Hər qadın bunları bilməlidir - 7 CİNSƏL BİLGİ
Hər qadının mütləq bilməli və diqqət etməli olduğu cinsəl bilgilər var. Aile.lent.az onlardan 7-si ilə xanımları tanış edir.
1. Öz məhrəbanız olsun
Hovuz, jakuzi, Spa mərkəzləri və saunalarda hər zaman öz məhrabanızdan istifadə edin. Bunun sayəsində göbələk və bakterial vagina infeksiyasına yoluxma riskini minimuma endirə bilərsiniz.
2. Vaginanı antibakterial sabunla yumayın
Gün ərzində vaginanızı mütləq yumalısınız. Ancaq antibakterial sabunlardan istifadə etməyin. Təmiz, bol su ilə yuyun və qurudun.
Antibakterial sabunlar vaginadakı pH balansını pozar. Vaginada qoxu və ya qoxulu axıntı var deyə sabun istifadə etdikdə pH balansı pozulacağından daha pis qoxu ilə qarşı qarşıya qala bilərsiniz.
3. Sintetik alt paltarı geyinməyin
Vagina sağlamlığı üçün təmiz pambıqdan olan alt paltarına üstünlük verin. Pambıq alt paltarları vaginanı quru saxlayar və hava almasını təmin edər.
4. Seksual alt paltarlarınızı təmiz saxlayın
Cinsi əlaqədən öncə qısa müddətlik geyindiyiniz alt paltarlarınızı hər dəfə mütləq yuyun. "Onsuz da 5-10 dəqiqəlik geyinmişəm", - deyə düşünüb yumadan yerinə qoymayın.
5. Dar paltarlardan uzaq durun
Xüsusən dar kalqotka və taytları ("lasin") uzun müddət geyinməməyə çalışın. Vaginanın hava almasının qarşısını alan bu paltarlar infeksiyası riskini artırır.
6. Davamlı həkimə gedin
Cinsi əlaqə ilə bağlı olmasa bele, davamlı şəkildə ginekoloqa getməyiniz lazımdır.
7. Anal seksə diqqət edin
Anal seksdən sonra qorunmadan və ya yuyunmadan vaginal sekslə qəti məşğul olmayın! Əks halda ciddi infeksiyalara yoluxa bilərsiniz.
f Paylaş








Məşhur bitki dərinin qocalmasını dayandıra bilər
Sağlam beyin üçün səhər rutini - Oyanan kimi edin
Tromb ola biləcəyini göstərən əsas narahatedici ƏLAMƏTLƏR
Hande Erçel sərbəst buraxıldı
Məşhur müğənni xəstəxanaya yerləşdirildi - Təcili əməliyyat olundu
Cansever əməliyyat olundu
Nanə əməliyyat olundu
Bu vərdişləriniz varsa, arıqlaya bilməyəcəksiz
Mədə xərçəngi xəstələrinin 5 ortaq xüsusiyyəti aşkarlandı
Göz sağlamlığı üçün vitaminlər həqiqətən faydalıdırmı?
Türkandan iddialı plan: Dilarə ilə dünya səviyyəli duet
Yanından keçirik, amma şəfasınl bilmirik
Aralıqlı orucla bağlı mif dağıdıldı
Allergiya mövsümü başladı: Gözlərinizin qorunma yolları
Konsertini buna görə təxirə saldı