Hamiləlikdə Omeqa-3 yağ turşusunun faydaları

Hamiləlikdə Omeqa-3 yağ turşusunun faydalarıOrqanizm üçün lazım olan bəzi maddələr vardır ki, onları mütləq xaricdən qəbul etmək lazımdır. Belə maddələrdən biri, Omeqa-3 yağ turşusudur. Omeqa-3 yağ turşusu sinir sistemi hüceyrələrinin möhkəmlənməsi və bərpası üçün lazım olan bir maddədir. Mütəxəssislər araşdırmalar nəticəsində hər dəfə Omeqa-3 -ün faydası haqqında yeni bir söz söyləyirlər.
Hamiləlik zamanı Omeqa-3 yağ turşusunu qəbul etmək ana bətnində olan körpənin beyin və gözhüceyrələrinin inkişafı üçün vacibdir.
Mütəxəssislər hamiləlik vaxtı Omeqa-3 yağı qəbul edən qadınlarla, qəbul etməyən qadınlar arasında araşdırmalar aparmışlar. Araşdırmalar Omeqa-3 yağ turşusu qəbul edən hamilə qadınlarda erkən doğum riskinin aşağı olmasını, sidikdə zülalın olmamasını, arterial təzyiqin qalxmamasını, eklampsiya təhlükəsinin olmadığını təsdiqləmişlər. Hamiləlik zamanı Omeqa-3 yağı qəbul edənlərdə doğumdan sonra depressiyanın baş verməsi, hafizənin pozulması riski aşağı olur. Omeqa-3 qəbul edən hamilələrin dünyaya gətirdikləri uşaqlarda allergiya, hiperaktivlik, diqqətsizlik kimi problemlər az hallarda baş verir. Doğulmuş qız uşaqlarında süd vəzinin xərçəngi riski olmur.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1245   Tarix: 30 yanvar 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qlobal qripdən özümüzü necə qoruyaq?

Hazırda həkim-infeksionistlər dünyada ötən illərlə müqayisədə daha sərt qrip mövsümünün yaşandığını iddia edirlər. Onlar bunun qismən virusun yeni mutasiyaya uğrayan növündən qaynaqlandığını bildirirlər. Yaponiya və Böyü

.

Xəstəliyi olanlar Masazırdan ev almasınlar - Həkim riskləri AÇIQLADI

Son zamanlar xroniki xəstəliyi və ya yüksək qan təzyiqi olan şəxslərin Masazır kimi ərazilərdən ev almaması ilə bağlı fikirlər səsləndirilir. Bildirilir ki, bu cür yaşayış məntəqələri onların səhhətinə mənfi təsir göstər

.

Dünyanın ən sağlam qidası şüyüd imiş... - SİYAHI

Minlərlə qida məhsulunun qlobal analizindən sonra mütəxəssislər dünyanın ən sağlam qidası kimi şüyüdü seçiblər. xəbər verir ki, vitamin, mineral və güclü antioksidant tərkibi ilə şüyüd bir çox meyvə və tərəvəzləri gerid

.

"Məcburi maska taxmaq" dövrü geri qayıdır? - Məktəblər bağlandı, xəstəxanalarda yer yoxdur

Avropada sürətlə yayılan və H3N2 virusunun yeni mutasiyası ilə əlaqələndirilən "super qrip" hallarının artması ciddi narahatlıq yaradıb. Bir çox ölkədə xəstəxanalar yüksək hazırlıq vəziyyətinə gətirilib, hətta bəz

.

Diabet və diş sağlamlığı arasında kritik əlaqə üzə çıxdı

Alimlər şəkər diabetinin ağız və diş sağlamlığına birbaşa təsir etdiyini müəyyən ediblər. Araşdırmalara əsasən, diabetli şəxslərdə ağız quruluğu, diş çürüməsi, diş əti iltihabı, göbələk infeksiyaları və diş itkisi daha ço

.

"Məsum" görünən mayonezin ölümcül riskləri

Mayonez həddindən artıq istifadə edildikdə ürək-damar xəstəlikləri riski artır. xəbər verir ki, bunu rusiyalı endokrinoloq Margarita Belousova deyib. O bildiirb ki, mayonezin həddindən artıq qəbulu sağlamlıq üçün ciddi risklə

.

Yaddaşı gücləndirən iki təbii qoxu - Mütəxəssislər tövsiyə edir

Yeni araşdırmalar göstərir ki, bəzi təbii qoxuların inhalyasiyası zehni fəaliyyəti artırır, enerjini yüksəldir və diqqəti kəskinləşdirir. Xüsusilə çox kofein qəbulunun qan təzyiqini yüksəltməsi, hamilələr üçün risk yaratmas

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

.

Qarsız qış sağlamlığımıza zərər vurur - Psixiatr

Tutqun hava və qar örtüyünün olmaması insanın psixi sağlamlığı üçün zərərlidir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı psixiatr Aleksandr Semçenkov deyib. O bildirib ki, bu hallar səbəbindən səhərlər oyanmaq çətinləşir, apatiya v

turlar.az

yemek reseptleri toy makiyajlari hamiləlik moda salatlarin bezenmesi qışa hazırlıq infeksion xestelikler kosmetika namiq qaraçuxurlu novruz bayramına aid hakıştalar rəksanə sekis burclerin uygunlugu