"Hər bir insanın şəfası onun içindədir, sadəcə bu 2 şey vacibdir" - Türk professor

İnsan orqanizmi ona vaxt və lazımi qidalar verildiyi müddətcə özünü bərpa etmək qabiliyyətinə malikdir.
Milli.Az xəbər verir ki, türkiyəli professor Osman Erkin İmmunitet kitabında xilas yollatı açıqlanıb.
"Hər bir insan içində öz şəfaçısını daşıyır, bir şərtlə ki, onun meydana çıxması üçün şərait yaradılsın.
İmmunitet sistemini dəstəkləmək, müntəzəm yuxu, idman, nikbinlik və gülüş mütləqdir. Biz nə yeyib-içiriksə oyuq.
Bundan başqa, stressdən, siqaretdən, spirtdən, narkotikdən uzaq olmaq vacibdir".
Professor Osman Erkin müəllifi olduğu bu kitab immunitet sistemi, immunitet sistemini dəstəkləyən həyat tərzi, qidalanma və xəstəliklər haqqında dəyərli mənbədir. /aztibb.az/ /medicina.az
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 879   Tarix: 14 yanvar 2022
f Paylaş

xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Pendirdən imtina etməyin 4 əsas səbəbi

Həkimlər bərk pendirdən imtina etməyin 4 səbəbini açıqlayıblar.   -a istinadən bildirir ki, bərk pendir sağlamlığa zərər verə bilər. . Qanda şəkəri salan meyvə. Səhər sıyıq yeməyin ZƏRƏRİ AÇIQLANDI. Depressiyadan əziyyə

.

15 gündə qarın piyini əridən İÇKİ

Yaz aylarında bir çox insan qarın piylərindən xilas olmağa çalışır. Qarın piyi hətta normal çəkidə olan insanlarda belə yarana bilir. Bu piylərdən qısa müddətdə xilas olmaq elə də asan deyil. Ona görə də idman və sağlam qidalanm

.

XƏBƏRDARLIQ: Sabahın havası bu insanlara pis təsir edəcək

Tibbi-meteoroloji proqnoz açıqlanıb. Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən -a verilən xəbərə görə, aprelin 22-də Abşeron yarımadasında gündüz saatlarında qısamüddətə xəzri küləyinin güclənəcəyi gözlənilir ki, bu da  bəzi meteohəssa

.

Qan durulducu dərmanlardan istifadə edənlərə XƏBƏRDARLIQ – Ölüm riski yaradır

Bu gün çoxları həkim məsləhəti və resept olmadan apteklərdən müxtəlif dərmanlar alıb istifadə edirlər. Həkim rəyi olmayan dərmanların qəbulu də çox zaman ciddi fəsadlara səbəb olur. Vətəndaşların reseptsiz aldıqları dərmanla

.

Hansı kosmetik prosedurlar təhlükəlidir? - AÇIQLAMA

Endokrinoloq Yuliya Krivovyaz məşhur kosmetik prosedurların ciddi təhlükələrini açıqlayıb.   -a istinadən bildirir ki, mütəxəssisin fikrincə, qadınların çox sevdiyi bir sıra prosedurlar sağlamlıq üçün ciddi risklər yarad

.

Niyə hər gün avokado yemək lazımdır? - Mütəxəssislər AÇIQLADI

Alimlər hər gün avokado yeməyin orqanizmə təsirlərini açıqlayıb.   -a istinadən bildirir ki, araşdırmalara görə, avokado yemək həzmi yaxşılaşdırır. Alimlər avokadonun abdominal piylənmədən əziyyət çəkən insanlarda sağlamlığ

.

Çayın xərçəngə səbəb olduğu sübut olundu

Çin alimləri çayla xərçəng xəstəliyi arasında əlaqəni sübut edən çoxillik araşdırmalarına yekun vurublar. " "a istinadən  xəbər verir ki, nəticələr qara çayın siqaret qədər ağciyər xərçənginə səbəb olduğunu sübu

.

Niyə hər gün darçın istehlak edilməlidir?

Darçının tərkibində sümük toxumasının saxlanmasında mühüm rol oynayan kalium, kalsium, vitamin A və K kimi faydalı elementlər var. Darçın təkcə əhvalınızı yüksəltmir, həm də sağlamlığınıza faydalı təsir göstərir.   -a istinadən xəbə

.

Qanda şəkəri salan meyvə

Bu meyvədə olan rezisdent nişasta və pektin qanda qlükozanı tənzimləyir və uzun müddət toxluq verir. -a istinadən xəbər verir ki, avstraliyalı diyetoloq Syuzi Barrell yetişməmiş yaşıl bananın faydasını açıqlayıb. "Yetişmi

turlar.az

sonxeber.az geyim şəkilləri maskalar hamiləlik tərəvəz yeməkləri vətən haqqında bayatı qadınlarda erroziya kombinler 2024 yay kosmetika damla rus dilini öyrənək 2 ci dərs vetene aid bayati qaynana veten haqqinda bayati