Gündə bir fincan alaqanqal çayı için - FAYDALARI
Alaqanqal çayı (Milk Thistle tea) qaraciyər sağlamlığı üçün ən çox tanınan bitki çaylarından biridir.
Milli.Az xəbər verir ki, gündə bir fincan içməyin bəzi faydaları:
Qaraciyəri qoruyur və təmizləyir - Alaqanqalın tərkibindəki silymarin adlı aktiv maddə qaraciyəri toksinlərdən qoruyur, hüceyrələrin bərpasına kömək edir və iltihabı azaldır.
Qan şəkərini tənzimləyə bilər - Tədqiqatlar göstərir ki, alaqanqal ekstraktı 2-ci tip şəkərli diabet xəstələrində qan şəkərini və insulin müqavimətini yaxşılaşdıra bilər.
Həzm sistemini dəstəkləyir - Mədə turşusunu tənzimləyərək həzmi asanlaşdırır, şişkinliyi və mədə narahatlığını azalda bilər.
Xolesterolu azalda bilər - Alaqanqal çayı LDL (pis xolesterol) səviyyəsini aşağı sala və ürək sağlamlığına müsbət təsir göstərə bilər.
Dəri sağlamlığına faydalıdır - Antioksidant təsiri ilə dərini zərərli maddələrdən qoruyur, akne və iltihabi dəri problemlərinin qarşısını ala bilər.
Necə istifadə etməli?
Gündə 1 fincan alaqanqal çayı içmək ümumi sağlamlıq üçün faydalı ola bilər. Ancaq qaraciyər dərmanı qəbul edirsinizsə və ya hər hansı bir xroniki xəstəliyiniz varsa, əvvəlcə həkimlə məsləhətləşmək yaxşıdır.
Milli.Az









100 yaşlı Hollivud aktyoru uzunömürlülüyünün sirrini AÇIQLADI - FOTO
Metin Akpınardan qızının 6 milyonluq təzminat tələbinə etiraz
Xərçəng aşkarlanan model ölümdən xilas oldu
Yuxusuzluğun əsl səbəbi bu imiş: Çoxlarının gözdən qaçırdığı DETAL
Zamiqin bu xüsusiyyəti pisdir
Dilarə və Fəriddən yeni duet: "Sevəcəm
Pəhrizdə ən böyük səhv tez-tez menyu dəyişməkdir
Virusların yayılması artır - Həkim xəbərdarlıq etdi
Mustafa məhkəməni uduzdu - Serbiyada ev alacaq
Kızılcık şərbəti'ndən qovulan Doğukan bu serialda çəkilir
Kıvançın serialında tərəf müqabili böhranı - 3 aydır heç kimi bəyənmir
Uşaqlar arasında yeni virus YAYILIR - Valideynlərin diqqətinə
Yemək yeyəndə etdiyimiz bu səhv ürəyi MƏHV EDİR