Hər gün bir dəstə cəfəri yeməyə 5 səbəb - Onkoloji xəstələr üçün vacibdir

Hər gün bir dəstə cəfəri yeməyə 5 səbəb - Onkoloji xəstələr üçün vacibdirBir çox ölkələrdə onkoloqlar kimyaterapiyadan sonra xəstələrə bol-bol cəfəri yeməyi tövsiyə edir. Özü də bir yox, iki yox, 3-4 dəstə.
Cəfəri (petruşka) Qədim Yunanıstanda müqəddəs bitki hesab olunurdu.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, Amerika Xərçəng institutu və Çin Milli Elmi Fondu məhz cəfərinin antixərçəng, şişə qarşı effektivliyini sübut edən elmi araşdırma aparıblar.
Cəfərinin belə təsiri onda olan apiqenin maddəsi ilə bağlıdır. Məhz Apiqenin şiş hüceyrələrinin yayılmasının qarşısını alır.
Medicina.az hər gün cəfərini dəstə ilə yeməyinizə sizi sövq edəcək 5 səbəbi təqdim edir.
1. Vitamin C ehtiyatına görə cəfəri bütün göyərtilərdən, sitrus meyvələrindən də öndədir. Ona görə cəfəri immuniteti aktivləşdirir, xəstəliklərdən qoruyur
2. Hemoqlobnin yaranmasında aktiv iştirak edir. Qanazlığında vacibdir
3. Görməni artırır
4. Şəkər xəstələrində diabetin irəliləməsindən qoruyur, qanda şəkəri salır
5. Böyrəkləri, sidik yollarını təmizləyir
Cəfəri nə bişəndə, nə soyuqda, nə istidə faydalı tərkibini dəyişmir.
Tərkibində:
- fol turşusu - vitamin B 9 vardır. Bu da qaraciyər, qan dövranı üçün vacibdir. Hamiləlikdən öncə qadınlar çox yeməlidir
- Kalium və fosfor - sümük və dişlər üçün
- Marqans var - qaraciyər üçün
- Dəmir - qanda eritrositlərin norması üçün
- Doymuş yağ turşuları - beyin üçün
Kalsium- qanın laxtalanmasına qarşı
Selen- xərçəngə qarşı və immuniteti möhkəmləndirir
Cəfərinin suyunu sıxıb limonla qarışdırıb içə bilərsiniz. Eləcə də üz və bədənə maska qoymaq olur.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1784   Tarix: 09 yanvar 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Gözlərinizi ovuşdurarkən bir daha düşünün

Göz ovuşdurma vərdişi korneanın quruluşuna birbaşa təsir edərək görmə qüsurlarına zəmin yaradır.  xəbər verir ki, gözə edilən sərt və davamlı təzyiq, gözün ən ön təbəqəsi olan kornea toxumasının zamanla incəlməsinə və dikləşərə

.

Bu meyvə xərçəngə qarşı gizli silah imiş

Mətbəxlərdə tez-tez rast gəlinən, lakin əksər hallarda dəyəri lazımi qədər bilinməyən qidalardan biri də quru gavalıdır. Adətən, qəlyanaltı kimi və ya səhər yeməyinə əlavə edilərək istehlak olunan bu meyvə, əslində, zəngi

.

Qadınlarda infarktın gizli əlamətləri - Həkim xəbərdarlıq etdi

Qadınlarda ürək tutması əksər hallarda klassik simptomlarla özünü göstərmir və bu da xəstəliyin vaxtında aşkarlanmasını çətinləşdirir. xəbər verir ki, kişilərdə tez-tez rast gəlinən şiddətli sinə ağrısından fərqli olaraq

.

Yumurta alarkən mütləq koduna baxın - FOTO

Mağazadan yumurta alarkən diqqət yetirilməli vacib məqam var. xəbər verir ki, mütəxəssislər alış zamanı yumurtanın üzərindəki kodların mütləq yoxlanılmasını tövsiyə edirlər. Bildirilir ki, bu kodlar təsadüfi deyil və məhsulu

.

Kəpəyi yox edən təbii üsullar

Saç dibindəki ekzema və kəpək problemi bir çox insan üçün əsl baş ağrısına çevrilib. Bahalı kimyəvi şampunlar bəzən istənilən nəticəni vermir. Lakin ev şəraitində hazırlanan təbii qarışıqlar bir neçə dəqiqəlik masajla b

.

Bu üsullarla quru öskürəkdən tez qurtulmaq mümkündür

Quru öskürək bir çox insanın qarşılaşdığı narahatedici problemlərdən biridir və xüsusilə mövsüm dəyişikliklərində daha çox yayılır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu tip öskürək adətən boğazın qıcıqlanması, viral infeksiyala

.

Gecə yata bilməməyinizin səbəbi ayaqlarınız ola bilər

Dincəlmək üçün uzandığınızda ayaqlarınızda hiss etdiyiniz o müəmmalı narahatlıq, əslində bədəninizin verdiyi bir imdad çağırışıdır.  xəbər verir ki, xroniki venoz çatışmazlığı ayaqlardakı damar qapaqcıqlarının funksiyasın

.

Səhər halsız oyananların NƏZƏRİNƏ - Ciddi xəstəliklərin əlamətidir

Səhərlər kifayət qədər yuxu alınmasına baxmayaraq halsız, ağrılı və yorğun oyanmaq yalnız yuxusuzluqla əlaqəli olmaya bilər. xəbər verir ki, bu hal xüsusilə iltihabi revmatik xəstəliklər başda olmaqla bir sıra ciddi sağlamlı

turlar.az

geyim şəkilləri yemek reseptleri donlar 2026 hamiləliyə hazırlıq eşq və məhəbbət baş ağrısı 2026 yay paltarlari kosmetika vətənə aid hekaye janri vətənə aid bayatılar pomidor intim