Gündə bir fincan alaqanqal çayı için - FAYDALARI
Alaqanqal çayı (Milk Thistle tea) qaraciyər sağlamlığı üçün ən çox tanınan bitki çaylarından biridir.
Milli.Az xəbər verir ki, gündə bir fincan içməyin bəzi faydaları:
Qaraciyəri qoruyur və təmizləyir - Alaqanqalın tərkibindəki silymarin adlı aktiv maddə qaraciyəri toksinlərdən qoruyur, hüceyrələrin bərpasına kömək edir və iltihabı azaldır.
Qan şəkərini tənzimləyə bilər - Tədqiqatlar göstərir ki, alaqanqal ekstraktı 2-ci tip şəkərli diabet xəstələrində qan şəkərini və insulin müqavimətini yaxşılaşdıra bilər.
Həzm sistemini dəstəkləyir - Mədə turşusunu tənzimləyərək həzmi asanlaşdırır, şişkinliyi və mədə narahatlığını azalda bilər.
Xolesterolu azalda bilər - Alaqanqal çayı LDL (pis xolesterol) səviyyəsini aşağı sala və ürək sağlamlığına müsbət təsir göstərə bilər.
Dəri sağlamlığına faydalıdır - Antioksidant təsiri ilə dərini zərərli maddələrdən qoruyur, akne və iltihabi dəri problemlərinin qarşısını ala bilər.
Necə istifadə etməli?
Gündə 1 fincan alaqanqal çayı içmək ümumi sağlamlıq üçün faydalı ola bilər. Ancaq qaraciyər dərmanı qəbul edirsinizsə və ya hər hansı bir xroniki xəstəliyiniz varsa, əvvəlcə həkimlə məsləhətləşmək yaxşıdır.
Milli.Az









Məşhur yazıçının yaşadığı villa çürüyür
"Vurdun ürəyimə güllə" - Rəsuldan yeni klip
İspaniya 'Avroviziya' qaydalarını dəyişmək istəyir
Rozayla Nura illər sonra barışdı
Üz nəqli etdirən fenomen xərçəng oldu
Pınar Denizin yeni layihəsi bəlli oldu
"Mənə niyə qadağa qoyulmalıdır ki?" - Aşıq Namiq əsəbiləşdi
Bu şəkildə Merilin Monro, ya Albert Eynşteyni görürsünüz? - Görmə TESTİ
Azərbaycanda bu məşhur müğənnilərə efir qadağası qoyuldu – SİYAHI
Sağlam qidalanmada dondurulmuş məhsullar nə qədər effektivdir? - AÇIQLAMA
"Heç kimin acı günündə şou çıxarmamışam, yasımızı paylaşmayın
Ən yaxşı dieta: Qarınınız "ƏRİYƏCƏK"
6 ay reanimasiyada qalan aktyor vəfat etdi
İkinci siyahı gəlir, bəzi müğənnilər sevinməsin' - Tolik efir qadağasından DANIŞDI