Hər gün pomidor suyu içsəniz nə baş verər? - Mütəxəssis AÇIQLADI

Hər gün pomidor suyu içsəniz nə baş verər? - Mütəxəssis AÇIQLADI"Pomidor şirəsi təzə pomidorun bütün xüsusiyyətlərini qoruyub saxlayır".
Publika.az xəbər verir ki, diyetoloq Yelena Moiseeva "RIA Novosti"yə onun faydaları və təhlükələri haqqında danışıb .
"Bu içkinin mühüm üstünlükləri onun aşağı kalorililiyi (17 kkal/100 q) və yüksək kalium tərkibli olmasıdır. Bu, ürək əzələsini qidalandırmaq üçün ən yaxşı şirədir. Hər kəs üçün faydalıdır: uşaqlar, qadınlar, kişilər və qocalar. Aşağı glisemik indeks avtomatik olaraq pomidor şirəsini diabet xəstələri üçün qidalar siyahısına əlavə edir", - Moiseeva deyib.
"İçki kəskin pankreatit və qastrit zamanı əks göstərişdir. Nişastalı qidalarla (kartof, düyü, çörək) istehlak böyrək daşlarının əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər", - mütəxəssis əlavə edib.
O deyib ki, pomidor şirəsi kilo vermək üçün yaxşı vasitədir:
"Pomidor pəhrizi ən təsirli olanlardan biridir. İstehlak nisbəti gündə 1-4 stəkandır. Yeməkdən yarım saat əvvəl şirə içmək, ona bir neçə damcı bitki yağı əlavə etmək daha yaxşıdır. Ancaq mayenin bədəndə durğun olmaması üçün duz əlavə etmək məsləhət görülmür. Duzu sarımsaq və ya bibər ilə əvəz etmək daha yaxşıdır".
Hüseyn

Sağlamlıq     Baxılıb: 1855   Tarix: 17 noyabr 2021
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Vaginizm nədir və kişilərdə ilk gecə qorxusu - ARAŞDIRMA

Cəmiyyətimizdə "ilk gecə" adlanan ilk vaginal əlaqə hər bir cütlük üçün çox vacibdir. Qızlıq pərdəsi ilə bağlı mənalar və ilk gecə ilə bağlı yanlış təsəvvürlər bir çox narahatlıqlara səbəb olduğu üçün ümumiyyətl

.

Əsəblər sakitləşir, baş ağrısı dayanır - 1 dəqiqə vaxt lazımdı

Hamının hər an qarşılaşa biləcəyi sağlamlıq problemlərindən biri olan başağrısı bəzən dərman atmaqla da keçmir. Ancaq onun qarşısını təbii üsullarla almaq mümkündür. Bununla bağlı orta əsrlər dövrünün ən böyük təbiblərində

.

İsti hava kişilərin ata olmaq şansını azaldır - SƏBƏB?

Son araşdırmalar göstərib ki, həddindən artıq isti hava kişilərdə spermanın kəmiyyətinə və keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Sinqapur Milli Universitetində aparılan araşdırmada 818 kişidən alınan sperma nümunələri sayəsind

.

Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları

Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları. Cəfəri bədəni təmizləmək üçün çox gözəl qidadır. 15-16 dənə cəfərini saplağı ilə birlikdə havanda(blender)yaxşıca əzirik, üzərinə, yarım limon sıxırıq yaxşıca qarışdırırıq

.

Menstruasiya barədə düzgün məlumat - Qadınlar diqqət etsin

Ovulyasiyadan sonra deşilən (partlayan) follikulun yerində yumurtalıqda xüsusi struktur olan "sarı cisim" əmələ gəlir. Sarı cisim ikinci qadın cinsi hormonu olan progesteron hazırlayır. Progesteronun təsiri altınd

.

Cinsi zəifliyi aradan qaldıran möcüzəvi QARIŞIQ

Son dövrlər stres, əsəb və digər səbəblər kişilərdə cavan yaşlardan cinsi zəifliyi və impotensiyaya səbəb olur. Ölkə.az bildirir ki, bu yaxınlarda alimlər cinsi zəifliyi aradan qaldıran maraqlı qarışıq barədə məlumat yayıblar

.

İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!

Əgər həqiqətən də 1 həftəyə 5 kq arıqlamaq istəyirsinizsə, əmin olun ki, bu sizdə alınacaq. Amma bir şərtlə ki, sizə təqdim etdiyimiz bu möcüzəli dietaya əməl edəsiniz. Bunu əsas sirri odur ki, 7 gün ərzində siz qida qəbu

.

Səhərlər acqarına 3 ədəd qoz yeməyin inanılmaz faydaları

Qoz beyinə faydaları ilə məşhur olsa da, başqa faydaları da var. Qozda A, E və B vitaminləri, həmçinin dəmir, sink, mis və maqnezium kimi minerallar mövcuddur. Acqarına qoz yeməyin faydaları bunlardır:. Enerji verir: Qozd

.

Xalq təbabətinin əvəzedilməzi Nanə

Bir çox in . san mədə xəstəliklərindən əziyyət çəkir. Xalq təbabətində mədə ağrıları zamanı ən yaxşı bitki kimi nanənin adı çəkilir. Mütəxəssislər iştaha və qaz problemi olanlara, mədə ağrısından əziyyət çəkənlərə yaban

turlar.az

hamiləlik qaşların formalari geyim dəbləri salatlarin hazirlanmasi bezedilmesi badimcan tursusu hazirlanmasi kişi sonsuzluğu yemək reseptləri kosmetika bedii edebiyyat vetene aid atalar sozu şebnem tovuzlu tapmaca sağlamlığa aid atalar sözləri