Hər evdə tapılan bu ot güclü TƏZYİQ SALAN vasitədir

Hər evdə tapılan bu ot güclü TƏZYİQ SALAN vasitədirKəklikotu bir çox evlərdə çaya və bəzi yeməklərə də əlavə olunur.
Bu ətirli otun bir çox faydalı xüsusiyyətləri var – orqanizmdə iltihabı azaldır, immun sisteminə müsbət təsir edir, viruslarla mübarizə aparır.
Lakin kəklikotunun ən böyük faydası onun hipotenziv təsiridir.
Saglamolun.az Plant Foods for Human Nutrition jurnalına istinadla bildirir ki, aparılmış araşdırmaların nəticələrinə görə, kəklikotu yüksək arterial təzyiqi salır və ürək döyünməsini tənzimləyir.
Bundan əlavə kəklikotu orqanizmdə yaxşı xolesterinin səviyyəsini qaldırır və bununla da orqanizmə pis xolesterindən azad olmağa yardım edir.
Kəklikotu bir çox faydalı maddələrlə zəngin olduğundan (A, C, E, K vitaminləri, kalsium, kalium, fosfor, dəmir) damarların vəziyyətinə çox müsbət təsir edir, damarlarda iltihabın yaranmasının qarşısını alır. Bu çox vacibir ki, damarları daraladan və bununla da infarkt və insultun riskini artıran xolesterin sağlam damarlarda deyil, iltihablaşmış damarlarda yığılır.
Beləliklə, alimlər kəklikotunu bütün ürək-damar sistemi üşün ən faydalı bitkilərdən biri kimi qiymətləndirir, kəklikotu çayını içməyi tövsiyə edirlər.
Lakin təzyiqi aşağı olan insanlarda bu çay təzyiqin daha da aşağı düşməsinə səbəb ola bilər.
Saglamolun.Az

Sağlamlıq     Baxılıb: 2230   Tarix: 19 mart 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Özünü Masaj Etmənin Faydaları Nələrdir ?

Özünü masaj etmək sadə, amma olduqca faydalı bir vərdişdir. Günümüzdə insanların çoxu stress, yorğunluq və gərginlikdən şikayət edir. Bu halları aradan qaldırmaq üçün xüsusi ustaya müraciət etməyə ehtiyac olmadan özünü masa

.

Qadınlarda tez-tez ayaq ağrılarının - 11 ƏSAS SƏBƏBİ

Ayaqlar müxtəlif səbəblərə görə ağrıya bilər. İnsan uzun müddət ərzində ayaq üstə olduqda, gəzdikdə, fiziki işlə və ya idmanla məşhul olduqda, ayaqlar güclü yükləmələrə məruz qalır. Lakin insan dincələndən sonra bu ağrıla

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Sağlam və enerjili intim üçün cütlüklərə - 7 SİRR

Bəli biz cinsi əlaqədə olmağı sevirik, lakin heç birimiz robot olmadığımıza görə cinsi əlaqəyə həmişə hazır və istəkli olmaya bilərik.Xüsusilə də uzun müddətli münasibətlərdə həmişə cinsi əlaqəyə girmək mümkün olmaya bilər

.

Bu 3 qadın xüsusiyyəti kişiləri uzaqlaşdırır

Bəzən kişi qadının malik ola biləcəyi keyfiyyətlərə heyran olur. Ancaq zaman keçdikcə bir çox xarakter ortaya çıxır ki, bunlar ayrılmağa aparan yolun başlanğıcı hesab edilir. Yəni bir növ kişilər qadınlardan soyuyur. . Kişilər

.

Menstruasiya barədə düzgün məlumat - Qadınlar diqqət etsin

Ovulyasiyadan sonra deşilən (partlayan) follikulun yerində yumurtalıqda xüsusi struktur olan "sarı cisim" əmələ gəlir. Sarı cisim ikinci qadın cinsi hormonu olan progesteron hazırlayır. Progesteronun təsiri altınd

.

Cinsi həyatınızı yüksəltmək üçün sirli hiylələr

Hər bir adam seks yaşamağı və bu zaman alınacaq ləzzəti sevir. Ona görə də, bu mövzular daima maraqla oxunur, tətbiq etmək üçün istifadə edilir. Həyəcanın dozasını yüksəltmək, zövq dünyasında uçmaq, hər hüceyrəsi ilə zövq

.

Hansı halda seks insanı xoşbəxt edir?

ABŞ alimləri müntəzəm intim münasibətin xoşbəxtlik üçün vacib olduğunu sübut edib. "Medicina" xəbər verir ki, sorğuda 300 könüllünün intim həyatı və razılıq hissi araşdırılıb. Məlum olub ki, həyatlarında mütəmad

.

Qadınlar və kişilər üçün faydalı olan ÇƏRƏZLƏR - TÖVSİYƏ

Rasionunuza müəyyən növ çərəzlərin daxil edilməsi sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Diyetoloqlar qadınlara qoz, badam, fındıq yeməyi məsləhət görür. Şam fıstığı və badam dəri üçün faydalı olan çoxl

turlar.az

geymler 2026 toy gecesi yaz geyimleri 2026 hikmətli hekayələr üz və bədənə qulluq südlü şirniyyat kişi üzükləri kosmetika şəhid qızlıq pərdəsi arxadan olmag novruza aid hakışda turpun nağlı