İnfarkt olmamaq üçün qoz yeyin
Sadəcə bir ovuc qoz və ya qoz yağı ilə infarktın qarşısını almaq mümkündür.
Publika.az-ın məlumatına görə, aparılan araşdırmalar göstərir ki, davamlı olaraq qoz yemək və ya yağını içmək infarkt riskini çox aşağı salır və immuniteti infarkta qarşı gücləndirir.
Bir ovuc qoz yedikdən 4 saat sonra qan dövranı yaxşılaşır.
Daha sağlam olmaq üçün hər gün sadəcə 3 yemək qaşığı (51 qr.) qoz yağı içmək tövsiyə olunur.









Qadınları orqazma çatdıran 7 seks pozası
Əkiz uşaq doğmaq üçün MÜTLƏQ OXUYUN
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Psixi sağlamlığınızı qorumağın 4 qızıl qaydası
Türkiyədə narkotik əməliyyatları çərçivəsində daha dörd məşhur saxlanıldı
Saç tökülməsi: Mövsümi hal yoxsa ciddi xəbərdarlıq?
Depressiyanın müalicəsində yol verilən təhlükəli səhv
Ölüm əlamətlərini göstərən 12 hal
Müğənni Doğuş 'Survivor'a qatılır
Qışda yüksək əhval yaradan qidalar açıqlandı