Xanim.az / Xəbərlər

Həm sağlamlıq, həm də zahiri gözəllik üçün bunları yeyin

Həm sağlamlıq, həm də zahiri gözəllik üçün bunları yeyinBəzən formada qalmaq üçün bir çox qidalardan imtina edirik. Bu da həm dəriyə mənfi təsir edir, həm də orqanizmdə problemlər yaradır.
Milli.Az axşam.az-a istinadən bildirir ki,  pəhriz zamanı yeyəcəyiniz 3 qida həm daxili sağlamlıq, həm də zahiri gözəllik üçün lazım olan məhsuldur.
Belə ki...
Alma - bu meyvənin faydası illər öncədən bəllidir. Belə ki, tərkibində dəmir, petkin, çox sayda vitamin var ki, onlar ürək-damar sisteminin fəaliyyətini tənzimləyir.
Kök - tərkibindəki minerallar və vitaminlər xolestrol və şəkərin səviyyəsini azaldır.
Qoz - beynin fəaliyyətini yaxşılaşdırır. Dərini parlaq edir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1181   Tarix: 26 avqust 2023
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Çox adamın maşınında və evində var - Ölüm saçır

Son zamanlar evlərdə və avtomobillərdə tez tez istifadə edilən ətir çubuqları sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yarada bilər. xəbər verir ki, bunu onkoloq Fərid Museyibov deyib. O bildirib ki, bu tip məhsulların bir çoxunun tərkibind

.

Uşağın xatirinə boşanmamaq... - Seçim doğru, yoxsa?

Azərbaycanda ailədaxili münasibətlərin vəziyyətini göstərən son statistika həm zorakılıq halları, həm də boşanma prosesləri ilə bağlı ciddi tendensiyalara işarə edir. Belə ki, bu ilin ilk 9 ayında məişət zorakılığından zərə

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Kartof dilimini ayağın altına qoymaq soyuqdəyməni müalicə edir? - Mütəxəssisdən açıqlama

Son günlər sosial şəbəkələrdə xüsusilə "TikTok"da çiy kartof dilimlərinin corabın içində saxlanılaraq soyuqdəyməni müalicə etdiyi iddiası yenidən gündəmə gəlib. xəbər verir ki, lakin mütəxəssislər bu üsulun he

.

Depressiyanın əsl səbəbi açıqlandı

Alimlər depressiyanın yaranmasının gözlənilməz səbəbini açıqlayıb. xəbər verir ki, KAIST tədqiqatçıları depressiyanın yalnız beyin fəaliyyəti ilə məhdudlaşmadığını müəyyən edib. Yeni araşdırma göstərir ki bu vəziyyət immu

.

Qışda mütləq kərə yağı yeyin - Səbəb

Payız aylarında yaranan vitamin çatışmazlığının qarşısını almaq üçün bəzi qidaların gündəlik rasionda yer alması vacibdir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı alim Dmitri Kulikov deyib. Onun sözlərinə görə kərə yağı A, E, D v

.

Su qabı alanda altına baxın - 304 və ya 316 rəqəmi yoxdursa

Valideynlərə uşaqlar üçün su qabı alarkən xüsusilə materialın təhlükəsizliyinə diqqət etmək tövsiyə olunur. xəbər verir ki, keyfiyyətli və sağlamlıq üçün zərərsiz su qablarının üzərində 304 və ya 316 markalı paslanmaz pola

.

Bu müddətdə insanlar daha tez qocalır – iki əsas yaş dövrü

Mütəxəssislər insan orqanizmində qocalma prosesinin bütün yaşlarda eyni templə getmədiyini bildirir. Son elmi araşdırmalar göstərir ki, bədənin qocalma sürəti iki müəyyən dövrdə kəskin şəkildə artır və bu mərhələlərdə sağlamlı

.

Ən sağlam ət hansıdır? - Mütəxəssislər cavab verdi

Ən sağlam və dietik ət növünün hansı olduğu uzun müddətdir müzakirə olunur. Mütəxəssislərin fikrincə, bu mövzuda lider dovşan ətidir. xəbər verir ki, xarici mənbələrin məlumatına əsasən, dovşan ətində zülalın miqdarı təxminə

Seçilmiş xəbərlər
. Hər gün zeytun yağı içdi, başına elə şeylər gəldi ki. Depressiyanın əsl səbəbi açıqlandı. Köplə yanaşı qızdırma da varsa, dərhal həkimə gedin. Fəxri adlar pulla satılır' - Almaxanım canlı yayımda FAKTLAR AÇIQLADI. Yatanda mədəniz qıcıqlanırsa, belə edin. İlin ən yaxşı aktrisası' mükafatını qazandı. Beyin damarlarının fəaliyyətinə faydalıdır. Telli ilə Zülfiyyə BARIŞDI. Qışda mütləq kərə yağı yeyin - Səbəb. Təmizlik vasitələrinin üzərində bu simvollar yoxdursa, əsla istifadə etməyin. Sibel Can nəvəsinə mövlud oxutdu - FOTOLAR. Gündə neçə banan yemək olar? - Faydaları. Yanğında zərər görən uşaqlarda psixoloji problemlər: Nələrə diqqət etmək lazımdır?. Gündə neçə fincan qəhvə təhlükəsizdir? - Həkim xəbərdarlığı. Soyuqdəyməyə qarşı təbii dərman - Bir stəkan için
turlar.az

donlar 2025 geyim necə seçməli gozel gorunmek mayasiz pizza xemiri gəncə xəbərləri mürəbbələr darcin faydasi kosmetika bedii edebiyyat vətənə aid bayatı vətənə aid ağır itki cinsi elaqe