İshal zamanı dərman əvəzinə istifadə edin - Çox faydalıdır
Yaz və yay aylarında ishal halları artır.
Metbuat.az Türkiyə mediasına istinadən xəbər verir ki, ishalın qarşısını almaq üçün bu qidalardan istifadə edə bilərsiniz:
Sümük suyu şorbası
Sümük suyu şorbası həzm sistemini normallaşdırır, ishala yaxşıdır.
Probiotik qatıq
Araşdırmaya görə, probiotik qidalar ishalı kəsəcək bakteriyalarla zəngindir.
Banan
Yüksək miqdarda kaliumla zəngin olan banan təsirli bir ishal kəsicidir.
Yerkökü suyu
Lif, maqnezium, kalium, kalsium, A, C, D, E və K vitamini baxımından zəngin olan yerkökü suyu ishalın müalicəsində təsirlidir. Həmçinin, ishalla bağlı maye itkisinin qarşısını alır.
Kətan toxumu
Kətan toxumu omeqa-3 yağ turşuları ilə zəngin olduğu üçün həm ishala, həm də qəbzliyə faydalıdır.
Zəncəfil
Zəncəfil ishalın qarşısını almaqda olduqca təsirlidir.
Su
İshalın səbəb olduğu maye itkisinin qarşısını almaq üçün vacibdir.
Metbuat.az
f Paylaş








Hakışta
8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin
Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları
Kişilərə edilən bu masaj stressi 25 faiz azalda bilər: 10 dəqiqə bəs edir
Qarabağa köçən məşhurlar - SİYAHI
Toyuq ətini əvəz edir - Tərkibində 25 % zülal var
Zülalla ən zəngin çərəz
Yuxusuz gecədən sonra bunu edin
Mahnı qalmaqalı böyüdü: Asya Əlizadə və 'Lvbel C5'ə 5 il həbs cəzası istənilir