İdeal bədən qurluşuna malik olmaq istəyirsinizsə cəfəri istifadə edin

Cəfəri şirəsi piy toxumalarını əritməyə qadirdir. B, A, C, PP vitaminləri, maqnezium, kalsium, sink, kükürd, dəmir və s. kimi mineralarla zəngin cəfərini təzə halda salat və müxtəlif yeməklərdə istifadə etmək lazımdır.

Möcüzəli göyərti hesab olunan cəfərini müntəzəm olaraq rasionunuza daxil etsəniz, ideal bədən qurluşuna sahib olmaqla bərabər, orqanizmi lazımi maddələrlə təmin etmiş olarsınız. Sidikqovuciu effektə malik olan cəfəri bədəndən zərərli maddələri və mayeni çıxarır.

Cəfəri həlimi

2 çay qaşığı cəfəri

2 stəkan su

Hazırlanması qaydası:

Cəfəri xırdalanır və üzərinə su əlavə edilibqaynadılır. Qaynayandan sonra 3 – 5 dəqiqə soyudulur və süzgəcdən süzülür.

2 həftə ac qarına qəbul edilən bu faydalı həlim bədəndən şlak və toksinləri xaric edərək artıq kilolardan xilas edir.

Bu zaman üz dərisi təravətli və təbii rəngə sahib olur. Dəri təmizlənir, elastik olaraq hamarlaşır.