahlandırmaq, ya da gün ərzində gül qoxusu və ya gül suyu istifadə etmək yaddaşınızı güclü edə bilər və unutqanlığı məğlub etməyini təmin edə bilər.

Gül və Gül Suyunun bilinən digər faydaları
İllər boyunca bir çox məqsəd üçün istifadə edilən Gül Suyunun faydaları çoxdir…

Dəri təmizliyi üçün durulama, ardından tonik yerinə tez-tez istifadə edilən təbii gül suyu, yaralara və həddindən artıq isti və soyuq çatlamış əl, ayaq, dodaq və dəri içində təsirli ola bilir.

Gül bitkisinin müalicə edici təbii quruluşundan ötəri antiseptik və sakitləşdirici xüsusiyyətləri də vardır. Bu səbəblə dəri və saç baxım məhsullarında tez-tez istifadə edilir.

Maraqlı     Baxılıb: 3575   Tarix: 10 iyul 2016
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Gözəgörünməzlik kəşf olundu - Alimlər material hazırladılar

Çinli alimlər insanların gözəgörünməz olmasına imkan verəcək inqilabi material hazırlayıblar. xəbər verir ki, Çinin Elektron Elm və Texnologiya Universitetinin tədqiqatçıları işıq şəraitinə görə rəngini dəyişə bilən unika

.

8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik

Əziz xanımlar! . Sizi, bütün Azərbaycan qadınlarını 8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə səmimi qəlbdən təbrik edirəm, hər birinizə cansağlığı, ailə səadəti və işlərinizdə müvəffəqiyyətlər arzulayırıq. Sizə ən gözə

.

Ölkəmizdə məktəblər bağlanır? – Xəbərdarlıq

Ölkədə qızılca xəstəliyi sürətlə yayılmaqdadır. Son məlumata görə, hazırda 284 xəstə var. Onlar arasında isə daha çox uşaqlar bu xəstəliyə yoluxub. Maraqlıdır, belə davam edəcəyi təqdirdə məktəblərdə karantin elan oluna bilərmi?

.

Qalaktikamızın qonşuluğundakı ulduz itdi - Axtarırlar

Kosmosda baş verən qəribə hadisə astronomları dalana dirəyib. Belə ki, qonşu qalaktikada 10 ildir izlənən "M31-2014-DS1" yoxa çıxıb. -a istinadən bildirir ki, bu barədə amerikalı astrofiziklər bəyan ediblər. Bildirili

.

Azərbaycanda təhsil xərcləri artırılır

Gələn ilin dövlət büdcəsində Azərbaycanda təhsil xərcləri 4 milyard 549,9 milyon manat proqnozlaşdırılıb ki, bu da 2023-cü illə müqayisədə 142,8 milyon manat və ya 3,2% çoxdur. report-a istinadən xəbər verir ki, bu barəd

.

Bağça müdiri olmaq istəyənlər üçün imtahan keçirilir

Bu gün məktəbəqədər təhsil müəssisələrinə müdir vəzifəsinə işə qəbul üzrə müsabiqənin test imtahanı mərhələsi keçirilir. "Azərbaycan Respublikası Elm və Təhsil Nazirliyinin tabeliyində olan məktəbəqədər təhsil müəssisələrin

.

Məktəbəhazırlıq qruplarına qəbul üçün qeydiyyat başlanır

Bu gün saat 11:00-da 2023-2024-cü tədris ili üzrə məktəbəhazırlıq qruplarına qəbul üçün qeydiyyat başlanır. Elm və Təhsil Nazirliyindən  -a bildirilib ki, proses elektron sistemi üzərindən həyata keçiriləcək. Azərbaycan bölməs

.

Türkiyəli bioloq yeni bitki növünü elm dünyasına təqdim etdi

Ege Universitetinin Elm Fakültəsinin Biologiya bölməsinin müəllimi, türkiyəli bioloq Hasan Yıldırım sosial şəbəkədə gördüyü bitkinin izinə düşərək araşdırma aparıb və onu fərqli bir növ kimi, türk dilində "Muğla emceği"

.

Azərbaycan mədəniyyətinə ağır itki - FOTO

Əməkdar incəsənət xadimi, professor Rafiq Sadıqov vəfat edib. xəbər verir ki, bununla bağlı Bakı Xoreoqrafiya Akademiyası məlumat yayıb. Bildirilib ki, Rafiq Sadiqov 77 yaşında dünyasını dəyişib. Qeyd edək ki, o, həmçini

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az hamilelikde qidalanma makiyaj instagram reseptler arıqlamaq dietası milli mətbəx hamileliyin ilk elameti qız bürcü hakiwda narin faydasi ikizler uşaq nece olur xerçeng