Hər gün pomidor suyu içsəniz nə baş verər? - Mütəxəssis AÇIQLADI

Hər gün pomidor suyu içsəniz nə baş verər? - Mütəxəssis AÇIQLADI"Pomidor şirəsi təzə pomidorun bütün xüsusiyyətlərini qoruyub saxlayır".
Publika.az xəbər verir ki, diyetoloq Yelena Moiseeva "RIA Novosti"yə onun faydaları və təhlükələri haqqında danışıb .
"Bu içkinin mühüm üstünlükləri onun aşağı kalorililiyi (17 kkal/100 q) və yüksək kalium tərkibli olmasıdır. Bu, ürək əzələsini qidalandırmaq üçün ən yaxşı şirədir. Hər kəs üçün faydalıdır: uşaqlar, qadınlar, kişilər və qocalar. Aşağı glisemik indeks avtomatik olaraq pomidor şirəsini diabet xəstələri üçün qidalar siyahısına əlavə edir", - Moiseeva deyib.
"İçki kəskin pankreatit və qastrit zamanı əks göstərişdir. Nişastalı qidalarla (kartof, düyü, çörək) istehlak böyrək daşlarının əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər", - mütəxəssis əlavə edib.
O deyib ki, pomidor şirəsi kilo vermək üçün yaxşı vasitədir:
"Pomidor pəhrizi ən təsirli olanlardan biridir. İstehlak nisbəti gündə 1-4 stəkandır. Yeməkdən yarım saat əvvəl şirə içmək, ona bir neçə damcı bitki yağı əlavə etmək daha yaxşıdır. Ancaq mayenin bədəndə durğun olmaması üçün duz əlavə etmək məsləhət görülmür. Duzu sarımsaq və ya bibər ilə əvəz etmək daha yaxşıdır".
Hüseyn

Sağlamlıq     Baxılıb: 1265   Tarix: 17 noyabr 2021
f Paylaş

Turlar.az

Digər yazılar

İnqilabi KƏŞF: insultdan bir saat sonra verilsə

Mançester Universitetinin mütəxəssisləri beyində qan axınını effektiv şəkildə bərpa edə bilən və insult ilə təhlükəsiz mübarizə aparmağa kömək edən qan laxtalanmasının qarşısını alan yeni dərman hazırlayıb sınaqdan keçiriblər

Pəhriz müddətində bu içkidən imtina edin

Britaniyalı teleaparıcı və həkim Maykl Mosli insanlara fasiləli orucun faydalarından danışıb. "The Daily Express"ə istinadən xəbər verir ki, həkimin sözlərinə görə, belə pəhriz xüsusilə hipertoniyanın və 2-ci ti

Ekspertlərdən DELTA xəbərdarlığı - Peyvənd olunanların da burnunda çoxalır

La Jolla İmmunologiya İnstitutunun alimi Şeyn Krotti "Reuters"ə verdiyi açıqlamada bildirib ki, "delta" variantı sürətlə yoluxdurmağa davam edir. O qeyd edib ki, bu varianta yoluxmuş insanlar burunlarınd

Pulmonoloq koronavirusla bağlı MİFLƏRİ DAĞITDI: yalnız bu halda

"Koronavirus soyuqdəymə ilə müqayisə edilə bilməz, çünki hər beşinci COVID-19 xəstəsi ağır vəziyyətə görə xəstəxanaya yerləşdirilməlidir. Xəstəliyə əgər bakteriya səbəb olubsa, yalnız bu təqdirdə antibiotiklər tamamil

Peyvəndin effektivliyinə təsir edən amillər

"Hər insanın genetikası fərqli olduğu üçün vaksinlərə qarşı reaksiyası da fərqlidir. İmmuniteti təşkil edən bədəndə leykositlərin xaricindəki immunoqlobulinlər və komplemanlardır. Bunların miqdarı genetikanın quruluşun

Bel ağrısının bilmədiyimiz səbəbləri ÜZƏ ÇIXDI

Yüksək kateqoriyalı travmatoloq-ortoped, vertebroloq Maksim Qonçarov bel ağrısının aşkar olmayan səbəblərini açıqlayıb. xəbər verir ki, o, bu barədə "Sputnik" radiosuna danışıb. Mütəxəssisin fikrincə, bel ağrıs

COVID-19-un yeni variantı ortaya çıxdı - HƏYƏCAN TƏBİLİ

Fransanın "Le Telegramme" qəzeti ötən ay ölkənin Brittani bölgəsindəki bir məktəbdə yeni COVID-19 variantının aşkar edildiyini yazıb. xəbər verir ki, 24 nəfəri yoluxduran varianta B.1.X və ya B.1.640 adı verildiy

Bu, ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır

22:00-23:00 arasında yuxuya getmək ürək xəstəliklərinin inkişaf riskini azalda bilər. xəbər verir ki, bu barədə məlumat Böyük Britaniyanın Exeter Universiteti tərəfindən yuxu və ürək-damar xəstəlikləri ilə əlaqədar edilə

Təmiz kakaonun bilmədiyimiz faydaları: qaraciyər sirrozu və fibroz

"Kakao tozunun tərkibi əzələ fəaliyyətini normalaşdıran və qan azlığı olan insanlara kömək edən, sümük toxumasının sıxlığını təmin edən, uşaqların aktiv böyümə dövründə və hamilə qadınlara lazım olan, pis xolesterin

turlar.az

sonxeber.az yay kolleksiyasi sade makiyaj sekilleri kosmetik vasiteler evdarlıq kitabı qəlyanaltılar psixoloji məsləhətlər üzə qulluq kosmetika okle.az toy axwami