Hər gün bir dəstə cəfəri yeməyə 5 səbəb - Onkoloji xəstələr üçün vacibdir

Hər gün bir dəstə cəfəri yeməyə 5 səbəb - Onkoloji xəstələr üçün vacibdirBir çox ölkələrdə onkoloqlar kimyaterapiyadan sonra xəstələrə bol-bol cəfəri yeməyi tövsiyə edir. Özü də bir yox, iki yox, 3-4 dəstə.
Cəfəri (petruşka) Qədim Yunanıstanda müqəddəs bitki hesab olunurdu.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, Amerika Xərçəng institutu və Çin Milli Elmi Fondu məhz cəfərinin antixərçəng, şişə qarşı effektivliyini sübut edən elmi araşdırma aparıblar.
Cəfərinin belə təsiri onda olan apiqenin maddəsi ilə bağlıdır. Məhz Apiqenin şiş hüceyrələrinin yayılmasının qarşısını alır.
Medicina.az hər gün cəfərini dəstə ilə yeməyinizə sizi sövq edəcək 5 səbəbi təqdim edir.
1. Vitamin C ehtiyatına görə cəfəri bütün göyərtilərdən, sitrus meyvələrindən də öndədir. Ona görə cəfəri immuniteti aktivləşdirir, xəstəliklərdən qoruyur
2. Hemoqlobnin yaranmasında aktiv iştirak edir. Qanazlığında vacibdir
3. Görməni artırır
4. Şəkər xəstələrində diabetin irəliləməsindən qoruyur, qanda şəkəri salır
5. Böyrəkləri, sidik yollarını təmizləyir
Cəfəri nə bişəndə, nə soyuqda, nə istidə faydalı tərkibini dəyişmir.
Tərkibində:
- fol turşusu - vitamin B 9 vardır. Bu da qaraciyər, qan dövranı üçün vacibdir. Hamiləlikdən öncə qadınlar çox yeməlidir
- Kalium və fosfor - sümük və dişlər üçün
- Marqans var - qaraciyər üçün
- Dəmir - qanda eritrositlərin norması üçün
- Doymuş yağ turşuları - beyin üçün
Kalsium- qanın laxtalanmasına qarşı
Selen- xərçəngə qarşı və immuniteti möhkəmləndirir
Cəfərinin suyunu sıxıb limonla qarışdırıb içə bilərsiniz. Eləcə də üz və bədənə maska qoymaq olur.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1724   Tarix: 09 yanvar 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ən riskli yaş açıqlandı: Kartof yeyərkən iki dəfə düşünün

Kartof məsum görünsə də, ondan çox istifadə etmək təzyiq riskini artırır. Həftədə dörd porsiyanı keçmək bəzi yaş qruplarında qan şəkərini sürətlə yüksəldə bilər və damar sağlamlığına mənfi təsir göstərər.  xəbər verir ki

.

Pəhrizdə ən böyük səhv tez-tez menyu dəyişməkdir

Qida rasionunu tez-tez dəyişməyən və gündəlik kalorini sabit saxlayan insanlar daha sürətli arıqlayır. xəbər verir ki, nəticələr "Health Psychology" jurnalında dərc olunub. 112 nəfərin iştirak etdiyi 12 həftəli

.

Xorultudan qurtulmağa kömək edən MƏHSULLAR

Xorultu bir çox insanın qarşılaşdığı narahat edici problemlərdən biridir.  xəbər verir ki, bu hal təkcə yuxu keyfiyyətini aşağı salmır, həm də ailə üzvlərinin rahatlığını poza bilir. Mütəxəssislər bildirir ki, bəzi məhsulları

.

Bu testdən keçməyən yumurtanı əsla yeməyin

Aldığınız yumurtanın nə dərəcədə təzə olduğunu anlamaq hər zaman asan olmaya bilər. Evdə tətbiq edə biləcəyiniz bir neçə test sayəsində bayat yumurtaları asanlıqla aşkar edib, potensial zəhərlənmə riskindən xilas ola bilərsiniz

.

Uşaqlar arasında yeni virus YAYILIR - Valideynlərin diqqətinə

Mövsümi dəyişikliklər zamanı uşaqlar arasında sürətlə yayılan Norovirus son dövrlərdə daha çox müşahidə olunur. xəbər verir ki, bu virus qəfil qusma, ishal, qarın ağrısı və bəzən qızdırma ilə özünü göstərir. Ən böyük təhlük

.

Elektron siqaretlər DNT-ni zədələyir - DİQQƏT

Elektron siqaretlərin ağciyərlərə, eləcə də məhsuldarlığa və genetik quruluşa daimi zərər verə biləcəyi barədə xəbərdarlıq edilib. xəbər verir ki, türkiyəli həkim Pınar Pazarlı Bostan xüsusilə hamiləlik dövründə məruz qalmanı

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Damar tıxanıqlığının əsas səbəbi bu imiş

Son illərdə damarların tıxanması ən geniş yayılmış sağlamlıq problemlərindən biri kimi ön plana çıxır. Oturaq həyat tərzi, stress və yanlış qidalanma bu riskin artmasında əsas rol oynayır. xəbər verir ki, mütəxəssisləri

.

Xərçənglə bağlı çağırış

"Müntəzəm tibbi müayinələr, skrininq proqramlarında iştirak və sağlam həyat tərzinin seçilməsi xərçəng riskini azaltmaqla yanaşı, xəstəliyin erkən mərhələdə aşkarlanmasına və daha effektiv müalicəsinə imkan yaradır"

turlar.az

sade makiyaj sekilleri maskalar adlarin menasi sepkilere qarsi mualice zire yagi sac ucun sağlamlığa aid atalar sözləri qadın sonsuzluğu kosmetika yumurta baliq burcu xlor lekesi novruz haqistalari faydalı bilgilər