Hər səhər acqarnına 1 qaşıq yeyin, pəhrizsiz, idmansız 1 həftədə 8 kq. arıqlayın!
Hər səhər acqarnına 1 qaşıq yeyin, pəhrizsiz, idmansız 1 həftədə 8 kq. arıqlayın!
Düyü şərq xanımlarının ən çox sevdiyi qidadır.Milli mətbəximizdə düyünü yağ və ətlə bişirmək həddindən artıq kaloriyə səbəb olur.Adi suda bişirilən düyü isə orqanizmi təmizləyir,yağları,duzu və şəkəri özünə hopdurub,orqanizmdən xaric edir.Əgər füsnkar görünüb,incə belə,düz qamətə,arıqlamış baldıra,buxaqsız çənəyə sahib olmaq istəyirsənsə,1 neçə gün bu pəhrizə riayət et.
Hazırlanması:
2 xörək qaşığı düyünü axşamdan isladın, səhər yeməyi əvəzinə bu düyünü yeyin., səhər yeməyə çalışın Əlbəttə, hamı üçün deyil bu,bəzən mümkün olmur. Amma adət edirsən. Bu qidanın qəbulundan sonra 3-4 saat heç bir şey yemək olmaz, sonra isə həmişəki kimi qidalana bilərsiniz. Effekt - Möhtəşəm! Əgər bir həftə bu əmələ riayət etsəniz, 8 kq. çəki itirəcəksiniz. Orqanizmin təmizlənməsi gedir ki, həzm sisteminin yaxşı işləməsinə şərait yaradır.
Bizimlə sağlam şəkildə arıqlayın!
AzadQadin.az
Bu xəbərləri əsla qaçırmayın:
Qadın bədəninin bir üzvü haqqında ŞOK FAKTLAR: kişi bu şəkildə oraya toxunarsa...
Duzu zeytun yağı ilə qarışdır, bel ağrılarından 5 illik azad ol!
Qadınların arxalarının forması nədən xəbər verir?









8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Yuxuda sevdiyin insanı görmək
Kişiləri ehtiraslandıran sözlər
Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT
Qadın kimi yaşamadığım bütün xoşbəxtlikləri qızım yaşayacaq' - Xalq artisti
Məni Vaqif Gərayzadənin ad gününə çağırmadılar
Demans riskini azaltmaq üçün ideal yuxu müddəti
Aspirin xərçəng riskini azaldır?
Ev heyvanları ilə bağlı vacib XƏBƏRDARLIQ: Səbəb tükdür?
İnsan övladı üçün hər şeydən keçər' - İlk dəfə ailəsindən danışdı
Bu saatlarda çölə ÇIXMAYIN
Evdə etdiyiniz bu səhvlər allergiyanı kəskin artırır - NƏLƏRDİR?
Azərbaycan elminə ağır itki - FOTO
Bəzi muğam ifaçıları çox tənbəldirlər' - Ceyhundan sərt tənqid
Koreyalı aktyorun cəsədi tapıldı