İshal zamanı dərman əvəzinə istifadə edin - Çox faydalıdır

İshal zamanı dərman əvəzinə istifadə edin - Çox faydalıdır Yaz və yay aylarında ishal halları artır.

Metbuat.az Türkiyə mediasına istinadən xəbər verir ki, ishalın qarşısını almaq üçün bu qidalardan istifadə edə bilərsiniz:

Sümük suyu şorbası

Sümük suyu şorbası həzm sistemini normallaşdırır, ishala yaxşıdır.

Probiotik qatıq

Araşdırmaya görə, probiotik qidalar ishalı kəsəcək bakteriyalarla zəngindir.

Banan

Yüksək miqdarda kaliumla zəngin olan banan təsirli bir ishal kəsicidir.

Yerkökü suyu

Lif, maqnezium, kalium, kalsium, A, C, D, E və K vitamini baxımından zəngin olan yerkökü suyu ishalın müalicəsində təsirlidir. Həmçinin, ishalla bağlı maye itkisinin qarşısını alır.

Kətan toxumu

Kətan toxumu omeqa-3 yağ turşuları ilə zəngin olduğu üçün həm ishala, həm də qəbzliyə faydalıdır.

Zəncəfil

Zəncəfil ishalın qarşısını almaqda olduqca təsirlidir.

İshalın səbəb olduğu maye itkisinin qarşısını almaq üçün vacibdir.

Metbuat.az

Xəbərlər Baxılıb: 3280 Tarix: 10 iyun 2017

f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Meyvə istehlakının ən sağlam forması hansıdır?

Tədqiqat nəticəsində məlum olub ki, meyvəni maye halında qəbul etmək istəyənlər üçün smuzi ən ideal seçimdir. Bunun səbəbi smoothie hazırlanarkən meyvənin liflərinin qorunub saxlanılmasıdır. xəbər verir ki, smuzi qrupu bütü

Yatmazdan əvvəl su içmək: Doğrusu nədir?

Sirakuz və Pensilvaniya ştatı universitetlərinin araşdırmasına görə, kifayət qədər maye qəbulu gecə boyu bədənin bərpasını dəstəkləyir. xəbər verir ki, su həzm prosesi üçün vacibdir. Kifayət qədər su içməmək qəbizliyə yo

Protein batonlarını sevənlərə XƏBƏRDARLIQ

Protein (zülal) batonlarının tez-tez istifadəsi ilə bağlı xəbərdarlıq edilib. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, bu məhsulların müntəzəm qəbulu toxluq hissinin düzgün formalaşmasına mane ola bilər. Onun sözlərin

Bazarda 2 manata satılan bu möcüzə qaraciyəri yeniləyir

Torpağın altında gizlənən bu bənövşəyi möcüzə təkcə rəngi ilə deyil, elmi araşdırmalarla sübut olunmuş faydaları ilə sağlamlıq reseptlərinin əvəzolunmazına çevrilib. xəbər verir ki, qidalanma mütəxəssisləri vurğulayırla

Gündə 1 stəkan içsəniz

Alimlər bildirirlər ki, hər gün bir stəkan süd içmək sağlamlığa müsbət təsir göstərə bilər. bildirir ki, araşdırmalara görə, bu vərdiş insult riskini 10 faizə qədər azalda bilər. Araşdırma nəyi göstərib?. Yaponiyalı alimlə

Aşkarlanması illər çəkir: "Kuşinq sindromu" nədir? – Gizli təhlükənin simptomları

Tibbi statistikaya görə, diaqnozunun qoyulması bəzən 3 ildən çox vaxt tələb edən və bir çox fərqli xəstəliklərlə səhv salınan "Kuşinq sindromu" müasir dövrün ən təhlükəli daxili xəstəliklərindən biri hesab olunur

Kabakın az bilinən möcüzəvi faydası: Bədəndəki ödəmin bir nömrəli düşməni imiş

Müasir dövrün ən böyük problemlərindən olan hərəkətsiz həyat tərzi, balanssız qidalanma və yetərsiz su qəbulu bədəndə ödəm və şişkinliyin yaranmasına səbəb olur. Bir çox insan bu problemi həll etmək üçün süni preparatlar

Ürək tutması, yoxsa panik atak? - Oxşar əlamətlər, təhlükəli nəticələr

Sinədə qəfil təzyiq, sürətlənən ürək döyüntüsü və nəfəs almaqda çətinlik. Bu əlamətlər bir çox insanda ciddi narahatlıq yaradır və "ürək tutmasıdır, yoxsa panik atak?" sualını gündəmə gətirir. Türkiyə mətbuatın

Yatanda ayağınızı örtməyin - SƏBƏB

Yuxu zamanı bir çox insan fərqinə varmadan ayaqlarını yorğanın altından çıxarır. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, bu davranış təsadüfi deyil və orqanizmin təbii mexanizmi ilə bağlıdır. Həkimlərin sözlərinə görə