İntim gigiyena qaydaları

İntim gigiyena qaydalarına əməl edilməməsi qadınlarda cinsiyyət üzvlərinin bir çox təhlükəli xəstəliklərinin yaranmasına səbəb ola bilər.

Qeyd edək ki, uşaqlıq yolu öz-özünü təmizləyən orqandır. Heç bir halda uşaqlıq yolunu yumaq üçün adi sabunlardandan istifadə etmək olmaz. Bu olduqca təhlükəlidir!
Belə təmizlik uşaqlıq yolunun disbakteriozuna və digər ginekoloji xəstəliklərə yol aça bilər.İntim gigiyena üçün adi sabun və gellərdən istifadə etməyin. Onlar dərini qurutmaqla yanaşı, bədənin zərif yerlərini qıcıqlandırır. İntim gigiyena üçün xüsusi gellər var ki, onlar dərini yumşaqcasına təmizləyir, onu ətirləndirir, zərərli bakterial floranı məhv edir, selikli qişalarda olan qıcıqlanmanı isə aradan götürür.

Əgər hər dəfə bu gellərdən istifadə edə bilmirsinizsə onda intim gigiyena üçün salfetlərdən istifadə edin. Onları heç bir zaman adi nəm salfetlərlə qarışdırmayın. İntim salfetlərin tərkibində spirt olmur. Onlarda dərini qıcıqlandırmayan antiseptik mayelər hopdurulur ki, bu da intim yerlərin qıcıqlanması və qızarmasının qarşısını alır.

Qadın bezlərini hər 4 saatdan bir dəyişmək məsləhət görülür. Qey olunan müddətdən artıq saxlandıqda bezlər cinsiyyət orqanlarından axan ifrazatı özünə hopdurur ki, bu da pataloji bakteriyaların yaranmasına səbəb olur. Allergiyası olan qadınalar ətirli bezlərdən deyil, adi bezlərdən istifadə etməlidirlər.

Mensturasiya zamanı qadınlar intim sahələrin gigiyenasına xüsusi diqqət yetirməlidirlər.
Bu zaman adi günlərdən fərqli olaraq uşaqlıq boynunun xarici dəliyi açılır ki, bu da infeksiyaların yuxarı cinsi orqanlara doğru hərəkət etməsinə şərait yaradır. Buna görə də menstruasiya zamanı cinsi əlaqədə olmaq, dənizdə və hovuzda çimmək, vanna qəbul etmək olmaz. Onu duşla əvəz edə bilərsiniz.

Alt geyimləri təbii materialdan olmalıdır. Təbii materialdan olan geyimlər dərinin nəfəs almasına şərait yaradır. Sintetik alt geyimlərindən ümumiyyətlə istifadə edilməməlidir. Belə materialdan olan geyimlər dəridə qıcıqlanma yaradır.

Bədənə kip yapışan alt geyimləri də dəriyə oksigen daxil olmasının qarşısını alır.