Hər səhər 1 stəkan içəndə qanı təmizləyir - Hicamaya ehtiyac qalmır
Xurma çayı orqanizmi toksinlərdən təmizləməyə və ümumi sağlamlığı dəstəkləməyə kömək edən təbii içkidir.
Milli.Az xəbər verir ki, qurudulmuş xurmaların qaynar suda dəmlənməsi nəticəsində əldə edilən bu içki, vitamin, mineral və antioksidantlarla zəngindir. Xüsusilə qaraciyərin yükünü yüngülləşdirərək toksinlərin daha sürətli atılmasını təmin edir.
Xurma çayı bağırsaq fəaliyyətini yaxşılaşdıraraq həzm sistemini dəstəkləyir və qəbizliyin qarşısını alır. Mədə problemlərinə, xüsusilə qastrit və xora kimi narahatlıqlara qarşı qoruyucu təsir göstərə bilər. Enerji verici xüsusiyyəti sayəsində səhərlər yorğun oyanan insanlar üçün ideal seçimdir. Beyin fəaliyyətini dəstəkləyərək gün boyu dinamik qalmağa kömək edir. Bundan əlavə, tərkibindəki kalium sayəsində qan təzyiqini tənzimləyir və ürək sağlamlığını qoruyur.
Xurma çayını hazırlamaq üçün bir ovuc xurmanı suya əlavə edib 5-10 dəqiqə qaynatmaq kifayətdir. Səhərlər acqarına içilməsi daha faydalıdır, lakin gün ərzində də istehlak edilə bilər. Əgər vücudunuzu təbii yollarla təmizləmək, immunitetinizi gücləndirmək və günə enerjili başlamaq istəyirsinizsə, bu çayı sınaya bilərsiniz.
İsmayıl
Milli.Az









Ömrü uzadan 10 qida açıqlandı - Daim yeyənlər həkimə getmir
Boğazınız ağrıyanda bahalı dərmanlara pul verməyin - 2 qəpiklik çarə
Yumurtanı soyuducuda tərs saxlayın - Görün nə olacaq
Qış xəstəliklərinə qarşı müdafiə - Gündəlik C vitamini dozası
Şampuna bu qarışımı əlavə edin - saçınız 7 gün yağlanmayacaq
Xəzər Süleymanlı bu radioda aparıcılıq edəcək
Oksana bu teatrda çalışacaq
Hər 45 dəqiqədən bir oturmağa ara vermək lazımdır: Hərəkətsiz bədəndə nələr baş verir?
3-3-3 üsulu ilə insomnia olub-olmadığınızı test edin
Çox səhvlərim olub, peşmanam' - Şəbnəm
8 saatdan az yatanlara xəbərdarlıq
Türk kişiləri yaraşıqlılığa görə dünya ikincisi oldu
Elvin Babazadənin ailəsinə ağır itki